Тайм-менеджмент на АВТОПИЛОТЕ: как перестать напрягаться и успевать ГЛАВНОЕ. Глеб Архангельский

► Благотворительный проект «Час Добра» - https://hourforcharity.ru/ Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо? Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему! Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв". Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО! В этом выпуске: Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно. Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования. Как свести к минимуму пожиратели времени? Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности. Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали! Смотрите выпуск до конца, делитесь своими лайфхаками и СРЕДИ КОММЕНТАТОРОВ РАЗЫГРЫВАЕМ ПОЛЕЗНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА! Таймкоды: 00:00 Знакомство с гостем 00:52 Ежедневник или электронный календарь: что выбирают гуру тайм-менеджмента? 02:47 Простой инструмент, который улучшит ваше планирование! 06:55 Как создать СВОЮ систему управления временем, которая будет работать на вас? 11:11 95% людей не планируют свой день! Вы в их числе? Как это изменить? 12:33 Главные правила тайм-менеджмента! Как это работает? 14:46 Тайм-менеджмент для супермам: как успевать всё с детьми на руках? 21:09 Время для себя - роскошь или необходимость? Как его найти, даже если кажется, что это невозможно? 22:35 Секреты эффективного восстановления сил! 28:22 Жёсткие и гибкие задачи: как разделить и спланировать их, чтобы успевать всё? 35:23 Как вести учёт времени, если у вас несколько бизнесов? 38:21 Использование Excel для управления проектами: Как Excel помогает в тайм-менеджменте? 40:08 Как правильно делегировать задачи, чтобы не сойти с ума? 48:41 Влияние тайм-менеджмента на прибыль: Как тайм-менеджмент помогает зарабатывать больше? 58:36 Личная свобода и финансовая безопасность: как тайм-менеджмент дарит свободу выбора и помогает зарабатывать? 01:07:23 Важность финансовой грамотности: почему финансовая грамотность важна для каждого, особенно для родителей? 01:08:16 Как перераспределить время, чтобы оно работало на ваши ценности? 01:11:19 Влияние соцсетей на мозг: как соцсети разрушают наш мозг и как это остановить? 01:16:07 Что лучше для мозга - бумажные или электронные книги? 01:18:48 Как устроен календарь мэра Москвы и президента? 01:22:53 История и структура секретариата: как работали секретари Сталина и что из этого можно использовать сегодня? 01:26:43 Искусственный интеллект и тайм-менеджмент: как ИИ меняет правила игры в тайм-менеджменте? 01:29:20 Почему ИИ может быть опасен для нашего мозга? 01:30:13 Тайм-менеджмент и ИИ: как использовать ИИ в тайм-менеджменте с умом? ► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина: Телеграм канал: https://t.me/valera_ovechkinНаш подкаст на других ресурсах - https://band.link/RsYRX Заказать книгу Валерия Овечкина «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5 ► Соцсети Глеба Архангельского: Официальный сайт: https://www.glebarhangelsky.ru/ Телеграм канал: https://t.me/glebarhangelsky #таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие