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Paredes, Facundo G.
Las 7 conquistas del Ser / Facundo G. Paredes. - 1a ed . - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Autores de Argentina, 2020.
Libro digital, EPUB
Archivo Digital: online
ISBN 978-987-87-0682-5
1. Autoayuda. I. Título.
CDD 158.1
Editorial Autores de Argentina
www.autoresdeargentina.com
Mail: info@autoresdeargentina.com
Queda hecho el depósito que establece la LEY 11.723
Impreso en Argentina – Printed in Argentina
A mi familia, a quienes amo profundamente
Vanesa, Selenia, Khan
A quienes me enseñaron a vivir y sentir
Mis padres
Gracias, porque este viaje recién empieza
Índice
Prólogo
Introducción
Zona de confort
Tu verdadero Deseo
Generas tu propia realidad
21 Días
Iniciamos
Día 1
El Inicio
Día 2
Perdona tu pasado
Pon en palabras tus deseos
Día 3
Imagina. Pon en imágenes lo que deseas
Día 4
Ahonda en tu sentir
Día 5
Pon tu atención en aquello que amas. Desarrollando el amor
Día 6
Libera tus emociones
Abraza el silencio
Día 7
Desarrollando el Merecimiento
Mereces todo lo que deseas
Semana 1
Integración
Eres tu propio reto
Día 8
Agradecimiento organizado
Día 9
Liberación
Día 10
Traza una planificación
Día 11
Integración de la sombra
Día 12
Meditar. Dormir. Caminar
Día 13
Conéctate con tu esencia
Día 14
Eres aquel que merece todo lo bueno
Semana 2
Integración
El ego
Día 15
Abraza tu destino
Día 16
Regala Libertad
Herencia familiar
Día 17
Concreción
Principio fundamental de Prosperidad
Día 18
Reconoce tu poder. Enfrenta tus miedos
De la Paz, a la Acción
Día 19
Enfoque
Lidera tu mente
Día 20
Certeza. Tu convencimiento lo es todo
Día 21
Merecer conlleva Transformarse
Consciencia. Presencia
Semana 3
Integración
La matrix
Tu criterio radica en la experiencia
Abraza tu poder y el amor. Hazlo tuyo.
El método
Perfección
Tiempo
¿Qué es el tiempo?
Responsabilidad
Reflexiones
Para finalizar
Prólogo
Te comparto este libro, no como una verdad absoluta, sino como una herramienta que espero puedas utilizarla en tu vida cotidiana para poder generar cambios significativos, y que te lleven a una situación de plenitud.
Lo mejor de los momentos de crisis es que logran generar una tensión tal en nuestra vida, que provoca la explosión de nuestros talentos y habilidades. La clave se encuentra en desafiarnos a nosotros mismos hasta el límite. Lograr un reconocimiento Genuino de lo que en verdad somos, y que de otra manera no podría realizarse.
Por eso, lo primero que voy a hacer es dar las gracias por encontrarnos en estas páginas. Espero que lo disfrutes tanto como yo lo he hecho escribiéndolo, y que puedas utilizarlo muchas veces en tu vida para generar el éxito que deseas.
Gracias por estar aquí
...
LOS DESEOS QUE QUIERAS
que se manifiesten, deben ser cuidados como una preciosa semilla
que plantarás en la tierra
Así, debes protegerla, regarla todos los días con tu amor,
atención y dedicación. alimentando tu propio jardín.
Visualiza esa semilla como el Gran Árbol en que
se convertirá un día. De sus frutos podrás alimentarte.
Así la vida nos retroalimenta, desde el AMOR.
...
Introducción
Con este libro no te voy a vender ninguna fórmula mágica, ni tampoco te voy a hablar de cuestiones descabelladas. A través de él planteo una forma, un método para organizar y predisponer tu energía. El cambio en tu actitud inevitablemente transformará tu realidad.
La energía es real y es un concepto que se encuentra revolucionando el pensamiento en este siglo. La persona que pueda administrar su energía, y liberar sus emociones, podrá gobernar su mundo, y lograr todo lo que se proponga.
Desde mi experiencia personal, para poder llegar a este ordenamiento, tuve que atravesar por una situación de vida en la cual ya tenía “el agua hasta el cuello”. Todo el conocimiento había llegado a mí, de alguna u otra manera, pero faltaba lo más importante: ORDENARLO Y PONERLO EN PRACTICA.
Para que esta fórmula funcione verdaderamente DEBE VIVIRSE. No es información intelectual, sino que es para su aplicación en tu vida diaria.
No ocurrirá nada malo si uno se arrepiente en medio del proceso y decide abandonarlo. Sólo dejarás pasar una oportunidad para hacer realidad tus deseos.
Creo que es importante hacerte estas aclaraciones desde el principio, porque una vez que empecemos pondremos toda nuestra energía en ello.
Estos principios que se pondrán en práctica te harán darte cuenta que la realidad no es aquello que hemos aprendido, o el entendimiento que hemos heredado. Esta experiencia marcará un antes y un después, y ya no serás la misma persona.
Empecemos!.
Zona de confort
Nuestra vida tiene estadios, épocas, momentos. De éxtasis, de apatía, de tristeza, de alegría.
En lo personal, un momento de desafío interno ha sido el motor para que escriba estas hojas, y usted pueda tener este libro en sus manos.
Realizando este proceso, Me he hecho consciente de que estaba viviendo en una realidad incómoda. La comodidad total o el conformismo, conduce hacia el enfriamiento de los deseos, lo cual es algo verdaderamente peligroso para él ser. Si uno enfría sus deseos, su vida empieza a entrar en una inercia cíclica, en la cual deja de ser el protagonista, para pasar a vivir bajo un proceso de representación. Te reconocerás rápidamente con él, si, en general, todo te parece muy gris, nada te importa, o te ves todos los días, repitiendo el mismo día, una y otra vez.
Por eso te propongo lo siguiente: ¡Toma las riendas de tu vida! Sal de la inercia, eres el único responsable de generar cambios de bienestar en tu vida, y no estás solo.
La vida proviene de una FUENTE que hace latir nuestros corazones: podrás llamarlo Dios, podrás llamarlo Universo, podrás llamarlo energía. Todas estas acepciones son válidas, lo más importante es su reconocimiento.
En este trabajo será fundamental revisar y ampliar profundamente nuestra relación con esta Fuente. Allí reside todo lo Perfecto que deseas en tu vida, y te tengo una buena noticia: no está allá afuera, no tienes que ir a ningún lugar a buscarlo. No. Está en tu interior, Aquí y ahora, y ya es tuyo. A partir del momento en qué lo empiezas a desear, te pertenece.
La Clave de tu crecimiento reside en desafiarte a ti mismo, a tu comodidad, a esa zona de confort. En cierto modo, la tensión es deseable o necesaria para poder romper aquel ordenamiento construido en tu vida y llevarte hacia otro, mucho más basto y próspero.
Hacia eso vamos.
Tu verdadero Deseo
La revolución más grande qué puedes realizar en esta época es la de sembrar, regar y cuidar todos los días los deseos que habitan en tu ser. Encender, todos los días, la llama qué enciende tu vida. Evita la inercia.
Se auténtico, se genuino, ama tu vida.
Eres capaz de liberarte de tus ataduras. En esta programación que ha recibido la sociedad se observa esto: quieren que nos apaguemos, pero no lo van a poder lograr.
Vivir la vida es algo maravilloso
Confía en ti mismo
Tu deseo y tu energía son como un fuego. Tu trabajo está en alimentarlo y mantenerlo vivo. En este libro aprenderemos a encender la Llama que habita en tu interior y potenciarte hasta lugares que no podrías sospechar.
A través de este trabajo lo que haremos es desarrollar una forma o método para poder hacer esto las veces que quieras y te lo propongas.
Tu sentir
Es primordial conectarte con aquello que en verdad sientes, con aquello que reside en tu pecho (corazón). Conectarte con tu sentir te permitirá habitarte completamente, con todo tu Ser. Despertar la Autoridad que reside en ti.
Este proceso lleva a reconocer tu verdadero poder.
Todo lo que deseas se basa en un sentimiento, un latir, una frecuencia. No es algo que pueda solamente decirse, el universo responde a nuestra vibración, no le podemos mentir, no reconoce de bromas.
Vos sos tu propia realidad.
No puedes engañarte a ti mismo, por lo tanto, es sumamente importante que te seas sincero, que te escuches, que sientas tu respiración, que seas uno.
Pregúntate:
¿Qué concepto tengo de mí mismo?
¿Qué pienso de mí?
Este no será un momento de reproches, sino es una oportunidad para que te abraces, para reencontrarte.
Eres tu propio templo, eres poderoso. ¡Eres lo más valioso que hay en Tu Universo!
Abrázate, amate, Da gracias por este momento.
Vos sos quien elige darle sentido a tu vida.
Tu verdadera responsabilidad está en aprender a amarse a uno mismo.
La Vida tiene millones de formas de hacerte saber que vas por el camino correcto. Lo sabrás cuando seas tontamente feliz, y no sepas exactamente por qué, sino por el simple hecho de sentirlo.
La Vida te Ama, en sí misma.
Generas tu propia realidad
Eres el Gestor y el creador de aquello que ocurre en tu vida.
Eres al mismo tiempo la obra y el arquitecto. Tienes a tu cargo la responsabilidad de estar a la altura de tu éxito, de aquello que en realidad mereces.
No te asustes, hablo en serio. Llevarte hacia lo más alto, hacia el punto donde tus sueños se hagan realidad, depende exclusivamente del esfuerzo, dedicación, disciplina y amor que pongas en aquello que eres.
¡Ese es el Secreto!
Por eso es tan importante que te ames, para que puedas vivir esa vida maravillosa que tanto mereces y anhelas.
Amarse a uno mismo no es solamente una frase trillada que podemos encontrar en una taza de café “hipster”. Es algo mucho más importante, y hará que tu vida sea mucho más placentera. Que te saque del dolor, y el victimismo.
La vida es hermosa, y está totalmente permitido equivocarse y tropezar (es completamente necesario). Es momento de pedirte perdón y empezar de nuevo.
Este día inicia una Increíble oportunidad
Aquello que sientes, aquello que piensas, y aquello que dices tiene mucha más importancia de lo que sospechas. Presta atención durante todos estos días, vigila tus pensamientos y todo lo que dices, incluso hasta de broma. Observa si esto tiene alguna relación con aquello que has experimentado en estos últimos tiempos.
Probablemente tenga muchísima relación.
Nada en esta vida se produce por casualidad, y a lo largo de ella tenemos diferentes señales que nos vuelven conscientes de ello. Simplemente es cuestión de prestar un poco más de atención, y podrás darte cuenta rápidamente de cuál es el juego.
Ahora yo te pregunto: ¿estás dispuesto a jugarlo?
21 Días
Iniciamos
Te propongo un juego:
A lo largo de los próximos 21 días, te voy a plantear consignas y reflexiones a tener en cuenta.
Es importante que respetes el orden para que tenga un efecto real. Sé sincero con vos mismo: Solo vos tenés la responsabilidad para contigo.
La garantía de esto es que cuando termines el proceso de 3 semanas, tu perspectiva sobre esta realidad habrá cambiado.
Afectando tu perspectiva, tu forma de entender el mundo y la realidad que vives, todo tu Universo se modificará, inevitablemente.
21 días es el tiempo necesario para poder generar nuevos hábitos, y efectuar nuevas conexiones en nuestro cerebro.
Es un hecho estudiado científicamente, y será el tiempo suficiente para poder rever cuestiones, dejar atrás algunos hábitos, y poder generar otros nuevos.
Estos nuevos recursos te darán herramientas para gestionar tu energía, tu actitud, y tus pensamientos, respecto a quién eres. Así también, cómo afectas a quienes te rodean, y cómo te ves afectado por aquello que te sucede.
Recuerda: eres maestro de tu realidad.
El fuego habita en tu interior y una vez que aprendas a encenderlo por tu propia cuenta, puedes volverte imparable.
Esto no se trata de una competencia, sino de sacar a la luz a tu versión más plena, que reconozcas que verdaderamente vales mucho más de lo que piensas.
Empecemos!
Día 1
El Inicio
Para iniciar este ciclo comenzaremos por el Agradecer.
Primero por estar vivos, por tener un día más, y miles de oportunidades. Agradecer porque respiro. Tomar conciencia de todas las cosas que el universo me ha dado, y también, de las cosas que he ofrecido a los demás, y a mí mismo.
En este momento me haré consiente de todas las personas con las que comparto en mi vida, diariamente. El valor que tienen, y lo hermoso que es que estén aquí conmigo.
Así también, por sobre todas las cosas agradecer a la Fuente, por hacerme consciente ahora, que el valor más importante lo encuentro en la relación que tengo con él/ella (ello), es decir, con la vida misma.
Puedes decir: “Doy las gracias por aquello que ya es, por aquello que se encuentra en lo invisible, aquello que está por venir, aquello que ya es.”
Repetir este ejercicio conscientemente, todo el tiempo que puedas durante lapsos del día, te dará una sensación más amplia de vida, de plenitud.
Hazte consciente que verdaderamente eres amado por la Fuente de vida, y que esa relación es tan íntima, pero tan íntima, que conforma la esencia de tu individualidad. Es solamente tuyo.
Ahora bien, revisa en tu interior y pregúntate:
¿Qué sentimientos tengo al momento de dar?
¿Qué sentimientos tengo al momento de darme?
¿Qué sentimientos tengo al momento de recibir?
La introspección en este proceso es una actividad elemental para poder generar cambios significativos y perdurables.
Pon en práctica el siguiente ejercicio:
...
Cierro los ojos y respiro profundamente, esto en forma repetitiva. Imagina como una copa transparente en tu interior empieza a llenarse con cada respiración, y a medida que observo como se llena, así también siento como un calor intenso empieza a llenar mi cuerpo.
Agradezco por sentir eso dentro de mi
...
Este será un ejercicio que deberemos poner en práctica todos los días desde el momento en el cual abrimos los ojos para despertarnos.
Con el tiempo podrás reconocer como el Universo refleja lo que llevamos dentro, y el gran descubrimiento de nuestra vida está en tomar consciencia que somos nuestro propio arquitecto, el arquitecto de TU Universo.
La gratitud es amor, y es prosperidad para tu vida. Abraza ese sentimiento, y hazlo tuyo el resto del día.
Esto se trata de un ejercicio, una gimnasia. Todo consta de la disciplina, y de la perseverancia que tengamos para construir ese mundo que en verdad mereces.
Al sentir ese calor, y esa presencia en tu interior puedes decir:
“Gracias por estar aquí conmigo.
Gracias porque nunca más estaré solo. Es más,
me he dado cuenta que eso, sólo era una ilusión.
Con cada respiración siento que tengo más vida.”
Sostén en tu cuerpo y en tu mente esta sensación.
Enciende la llama. Aprende a desear
Desear es algo tan simple, e innato en el Ser.
Se trata de la semilla de la creación.
Lo que estamos haciendo aquí es revalorizándolo, dándole la importancia que verdaderamente tiene.
De acuerdo a diversas enseñanzas, la vida se comporta como el FUEGO dentro de nuestro corazón. Aquello que te llevará a ser más pleno en tu vida es la conciencia sobre tu propia vida.
Pregúntate:
¿Qué es aquello que me conecta con la vida?
¿Qué es aquello que me da un propósito?
No es necesario responder estas preguntas, sino simplemente meditar acerca de ello.
...
Junto con la gratitud, el ejercicio que debes practicar en forma diaria es el de Encender tu Llama Interior. Esto permitirá conectarte con aquello qué enciende tu vida, reconocer tu propósito y dirección, a lo largo de este proceso.
Para ello es necesario poner en claro lo siguiente:
¿Qué es lo que en realidad deseas?
Piensa profundamente, no solo desde la mente, sino también desde tu corazón. Es necesario que tomes un tiempo para reflexionar:
¿Qué es lo que tú ser desea para ti mismo?
¿Cuáles son tus sueños?
Es muy importante que vayas escribiendo ideas, y puedas tenerlo a mano, para recurrir a ello las veces que sean necesarias. Incluso este listado puede ampliarse.
Ejercicio:
...
Cierro los ojos y respiro profundamente.
Imagina como desde el centro de tu corazón se enciende una llama,
que cada vez se hace más grande. Con cada respiración,
sosteniendo esta imagen,
este fuego empieza a habitar todo tu cuerpo,
y se va haciendo cada vez más grande.
Siente tu propio calor, despeja tu mente
y sostén esta sensación en tu cuerpo.
...
Recuerda que tú eres responsable de tu propia vida.
Recuerda que tú eres responsable por el uso de tu propia energía.
Esto es solamente una simple guía para poder poner un orden en aquello que ya es en ti. Es una manera de poder bajar a esta realidad, aquello que llevas dentro.
...
De eso se trata el amor, del reconocimiento de quién eres verdaderamente y que, finalmente, te conectará con una felicidad genuina.
...
Ahora bien, teniendo esto en cuenta reconoce que estás Iniciando el camino que hará que tus deseos se hagan parte de tu realidad.
Ya has comenzado, estas trabajando. Imagina como serían esos sueños realizados, como se sienten en tus manos.
No te preocupes tanto por la forma en la cual esto llegará a tu vida. En lo invisible, ya es.
Abraza tu realidad y mantén en tu conciencia durante el día esta lección. Vigila tu mundo de sentimientos, y trata de sostener el sentimiento de gratitud, de qué cada vez estás más cerca.
Día 2
Perdona tu pasado
El tiempo no es tal como él que nosotros consideramos. La perspectiva de que existe un pasado, un presente, y un futuro, es solamente una percepción humana para poder interpretar nuestra vida y darle un orden. Pero esta misma, nos conduce a una manera de pensar en la que fácilmente podremos recaer en procesos creativos, donde la vida es vivida desde la representación. Es decir, el creer que ya existe un destino dado, un futuro, y nosotros solamente somos actores e intérpretes de ese “libreto”.
La vida plantea algo más profundo que eso. Dicha perspectiva obedece a una ilusión, y surge desde las creencias que podemos sostener y que fueron impuestas. Somos seres más vastos, provistos de la condición de creadores. La materia prima de nuestras creaciones está dada por nuestras creencias, y nuestros sentimientos.
Diversas enseñanzas espirituales dicen que donde pongas tu atención, eso se expandirá en tu vida. Por lo tanto, es imprescindible que, si quieres generar nuevos escenarios en tu realidad, dejes atrás aquello que has vivido, a través del Perdón. Revivir el pasado o tener puesta tu atención en él, solo traerá experiencias similares a aquello que has vivido.
Para ello, no te definas, ni te limites, suelta aquello que creías ser. Hoy tienes la oportunidad de moldearte nuevamente desde el Amor, de iniciar un nuevo camino totalmente distinto a aquel que ya has vivido.
Tú eres tu propia construcción, tus creencias, tus costumbres, tus hábitos. Hoy tienes la oportunidad de llevar adelante un gran Salto.
No tengas miedo porque tu Fuente sabe realmente quién eres. No aquel que tú crees ser, sino quien realmente reside en tu interior, y es mucho más basto y pleno. Confía en ti mismo y en tu sentir, para dar lugar al bienestar, para provocar que salga a la luz todo tu potencial. Date la oportunidad, permítete ser.
Con el tiempo verás lo hermoso que es dejar que tu ser se exprese libremente, sin tantos condicionamientos.
Ten la confianza que este proceso te llevará a un buen puerto.
Conforme continúes el proceso, observarás que se irán produciendo movimientos en tu realidad. Si eres fiel a tu interior, todo aquello que se produzca será para tu verdadero beneficio.