Благодарность из будущего. Как стать баловнем судьбы и легко исполнять желания

Каждый человек должен сам выбирать свой путь. Когда мы пишем ББ за другого – мы вмешиваемся в его жизнь и навязываем свою картину мира. Это уже форма контроля, а не любви.

Я специально буду долго нудеть про это правило, потому что каждый день получаю вопросы от людей, застрявших в роли спасателя. Желания «для других» часто скрывают внутри: страх их потерять, желание удержать, или стремление сделать «как мне удобно». В таких желаниях речь не о заботе, а о контроле. Вы не сможете сделать счастливым другого человека. Только себя. Другие люди сами в состоянии решить свои проблемы и достичь целей без вашего вмешательства.

Если хотите делать ББ на другого человека, ответьте на вопросы:

У вас в жизни решены все проблемы? Достигнуты все цели? Все сферы жизни в порядке? Вы счастливы, занимаетесь любимым делом и прекрасно на нем зарабатываете? Если хоть на один вопрос ответ отрицательный, тогда вам есть чем заняться.

Желание менять жизнь других может идти от нежелания заниматься своей. Потому что решать чужие проблемы легче, чем свои. Даже если у вас в жизни в целом все хорошо и есть желание писать на другого человека, все равно пишите только на себя. Например, на свою следующую цель.

Была у меня клиентка – симпатичная, целеустремленная… любовница женатого мужчины. Писала ББ с конкретной целью: чтобы он развелся с женой и женился на ней. Я, естественно, сразу предупредил: «Слушай, это не просто „неэтично“, это как пальцем в розетку: может, и сработает, но последствия тебе не понравятся». Она кивала, но писала. Упорно. С верой, что все будет по ее сценарию.

Ну что ж. Вселенная услышала. Он действительно развелся. Но женился не на ней. Более того – их отношения быстро и эффектно пошли ко дну, как «Титаник». Потом она писала мне длинные сообщения, вся в слезах. Говорила, что я ей «подсунул» ужасную практику, которая не работает, что ей теперь плохо, одиноко и вообще – это я виноват, потому что не остановил ее жестче. А я что? Я предупреждал. Но некоторые ситуации, видимо, надо прожить. Со всеми спецэффектами.

В заключении к этому правилу хочу дать еще одно пояснение. Оно касается совместных дел. Если вы хотите, например, начать бизнес со своим знакомым Васей, то нужно писать в ББ только про то, что есть бизнес у вас. Не надо упоминать там Васю. Есть вероятность, что с Васей у вас вообще невозможен совместный бизнес. ББ-шка так сработает, что, может быть, и вместе с Васей получится, а может, с кем-то другим, а может быть, вообще вы поймете, что вам никто не нужен, и круто сделаете это в одиночку.

Правило 9. ББ любит тишину

Вспоминается шутка: «Счастье любит тишину? Оно любит смс о зачислении денег!»

С помощью ББ мы накачиваем мысли энергией. Она должна накопиться, чтобы превратиться в действия. Но вместо этого человек разбазаривает ее, просто рассказывая о своих идеях Маше, Саше и Коле. Когда доходит до действий, уже что-то ни сил нет, ни энтузиазма.

Ведь когда ББ-шка работает, начинается движуха – глазищи горят, люди вокруг активируются, и приходят новые возможности. Но как только начинаешь трындеть направо и налево об этом, вся активность сразу прекращается. Это проверено на тысячах людей. Исключений я не видел. А еще люди будут из зависти выливать на вас негатив. От которого пропадет вера в себя и опустятся руки.

Когда пишете ББ, никому не говорите о своих целях. Могут знать только те, кому не знать нельзя. Например, вашему коучу или напарнику можно сказать, если они тесно связаны с вашими целями.

Пишите ББ втихаря и молча что-то мутите для осуществления цели. А уже когда все получится, пусть только тогда остальные об этом и узнают, и будут поражены. Когда я делал ББ-шку, меня жена все время спрашивала, что же я там такого пишу? Я отвечал, что это просто мои умные мысли. И это было чистой правдой. Про саму ББ она узнала только через два года.

Правило 10. Количество

Всего ББ нужно написать 102 раза. Понимаю ваше удивление, а может быть, и ужас. Пишите ББ три раза в день. Итого через месяц с небольшим наберется 102 штуки.

Как показала практика, этого количества достаточно, чтобы настроить подсознание на свою цель. Согласно нумерологии, число 102 помогает создать ресурсное состояние для саморазвития и жизненного баланса. Повышает творческий потенциал и усиливает фокус внимания на важных целях.

Три ББ-шки в день – это количество, которое выведено благодаря практике. Можете написать их за один присест утром, оставить на ночь или распределить в течение дня. Выбирайте, как вам удобно.

Если не хватает времени, чтобы писать три раза в день, напишите хотя бы одну ББ. У меня есть клиенты, которые пишут по одной, и практика прекрасно работает. Но так на 102 штуки уйдет 102 дня, и это нужно учитывать, когда прописываете дату в ББ-шке. Чтобы не получилось, что вы еще не дописали, а дата уже пришла.

Иногда меня спрашивают, можно ли писать по 6–10 ББ-шек в день. Я отвечаю, что не надо торопиться. При написании каждой ББ в головном мозге перестраиваются нейронные связи. А это биологический процесс, на который нужно время. Нельзя вырастить пятилетнего ребенка за год. Поэтому не торопимся. Если будете писать три раза в день и дойдете до конца – это уже подвиг.

Если вы пропустили пару дней или неделю, то просто пишите дальше. Нумерация ББ-шек при этом продолжается по порядку.

Правило 11. Объем

Объем ББ – 1–2 страницы А4, написанных от руки. То есть лист А4, исписанный с одной или двух сторон. Можно писать в любой тетради или в блокноте, или на отдельных листках – разницы нет. Привожу в пример формат А4, чтобы был понятен объем.

Можно ли печатать на компьютере или в заметках на телефоне? Нет, практика от этого теряет силу. Важна мелкая моторика руки, которая задействована при письме. Так работа с подсознанием эффективнее.

Что потом делать с листами ББ? Это не имеет никакого значения. Практика делает свое дело в момент, когда вы пишете. После того как поставлена последняя точка, судьба листа не важна. Кто-то пишет на отдельных листах и сразу после написания их выбрасывает. Кто-то хранит тетрадки с ББ. На результат это никак не влияет.

Правило 12. Писать «из головы»

Каждая ББ из тех 102, которые у вас получатся, пишется «из головы». Не нужно подглядывать в предыдущую и уж тем более списывать. Так вы тренируете память и «разминаете» мозг.

Простое списывание, когда мозг расслаблен, не дает эффекта. Каждая ББ должна быть выходом из зоны комфорта. Так вы с каждым разом начнете лучше понимать свои потребности и желания. А это дорогого стоит. Если считаете, что и сейчас их хорошо знаете, не торопитесь. Напишите ББ-шку 102 раза и поймете, что вообще мало знали про себя.

Правило 13. Изменения в тексте

Один из самых частых вопросов о ББ звучит так: «А можно менять отдельные слова или формулировки в тексте практики? Или, если ты что-то меняешь, придется начинать практику заново?»

Ответ: можно менять в тексте ББ все, что захочется.

Изо дня в день текст будет становиться все лучше и лучше. 50-я ББ-шка обычно уже вызывает восторг. А первая, наоборот, так себе – бывает просто набором несвязных мыслей и навязанных целей.

По мере написания все навязанное отвалится. Эта практика – настоящий путь к себе. Я не встречал инструмента для «очистки» целей и мыслей лучше, чем практика ББ. Дату тоже можно менять, если вы поняли, что она не подходит.

Не меняется только основная цель ББ. Все остальное можно изменять на свое усмотрение.

Важно: не пытайтесь написать первую ББ-шку идеально. Многие не начинают писать из-за страха ошибки. Дайте себе право сделать коряво, ужасно, отвратительно. Первый черновик – всегда отстой.

В заключении этой главы хочу напомнить о важном. Каждая фраза, которую вы прописываете в ББ, должна приносить кайф, позитивно отзываться внутри. Наслаждайтесь каждым словом и предложением. Впустите в себя это состояние не только на уровне рационального понимания, но и ощутите это телом. Почувствуйте, как тело погружается в приятное расслабление, когда вы берете ручку с бумагой и создаете образ желаемого будущего. Практика, которая пишется таким образом, с наслаждением от самого процесса, просто не может не сработать.

Если каждая фраза будет приносить радость, тогда будет желание садиться за ББ каждый день. И практика станет дополнительными 15 минутами чистого счастья. Но даже если вы возьметесь за нее в плохом настроении, то после практики встанете с короной на голове, вдохновением и верой в себя. Это один из признаков правильно написанной ББ-шки.