Профессиональный курс экстрасенса. Методическое пособие

Визуализация

Практика визуализации противопоказана лицам с неустойчивой психикой. Способность к визуализации оказывает существенную поддержку в развитии Видения, а, также применяется в методиках по управлению судьбой и формированию желаемого будущего, при работе с энергетическими Каналами.

Упражнение №1

Примите удобное положение, закройте глаза, расслабьтесь.

После того, как удастся достичь состояния покоя и полного расслабления, постарайтесь представить перед мысленным взором экран красного цвета. Рассмотрите его в подробностях, прочувствуйте его яркость. Затем представьте, как он растворяется, становясь все бледнее. Вместо него представьте себе экран оранжевого цвета, затем желтого и т. д. Так проработайте все цвета радужного спектра. Упражнение, помимо наработки способностей к визуализации, помогает развитию видения цветов чакр и ауры.

Упражнение №2

Примите удобное положение, закройте глаза, расслабьтесь.

После того, как удастся достичь состояния покоя и полного расслабления, представьте перед мысленным взором любой предмет. Рассмотрите его во всех подробностях.

Мысленно приближайте и удаляйте от себя образ предмета, сохраняя его в поле зрения.

Когда изображение удастся удерживать перед мысленным взором достаточно продолжительное время, усложните упражнение:

1. Представьте, одновременно несколько разных предметов, разного цвета и формы.

2. Представьте, что за предметами находится зеркало, в котором они отражаются.

3. Затем начните перемещать их, при этом, не теряя из виду их отражения в зеркале.

4. В заключение упражнения растворите созданные образы.

Отрабатывая это упражнение, не торопитесь. Если на первых порах удается удерживать мысленный образ около 1-ой минуты, это хорошо. С практикой удерживать образы станет намного легче, они станут более отчетливыми и насыщенными.

Упражнение №3 (Работа с конусами)

Данное упражнение позволяет активировать работу аджна – чакры (третьего глаза), что способствует развитию видения и интуиции.

1. Примите удобное положение, закройте глаза, расслабьтесь.

2. Создайте в области головы образ двух тонких энергетических воронок. Первая воронка выходит из центра головы в область лба. Вторая воронка выходит из центра головы в область затылка.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.