Детская сказка про ночные страхи с терапевтическим эффектом. Сказка, после которой дети сами попросят выключить свет

© Петр Александрович Носиновский, 2026

ISBN 978-5-0070-5688-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Дорогие родители

Иногда дети боятся засыпать не потому, что «просто фантазируют», а потому что внутри них живёт настоящий, тёплый и очень честный страх. Он не всегда умеет объяснить себя словами, но он есть — и он хочет, чтобы его услышали.

Эта сказка родилась именно для таких ночей. Она не учит «не бояться» и не обещает, что страхов больше никогда не будет. Она показывает, что со страхом можно подружиться: посмотреть ему в глаза, назвать по имени, взять за лапу и даже иногда посмеяться вместе.

Миша и Тиш — это история о том, как два маленьких существа (мальчик и монстр) учатся быть честными друг с другом. И как от этого становится легче обоим.

Читайте её медленно, вечером, при мягком свете ночника. После каждой главы есть маленький вопрос — он не для «правильного ответа», а для того, чтобы ваш ребёнок мог сказать вслух то, что обычно молчит внутри. Вы можете отвечать вместе, или просто слушать. Главное — чтобы ребёнок чувствовал: его страх видят и не прогоняют.

А теперь — можно начинать читать вслух.

***

А для тебя, маленький читатель,

Эта сказка — про ночь, когда всё становится чуточку страшнее. Про то, как один мальчик Миша каждый вечер проверял под кроватью фонариком: «А вдруг там кто-то есть?»

И однажды… там правда кто-то был. Но не злой. Не холодный. Пушистый, синий, с жёлтыми глазами-фонариками и маленькими рожками. Его зовут Тиш. И он тоже очень-очень боится.

Боится громкого света. Боится криков. Боится остаться один под кроватью, когда все спят.

А потом они познакомились. Сначала было тихо-тихо и немножко страшно. Потом стало любопытно. А потом… стало тепло. Как будто два друга наконец нашли друг друга в темноте.

В этой сказке вы вместе будете: слушать шорохи, рисовать звёзды на потолке, придумывать волшебные слова для страхов, и учиться говорить: «Я тебя вижу. Тебе не нужно больше прятаться».

Если захочешь — после каждой главы мы будем задавать маленькие вопросы. Можно отвечать вслух, можно шептать, можно просто подумать. Главное — чтобы страх почувствовал: его услышали.

Готов? Тогда давай зажжём ночник… и начнём.

Глава 1. Когда ночь становится страшной

(Миша и его ритуалы перед сном: «а вдруг под кроватью кто-то есть?)

Жил-был в небольшом уютном доме маленький мальчик по имени Миша. Ему было восемь лет, и днём он был настоящим храбрецом. Он лазал по деревьям, как обезьянка, гонял мяч так, что даже старшие ребята за ним не успевали, и никогда не плакал, когда падал с велосипеда. «Я — Миша-Храбрец!» — кричал он, размахивая деревянным мечом, который сам вырезал из старой палки.

Но как только солнце пряталось за крышами соседних домов и в комнате становилось сумрачно, всё менялось. Миша превращался в Мишу-Осторожного.

Каждый вечер повторялся один и тот же ритуал. Сначала мама говорила: «Пора спать, солнышко!» Миша кивал, но внутри у него уже начинало тихо стучать сердце. Он шёл в ванную, чистил зубы (обязательно три минуты, как учили в школе), надевал любимую пижаму с космонавтами, брал плюшевого медведя по имени Бобик и ложился в постель. Свет ночника был включён на самую маленькую яркость — чтобы не было совсем темно, но и не слишком светло, а то мама скажет: «Выключай, глаза не отдохнут».

Потом начиналось самое важное. Миша аккуратно свешивал ноги с кровати, брал большой фонарик (тот самый, который папа подарил на день рождения) и светил под кровать. Луч прыгал по пыльным коробкам, по старым игрушкам и по ковру. Миша задерживал дыхание и шептал:

— А вдруг… там кто-то есть?

Он повторял это каждый вечер. Иногда ему казалось, что он видит тень. Иногда — что слышит шорох. А иногда просто сердце стучало так громко, что он сам не понимал: это его собственное сердце или чьё-то чужое дыхание?

Мама заходила, поправляла одеяло и говорила: — Мишенька, под кроватью никого нет. Это просто твоя фантазия. — А вдруг фантазия оживёт? — тихо спрашивал Миша. Мама улыбалась, целовала его в лоб и выключала большой свет. Дверь закрывалась. Комната становилась тихой-тихой. Только ночник светил мягким голубым кругом на потолке, а за окном шелестели деревья.

Миша лежал, крепко обнимая Бобика, и смотрел в темноту. Он знал: если долго-долго не шевелиться, можно услышать, как что-то дышит. Или скребётся. Или… шепчет его имя.

И тогда страх приходил. Настоящий, тёплый, как одеяло, но тяжёлый, как камень на груди. Миша закрывал глаза и думал: «Завтра я буду храбрее. Обязательно. А сегодня… сегодня я просто полежу и подожду, пока мама заснёт и можно будет тихонько включить фонарик ещё раз».

Но каждый вечер страх возвращался. И Миша уже начал думать, что он никогда не научится засыпать спокойно.

Терапевтический вопрос для разговора с ребёнком после главы:

Миша проверял под кроватью фонариком каждый вечер. А что ты делаешь перед сном, чтобы почувствовать себя в безопасности? Расскажи, и мы вместе придумаем, как сделать этот ритуал ещё уютнее и смелее.

Глава 2. Первый шорох

(Таинственные звуки и как Миша впервые услышал дыхание монстра)

Прошла ещё одна обычная неделя. Миша по-прежнему был днём самым смелым мальчиком на свете: он даже помогал папе чинить велосипед и не боялся залезать в самый тёмный угол гаража. Но ночью… ночью всё было по-другому.

В тот вечер мама прочитала ему сказку про драконов, поцеловала в макушку и выключила свет. Дверь тихо закрылась. Миша, как всегда, обнял Бобика покрепче и включил фонарик, чтобы в последний раз проверить под кроватью. Луч света скользнул по старым коробкам, по забытому мячу и по пыльному ковру. Ничего. Совсем ничего.

— Сегодня точно никого нет, — прошептал Миша и выключил фонарик. Он лёг на спину, уставился в потолок, где ночник рисовал мягкие голубые звёздочки, и начал считать овец. Раз… два… три…

И вдруг — ш-ш-ш-ш.

Сначала Миша подумал, что это просто ветер за окном. Но ветер за окном шумел по-другому: громко и весело. А этот звук был тихий, будто кто-то осторожно выдыхал. Миша замер. Сердце застучало, как барабан в школьном оркестре.

Ш-ш-ш-ш… снова.

Теперь звук шёл точно из-под кровати. Не скрежет, не царапанье, а именно дыхание. Тёплое, ровное, будто кто-то большой и усталый спал там уже очень давно.

Миша медленно, очень медленно свесил голову вниз. В темноте ничего не было видно, только чёрный-черный квадрат под кроватью. Но дыхание стало чуть громче. Как будто тот, кто там прятался, тоже услышал Мишу и… испугался?

— Бобик, ты слышал? — прошептал Миша, прижимая медведя к груди.

Бобик, конечно, ничего не ответил. Он был просто плюшевый. А дыхание продолжалось: вдох… выдох… вдох… выдох… Оно было не злым. Оно было… грустным? Или просто одиноким?

Миша хотел закричать и позвать маму. Но вместо этого он затаил дыхание и прислушался ещё сильнее. Ему вдруг стало жалко того, кто там дышал. Ведь если там кто-то есть, значит, он тоже боится темноты? Или боится, что Миша его увидит?

Ш-ш-ш-ш… и вдруг — совсем тихий, почти неслышный всхлип.

Миша почувствовал, как по спине пробежали мурашки, но не от страха, а от чего-то нового. От любопытства. Он тихо-тихо протянул руку под кровать и… ничего не нащупал. Только холодный пол и пыль.

Но дыхание не исчезло. Оно стало чуть тише, будто тот, кто дышал, постарался спрятаться ещё глубже.

Миша лёг обратно, крепко обнял Бобика и прошептал в темноту:

— Если ты там… я не буду кричать. Пока.

И в эту ночь он впервые не включил фонарик снова. Он просто лежал и слушал. Слушал, как под его кроватью кто-то дышит — тихо, осторожно и… совсем не страшно.

Терапевтический вопрос для разговора с ребёнком после главы:

Миша услышал первый шорох и не закричал, а начал слушать. А ты когда-нибудь слышал ночью непонятный звук? Что ты тогда чувствовал — страх, любопытство или, может, даже жалость? Давай вместе придумаем, что можно сказать этому звуку, чтобы он стал не страшным, а дружелюбным.

Глава 3. Знакомство в темноте

(Монстр выходит… и оказывается совсем не страшным. Его зовут Тиш)

Миша лежал, не шевелясь, и слушал. Дыхание под кроватью стало совсем тихим, будто тот, кто там прятался, тоже затаил дыхание и ждал. Прошло минут пять. Или десять. Миша уже начал думать, что ему всё приснилось, когда вдруг…

Ш-ш-ш… и из-под кровати показалась лапа.

Не когтистая и страшная, а мягкая, пушистая, цвета ночного неба — тёмно-синяя с серебристыми крапинками. Лапа осторожно пощупала воздух, словно проверяла: «Можно вылезать?»

Миша не закричал. Он даже не пошевелился. Только крепче обнял Бобика и прошептал:

— Выходи… я не боюсь. Ну… почти.

Лапа замерла. Потом появилась вторая. А следом — голова. Большая, круглая, с двумя маленькими мягкими рожками, как у плюшевого оленёнка. Глаза — огромные, жёлтые, как два фонарика, но не злые, а… грустные и немного виноватые. Монстр был ростом с самого Мишу, только чуть толще, и весь покрыт мягкой шерстью, которая слегка светилась в темноте.

Он медленно вылез на ковёр и сел на задние лапы, опустив голову.

— Я… я не хотел тебя пугать, — сказал он очень тихим, бархатным голосом. — Я просто… живу здесь уже давно. Меня зовут Тиш.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.