ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами
Издательство:
Автор
Метки:
Самиздат,здоровый образ жизни,оздоровительные системы,здоровье без лекарств,занятие спортом,спортивный образ жизниЖанры:
спорт / фитнес,культура и просвещение,физкультура и спорт,здоровье,спорт, здоровье, красота,медицина и здоровье,спортЧтец:
Авточтец
Аннотация
Cкачать на ЛитресДля широкого круга спортсменов и физкультурниц.
Книга рассказывает о новых удобных упражнениях для различных целей. И для похудения, и для оздоровления, и для наращивания мышечной массы, и для развития выносливости.
Показан недорогой спортивный снаряд, при помощи которого можно заниматься и на свежем воздухе, и дома, и на отдыхе, и в командировке.
Методика выполнения упражнений десятки лет испытывалась на практике. Все упражнения безопасны и полезны.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
