Альдебаран
  • Вход / Регистрация
  • Вход
  • Регистрация
Забыли пароль?
  • Книги
  • Аудиокниги
  • Списки
  • Жанры
    • Cаморазвитие / личностный рост
    • Зарубежная психология
    • Попаданцы
    • Боевая фантастика
    • Современные детективы
    • Любовное фэнтези
    • Зарубежные детективы
    • Современные любовные романы
    • Боевое фэнтези
    • Триллеры
    • Современная русская литература
    • Зарубежная деловая литература
    • Космическая фантастика
    • Современная зарубежная литература
    • Все жанры
  • Серии
Главная›И. С. Пигулевская
И. С. Пигулевская
Книги автора:

И. С. Пигулевская

В нашей электронной библиотеке можно скачать книги автора И. С. Пигулевская в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации.

Метки:
правильное питание, профилактика заболеваний, здоровый образ жизни, народные средства, лечение без лекарств, здоровье без лекарств, фитотерапия, практические рекомендации, энергия и здоровье, самопомощь, опорно-двигательная система, лечение суставов, кулинарные рецепты, здоровое питание, сердечно-сосудистые заболевания, красота и здоровье, уход за волосами, лечебное питание, артрит, заболевания суставов.
  • Скрыть посещенные
  • В виде таблицы
  • В виде списка
  • Самое популярное
  • Отзывы
  • Новое
  • Лечим тромбофлебит. 100% гарантия улучшения состояния ваших вен

    Лечим тромбофлебит. 100% гарантия улучшения состояния ваших вен

    Вены-реки несут по себе живительную субстанцию – кровь. Если эти русла по какой-либо причине засоряются, жди беды… Нарушается питание тканей, возможны самые серьезные последствия, вплоть до летального... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Лечение бессонницы. Причины нарушений сна. Последствия недостатка сна. Диета для безмятежного отдыха. Упражнения, медитации. Лечебные процедуры. Народная медицина, фитотерапия

    Лечение бессонницы. Причины нарушений сна. Последствия недостатка сна. Диета для безмятежного отдыха. Упражнения, медитации. Лечебные процедуры. Народная медицина, фитотерапия

    Правильный сон – залог здоровья и благополучия. Почти треть жизни мы тратим на это состояние, приносящее восстановление сил. Но примерно половина населения России недовольны качеством ночного отдыха! ... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Лечение гипертонии. Причины возникновения и методы профилактики. Лишний вес. Питание. Гипертония и беременность. Лекарственное лечение и народная медицина. Правила измерения давления. Признаки инсульта и первая помощь

    Лечение гипертонии. Причины возникновения и методы профилактики. Лишний вес. Питание. Гипертония и беременность. Лекарственное лечение и народная медицина. Правила измерения давления. Признаки инсульта и первая помощь

    Сегодня гипертония приняла характер всемирной эпидемии. 40 % населения России страдают ею, и даже при лечении этой болезни только у 17 % женщин давление приходит в норму, а у мужчин – вообще у 6 %! А ... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Облысение. Причины алопеции. Лечение, восстановление и уход за разными типами волос. Чистка организма. Супердиета для шикарной шевелюры

    Облысение. Причины алопеции. Лечение, восстановление и уход за разными типами волос. Чистка организма. Супердиета для шикарной шевелюры

    Выпадение волос в настоящее время считается одной из самых распространенных косметологических проблем. Конечно, еще никто не умирал оттого, что его волосы поредели, но иметь густую шевелюру хочет кажд... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Лечение деревьями. 500 рецептов от 100 недугов

    Лечение деревьями. 500 рецептов от 100 недугов

    Деревья… Молчаливые стражи Земли, дарующие нам бесценный кислород, спасительную тень в жаркий полдень, вкусные и полезные плоды в пищу и благоухающие цветы, радующие обоняние. Мы редко задумываемся о ... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика

    Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика

    Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная ... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Прекрасная косметика из дешевых аптечных средств

    Прекрасная косметика из дешевых аптечных средств

    Так уж заведено, что за красотой дамы отправляются в косметические салоны и магазины, а за лекарствами в аптеку… А знаете ли вы, милые женщины, что прекрасные, недорогие и очень действенные средства д... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Крупы вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимся

    Крупы вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимся

    Крупы – самая доступная, простая, сытная и, главное, правильная еда. Непривередливые едоки и гурманы, вегетарианцы и мясоеды, малыши и взрослые – крупы в том или ином виде едят все! Конечно, самые изв... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19

    Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19

    Бороться с таким мощным врагом, как вирус, может только сильный организм. Чудодейственных лекарств от вируса нет. Лекарства могут только подстегнуть иммунитет, смягчить симптомы и справиться с вторичн... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Кроме любви твоей, мне нету солнца

    Кроме любви твоей, мне нету солнца

    «Маяковский всегда был и остается лучшим и самым талантливым поэтом нашей советской эпохи», – сказал об одном из крупнейших поэтов Серебряного века И.В. Сталин… По мощи и размаху неповторимого таланта... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Тебя, одну тебя люблю я и желаю!

    Тебя, одну тебя люблю я и желаю!

    «Поэзия Фета – сама Природа, зеркально глядящая через человеческую душу, поющая снежинками, перекличкою зарниц и птиц, шумом ветра в веющих, вещих узорах листьев, протяжно поющая самым молчанием», – п... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Всё о гормонах, или Живём ГОРМОНично. Идеальный вес, желание жить, крепкий сон, здоровая красота, железные нервы, сексуальное влечение

    Всё о гормонах, или Живём ГОРМОНично. Идеальный вес, желание жить, крепкий сон, здоровая красота, железные нервы, сексуальное влечение

    Что наша жизнь? Игра!.. Но не просто игра, а игра ГОРМОНОВ! Да, да! Миром правят невидимые и беззвучные биологические вещества, выделяемые эндокринной системой. С поломкой эндокринной системы в прямом... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Лечебные комнатные растения. ТОП-20 лекарей с вашего подоконника

    Лечебные комнатные растения. ТОП-20 лекарей с вашего подоконника

    Практически в каждом доме или офисе есть комнатные растения. Они очищают воздух, радуют глаз и делают помещение уютнее. А ведь мало кто знает, что привычные толстянка или фикус могут существенно попра... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Химчистка на вашей кухне. Все для идеальной чистоты дома. Моем, чистим, полируем своими руками

    Химчистка на вашей кухне. Все для идеальной чистоты дома. Моем, чистим, полируем своими руками

    Каждая хозяюшка хочет, чтобы дом сверкал чистотой. Поддерживать идеальный порядок – нелегкий труд, требующий к тому же немалых денежных средств на химчистку и бытовую химию. Но оказывается, многое мож... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Косметический салон на вашей кухне. Все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки

    Косметический салон на вашей кухне. Все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки

    Хорошая косметика стоит дорого, и не каждая дама может себе её позволить… А быть красивыми хотят все, независимо от возраста и толщины кошелька! Что делать? Использовать подручные средства, ведь оказы... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Аптека на вашей кухне. Эффективное лечение приправами и продуктами, которые есть у каждой хозяйки

    Аптека на вашей кухне. Эффективное лечение приправами и продуктами, которые есть у каждой хозяйки

    Любая кухня – бездонный кладезь действенных лекарств. И речь идет не об аптечке с медицинскими препаратами, а о простых приправах и продуктах, которые есть у каждой уважающей себя хозяйки. Еда может б... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Кисломолочные продукты вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимся

    Кисломолочные продукты вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимся

    Первое описание скисшего молока встречалось в «Одиссее» Гомера! По Библии, людям секреты кислого молока передал ангел… Молоко – самая первая пища, которая приготовлена нам самой природой. Взрослому че... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Сыр вкусный, целебный. Варим, едим, лечимся

    Сыр вкусный, целебный. Варим, едим, лечимся

    Сыр… Продукт, который человечество знает вот уже несколько тысяч лет! Он является одним из самых любимых и полезных натуральных продуктов. Сыры могут быть разные по происхождению: из коровьего, овечье... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Хлеб вкусный, целебный. Печем, едим, лечимся

    Хлеб вкусный, целебный. Печем, едим, лечимся

    Хлеб… Пожалуй, единственный продукт, который знают люди всех времен и народностей. Но оказывается, что под словом «хлеб» в разных культурах подразумеваются разные вещи. У одних народов это выпечка из ... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Восстанавливаем зрение без врачей и лекарств. Самые действенные упражнения, проверенные методики, правильное питание, фитотерапия

    Восстанавливаем зрение без врачей и лекарств. Самые действенные упражнения, проверенные методики, правильное питание, фитотерапия

    Зрение – это бесценный дар природы. Известно, что до 90 % информации человек получает с помощью зрения. Лишиться его – тяжелейшее испытание… Чтобы этого не случилось, читайте нашу книгу. Если вы устал... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Лови момент, завтра умрем (сборник)

    Лови момент, завтра умрем (сборник)

    Фрэнсис Скотт Фицджеральд – знаменитый американский писатель, написавший множество романов и рассказов, крупнейший представитель «потерянного поколения» в литературе. Его книги пользуются колоссальным... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления и интеллекта

    Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления и интеллекта

    Сегодня очень многие озабочены проблемами с памятью. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но бывает, что это происходит и с молодыми. Рассеянность, забывчивость, а... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика

    Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика

    Сахарный диабет называют бичом нашего времени. Его распространение не знает границ, во всем мире им болеют более 430 миллионов человек… Но! Диагноз «сахарный диабет» – не повод для паники и уж тем бол... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Лечебное дыхание. Дыхательные упражнения. Первая помощь. Народные рецепты. Профилактика. Лечение

    Лечебное дыхание. Дыхательные упражнения. Первая помощь. Народные рецепты. Профилактика. Лечение

    Человек может выжить несколько дней без воды, несколько недель без еды. Но без воздуха всего несколько минут! Это прозрачное, незаметное, невесомое чудо – воздух, мы не думаем, как он входит и выходит... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Остановись, мгновенье! Ты прекрасно

    Остановись, мгновенье! Ты прекрасно

    Творческое наследие Иоганна Вольфганга фон Гёте велико и разнообразно, он был одним из величайших национальных поэтов Германии. Парадокс, но имя Гёте знают даже те, кто не читал его произведений. «Фау... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Что придумали евреи. Великие изобретения и открытия. От швейной машинки до теории относительности

    Что придумали евреи. Великие изобретения и открытия. От швейной машинки до теории относительности

    Все прекрасно знают, что среди евреев много личностей, добившихся успеха в жизни, известных изобретателей, ученых, торговцев, владельцев компаний. И люди не могут понять, почему это так, в чем дело, к... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Фиточай. Полезное удовольствие. Лечебные, профилактические и очень вкусные настои, отвары, соки, чаи для поддержания красоты и здоровья

    Фиточай. Полезное удовольствие. Лечебные, профилактические и очень вкусные настои, отвары, соки, чаи для поддержания красоты и здоровья

    Существует огромный мир лекарственных растений, сок, настой или отвар которых не только обладает великолепным ароматом и вкусом, но и избавляет от различных заболеваний! Эта книга дает огромное количе... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Ваш знак зодиака в легендах и мифах

    Ваш знак зодиака в легендах и мифах

    С древнейших времен и до наших дней небосвод манит человеческие взгляды, тревожит, пугает, дарит надежду, будоражит воображение… Созвездия наделяются магическими возможностями действовать на человека,... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Популярный русско-болгарский разговорник / Популярен руско-български разговорник

    Популярный русско-болгарский разговорник / Популярен руско-български разговорник

    Вы собираетесь посетить Болгарию? Тогда вам просто необходима наша книга! С помощью этого разговорника вы не только сможете выучить наиболее употребительные слова и устойчивые выражения, но и сумеете,... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Популярный русско-польский разговорник / Rozmówki rosyjsko-polskie

    Популярный русско-польский разговорник / Rozmówki rosyjsko-polskie

    Вы собираетесь посетить Польшу? Тогда вам просто необходима наша книга! С помощью этого разговорника вы не только сможете выучить наиболее употребительные слова и устойчивые выражения, но и сумеете, л... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Популярный русско-чешский разговорник / Populárni rusko-česká konverzace

    Популярный русско-чешский разговорник / Populárni rusko-česká konverzace

    Вы собираетесь посетить Чехию? Тогда вам просто необходима наша книга! С помощью этого разговорника вы не только сможете выучить наиболее употребительные слова и устойчивые выражения, но и сумеете, ле... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Архиепископ Мир Ликийских Николай Чудотворец. Великий божий угодник, спаситель и заступник

    Архиепископ Мир Ликийских Николай Чудотворец. Великий божий угодник, спаситель и заступник

    Святой Николай – один из наиболее почитаемых и любимых святых на Руси. В народных преданиях он считается первым после Бога и Богоматери… С древнейших времен святитель Николай Чудотворец почитался на Р... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Здоровое пищеварение без лекарств. Вкусная еда без изжоги и дисбактериоза

    Здоровое пищеварение без лекарств. Вкусная еда без изжоги и дисбактериоза

    Мало кто задумывается о здоровье желудочно-кишечного тракта, если он функционирует безупречно. А зря! Здоровье всего организма напрямую зависит от его правильной работы, даже состояние нашего иммуните... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии

    Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии

    Что же такое надо есть и пить, чтобы жизнь казалась яркой, всего хотелось и, главное, моглось?! Чтобы всегда быть полным жизненных сил, стремиться любить и излучать здоровье? Ответ на эти животрепещущ... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы

    Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы

    Колоссальное количество рецептов и рекомендаций по питанию детей от рождения до подросткового возраста ждет вас на страницах книги. Автор рассказывает все об особенностях кормления детей. Из первой ча... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым

    Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым

    Главные враги счастья – это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени – депрессии и стрессу. Эти д... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • История, мифы и боги древних славян

    История, мифы и боги древних славян

    Славяне – один из самых многочисленных народов на планете. Они оставили заметный след в исторических событиях Европы и Азии на протяжении тысяч лет. Однако вопросов в их истории очень много. Откуда он... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Аллергия. Как ее победить. Простые и эффективные методы держать аллергию под контролем

    Аллергия. Как ее победить. Простые и эффективные методы держать аллергию под контролем

    Аллергия – заболевание, которым в России в той или иной мере страдает каждый третий житель и чуть ли не каждый второй житель нашей планеты! Существует огромное количество различных аллергенов, которые... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Словарь греческой мифологии

    Словарь греческой мифологии

    Живыми и полными человеческих страстей предстают перед нами герои греческих мифов. Они общаются с простыми смертными, вступают с ними в любовные союзы, мстят недругам и помогают избранникам. Древние г... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Мудрость Востока. Афоризмы

    Мудрость Востока. Афоризмы

    Изречения и афоризмы, с которыми вас, дорогой читатель, знакомит наша книга, извлечены из трудов выдающихся философов, ученых, писателей, государственных деятелей народов Востока. Неисчерпаема и богат... Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

12cледующая
Электронная библиотека АЛЬДЕБАРАН
  • Контакты
  • Privacy Policy
  • Новинки
  • Популярные авторы
  • Начинающим авторам
  • SelfPub.ru
  • LitRes.ru
  • MyBook.ru
copyright@aldebaran.ru