Книга посвящена раскрытию скрытых резервов человеческого организма и психологии спорта.
В ней рассматриваются методы преодоления физических и ментальных ограничений, включая техники мотивации, визуализации и дыхательные практики. Также обсуждается важность восстановления и питания, как ключевых факторов успеха.
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Выше предела. Как разблокировать свой спортивный потенциал» автора Алексея Писаренко
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
