В. Поляев

Жанры и тэги:

знания и навыки словари, справочники руководства спорт спорт / фитнес

Посмотреть все

24.07.2025 05:34

Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

Книга знакомит с анатомией, общими правилами и частными техническими нюансами, вариациями выполнения классического жима лёжа. Также предлагает нормати…

Подробнее