- -
- 100%
- +
© Qtot, 2022
ISBN 978-5-0056-3768-0
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
ЗДОРОВЬЕ
[Из рукописи «Чужие Мысли (1986…)», авт. Qtot]
Здоро́вье у человека – состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. (Википедия)
Здоровье человека – это состояние полной физической, душевной и социальной гармонии, прекрасного самочувствия, радости и счастья, вследствие отсутствия болезней.
***
Единственная красота, которую я знаю, – это здоровье.
(Генрих Гейне)
***
Должно оставить беспечность, коль дело пойдёт о здоровье.
Меру важно во всём соблюдать – в еде и напитках
И в упражненьях для тела, и мера есть то, что не в тягость.
(Из «Пифагорских Золотых стихов»)
***
Любое заболевание – это болезнь не только тела, но и души, это страдание всего тела. И лечить надо не только тело, но и душу.
Хорошо, когда восстанавливается тело. Но еще лучше, когда человек меняется сам.
Не существует неизлечимых болезней, существуют неизлечимые больные. И они существуют до тех пор, пока они сами считают, что они неизлечимы.
Прислушайтесь к себе. Прислушайтесь… Настройтесь на волну полного доверия.
Самое главное сохранять полное молчание. Если ты желаешь заглянуть в глубину своей души – закрой глаза.
Помечтай о чем-нибудь приятном и известном только тебе.
На душе легко и спокойно.
Вспоминаем о том, что нам дорого и любимо, вспоминаем о тех, кому желаем добра…
не только телом, но и глубиной сознания погружаемся в это не только полезное, но и приятное… Словно внешний мир уходит все дальше и дальше… На душе легко и свободно. Вся существующая жизнь вливается в наше тело. Мы чувствуем ее энергию, ее пульсацию… Ничто не тревожит, не волнует, не беспокоит. Отдыхаем.
Желаю добра и доброты.
Основное отличие человека от животных это не только его интеллект, но и его духовность.
Легче всего отвечать на зло злостью. Труднее не замечать зла.
Каждая наша встреча не только диалог ума с умом. Ведь сознательная часть ума – это только маленькая часть его. Каждая наша встреча это еще диалог сердца с сердцем.
Мысль творит, когда она превращается в чувство. И чувство творит, когда оно осмысленно.
Добро и любовь – это гениально.
***
Сон – бальзам природы.
Павлов называл сон «выручателем нервной системы».
Нормальный сон – важнейшее условие восстановления сил. Физиологи утверждают, что во время сна восстановительные процессы протекают в 2—3 раза быстрее.
***
Купить здоровье нельзя, его можно только заработать своими собственными постоянными усилиями.
Только упорная и настойчивая работа над собой позволит каждому сделать себя энергичным долгожителем, наслаждающимся бесконечным здоровьем.
Ребенок, который много ест сырых овощей и фруктов, став взрослым, как правило, не стремится к тонизирующим средствам – кофе, табаку и алкоголю. Замечено, что и взрослые люди, много потребляющие сырых овощей и фруктов, тоже гораздо реже нуждаются в тонизирующих средствах.
Сильный тот, кто сумел победить свои дурные привычки.
В основе каждой болезни лежит ее причина, которую не устранит ни одно лекарство.
Голодание – не способ лечения какой-либо болезни или недуга. Голодание ставит организм в такие условия, когда вся его жизненная сила используется для очищения и оздоровления.
Голодание помогает организму помочь самому себе.
Болезнь – это преступление. Не будьте преступниками.
Есть 2 сорта людей: настоящие – они заботятся о себе, и ненастоящие – заботу о себе они взваливают на плечи окружающих и врачей.
Привычка – вторая натура.
Плоть глупа. Тело не может думать за вас. Только усилием разума вы преодолеете свои дурные привычки, за которые держится бессловесное тело.
Люди – рабы привычки.
Вы наказываетесь своими плохими привычками.
Мало кто по утрам встает бодро с нетерпеливым желанием продолжить удивительные приключения, называемые жизнью.
В ранние утренние часы вам кажется, что вы успеете сделать очень многое.
Жизнь – это самооборона.
Ваш разум должен быть сильнее, чем желания вашей плоти.
Есть 3 необходимые привычки, которые при любых условиях сделают доступными любую вещь, какую только может вообразить человек: привычка к труду, привычка к здоровью, привычка к учению.
Если вы обладаете этими привычками, и вас любит женщина, у которой тоже есть эти привычки, вы будете счастливы, она будет счастлива тоже.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.