Я бегу

"Я не буду мыть свои кроссовки не потому, что мне лень, а потому, что на них осталась частица наших с тобой приключений…"

Предисловие

А вы читаете предисловие?

Лично я – почти никогда. И только сейчас я поняла, насколько это, оказывается важная часть, если не для читателей, то абсолютно точно для автора. Так много хочется сказать тому, кто сейчас держит эту книгу в руках: и оправдаться за ошибки и возможные неточности в тексте, извиниться за резкий местами слог и выражения, поблагодарить за инициативу прочитать мою первую в жизни книгу. Пожалуй, я уже это сделала.

Что вы найдете здесь?

По сути, это сборник моих постов с блогерской платформы, куда я каждый раз писала о том, как для меня прошло то или иное соревнование участницей которого я была. И многим людям эти мои истории очень нравились. Не буду врать, нравились и мне. Именно поэтому я решила собрать их воедино и опубликовать. Не из-за тщеславия или желания повысить самооценку (хотя кто скажет наверняка?). А лишь из искреннего уважения к моему беговому прошлому. Я так не хочу, чтобы та моя часть жизни навсегда утратилась простым нажатием клавиши Delete. Я хочу дать моим историям еще одну жизнь, еще одно место, где они могут существовать и где они могут быть увиденными. Лично я, сидящая здесь и сейчас, в 2021 году уже мало что общего имею с этими текстами. Но там была я. И мне приятно это осознавать.

Прочитав эту книгу вы пройдете вместе со мной мой беговой путь – путь длиной в три года. Путь, который начинался так ярко и закончился так тускло. Путь от позитивного веселого подростка к депрессивной молодой женщине, не могущей справиться с личной трагедией.

И все, что я хочу сказать в итоге: этот путь был прекрасен и он стоил того, чтобы его пройти.

*Лексика повествования сохранена

Начало

«Я смогу! Я пробегу!» или «Как все было на самом деле…»

26 апреля 2015 года

Утром встала затемно, но легко, несмотря на то что спала всего три часа. Волнение тому виной. Начала встревоженно собираться к 6:15, как и договаривались с Айгерим (однокурсница). Ровно в это время я стояла около ее двери на третьем этаже. И вот мы идем. Единиц у меня нет – я злюсь. Денег тоже немного. Закидываю 400 на счет, последние 150 трачу на такси пополам с Исабаевой. Подъезжаем к Парку. Народу over 5 тысяч, и это еще до 7 утра. На дороге вереница машин из которых толпами выходят люди. И мы туда же…

Перешли дорогу, восхитились видами гор, поволновались, посмеялись, послушали речи Тена – так миновал час. И вроде наши уже должны собираться, но никто не звонит, не пишет и на горизонте ни одного знакомого лица. Обнаруживаю, что телефонная связь отсутствует – ни входящих, ни исходящих.

Дозвонились Ира и Аруна, в трубку что-то прокричал Раха. Мы пошли по мосту обратно, к машинам, чтобы сдать вещи в камеру хранения. На мосту столпотворение – половина идет туда, половина обратно. Мост трясется, как качели, я смеюсь и вспоминаю недавнее происшествие с обрушившимся мостом.

Видим Ханум и Мадину, кричим им, чтобы они тоже спускались вниз. Я делаю фото, и мы несемся к фургончикам. Видим Иру. Обнимаемся. На том все и кончается – там я вижу своих подружек последний раз. Теряю из виду абсолютно всех + ни до кого не могу дозвониться. Пытаюсь найти хотя бы Аруну, но и ее нет.

Смотрю, люди стекаются под мост, иду вслед за толпой, нервно осматриваю толпу на наличие знакомых лиц. Через минуту погружаюсь в толпу по самые "не хочу". Кто-то кричит, чтобы двадцатиоднушники встали за плакатом. Так и делаю.

Слышу, как толпа дико орет "Три! Два! Один!" и марафонцы убегают. Ничего не вижу, так как мои 170 см ничего мне не дают. Но тут, оказывается, и наша очередь пришла. Где-то едва ли улавливаю краем уха "Полумарафон, вы готовы!?". Толпа орет "ДААА! " и опять начинает отсчет. По вискам у меня стекает пот, по телу пробегает дрожь. Те же самые "Три! Два! Один!" и первый слой полумарафонцев начинает движение. Секунд тридцать мы стоим, еще 30 потихоньку идем. И только потом становится чуть-чуть посвободнее для бега, и я начинаю свой путь. Ноги свинцовые, как в одну из моих тренировок во время дождя. Я понимаю, что это только начало мучений. Пытаюсь распутать мой один единственный убитый в хлам наушник. Втыкаю, из-за тряски провода отлетают и я ржу. Отпускаю его (наушник) в последний путь и продолжаю движение под естественные звуки марафона. Впереди вижу "посла ЮКО". Догоняю его, пристаю с расспросами (он тоже с Шымкента), желаю удачи и убегаю вперед. Думаю, что на подъеме наверх многие сдохнут, но не я. Я-то тренировалась, я-то крута, как вареное яйцо…

Еще не добежав до Есентая вижу, как Красилов (чемпион зимнего забега и прошлых лет; брала у него интервью ранее) бежит назад. Смеюсь. Бегу дальше. Пью на заправке. Поворот – контрольная точка. ПОДЪЕМ.

Солнце начинает печь с левой стороны. Сердце стучит, как паровоз по рельсам. Меня начинает тошнить. Причем не из живота, как при отравлении, а из груди. Да так сильно, что мне казалось, с минуты на минуту я опустошу желудок. Примыкаю к обочине. С утра съела только два банана и киви. Ничего противоестественного. Понимаю, что тошнота просто от волнения и жары. Стараюсь не думать о ней. Ноги стали еще тяжелее. Бегу со скоростью быстрой ходьбы. Вся надежда была на заправочную станцию – попить и вылить на раскаленное лицо и плечи стаканчик-другой. Около заправки подозрительно пусто. Подбегаю. Говорят, воды нет.

Останавливаюсь. Некоторое время иду пешком. Все тело напоминает одну большую артерию, по которой несется горячая кровь. Голова чуть кружится. Солнце печет, и кожа подгорает (но тогда я этого не замечала). Весь Аль-Фараби я едва ли не иду пешком. Записываю видео, о том, как мне плохо и тяжко и о том, что возможно сдамся. Хочется сойти с дистанции, хочется просто исчезнуть от стыда. Я не могу сделать того, что могут другие, да и более того, могла я сама. А сегодня не могу. В голове миллион мыслей, которые омываются разгоряченной кровью, и все кажутся диким бредом.

Подползая к Саина, вспоминаю о том, что хотела участвовать еще и в Тенгри Ультра кросс-кантри1 на 25 км. Понимаю, что эта идея – верх ужаса, который я переношу в данный момент и отказываюсь от этой затеи.

Таким образом, с горем пополам бегу вниз по Саина до первой заправки и тону в воде. Теперь бегу увереннее – из-за спуска и пополнения воды в организме. Весь промежуток пути соревнуюсь с девушками, которые настойчиво пытаются обогнать. Отрываюсь ото всех, от кого хотела. Хоть какая-то радость. Все гуськом бегут друг за другом по тонкой теневой полоске от тоннеля.

Вот и Абая… По левой стороне куча машин, все хотят проехать. Слышу, как возмущаются из автомобилей и пешеходы о том, что почему, видите ли, перекрыли дорогу, ведь "надо было заранее предупреждать! (обращение к милиционеру)". Еле удержалась чтобы не свернуть с пути и не надавать по щам всем возмущенным. Адреналин и так зашкаливает еще и эти, только что вылезшие из танка или подводной лодки (или еще какой дыры) выражают свое недовольство.

Начался ветер, который принес бурю пыли. А мне и в радость, хоть какая-то прохлада. Теневые отрезки пути стараюсь идти и отдыхать. По солнцу несусь быстрее, чем могу. Чуть ниже подмышечных впадин кожа натирается и начинает дико щипать. Бегу с таким лицом, будто вот-вот откинусь от боли. Причем это я поняла только когда посмотрела в отражение витрин одного из магазинов. Майка на протяжении всего пути оттягивалась вниз, поэтому мой лифчик и поджаренное декольте видели все, кому не лень, и кому лень тоже видели. Виной тому номер, и тяжесть мокрой ткани.

Еще этот ПМС. Наверное, поэтому мужики показывают лучшие результаты. Ну так вот…

За 500 метров до ЦС волонтеры активно подбадривали ползущих по трассе полностью сдохших людей, в числе которых была и я, хотя как раз-таки тот промежуток я бежала очень быстро. Их слова очень помогли. Поэтому обогнав еще пару улиток я залетела на стадион под пристальными взглядами встречающих. Пока бежала по кругу обогнала еще человек пять. Увидела Юльку, которая сидела под "финишем" и тут же принялась фотографировать мое бренное тело, бегущее к "победе". Фотки, к слову, просто угар.

На шею мне повесили медаль, в лицо побрызгали распылителем. Дали бутылку воды и отправили на сидения. Едва ли поднявшись по ступеням на свободные места, я рухнула и … на этом мои полномочия как бы всё…2

Тут же начали трезвонить Раха, Аруна и вообще все, кто мог. Я ничего не слышала из-за музыки, и сама драла глотку так, что сейчас побаливает горло. Те, кто услышал мои вопли, позже меня нашли. Потом мы кучкой спустились к Юле, пофоткались, и Аруна с Рахой благополучно удалились. Я пошла за майкой. Пожалела, что пошла, в толпе меня дико стиснули между другими телами. Не знаю как, но у меня получилось ее взять. Классная: мягкая, легкая и цвет приятный. Еще и размер мой. Хоть в этом году мне что-то выпало.

Отпустив бедного сонного ребенка по имени Юля, я стащила у нее фотик и пошла выполнять свои должностные обязанности. А это: продолжать фотографировать события, взять интервью у победителей и организаторов.

Кстати, победитель прошлого марафона, который таки побывал на амстердамском марафоне год назад, рассказал смешную историю. Говорит, что поехал и выступил за Голландию, ибо не успел зарегаться за КЗ. Из 4-х тысяч пришел пятидесятым. За него болели голландцы.

Андрей (победитель этого года) сказал, что в Алма-Ате просто ад, а не климат и рельеф. Сказал, что в Москве марафон гораздо легче дается. Этим он меня кстати утешил, ибо я думала, что только я лошара, которая ничего не смогла.

О моем времени: накинула 8 минут от тренировочного. Честно говоря, я даже не ожидала, что все будет так хорошо. Пока бежала, думала, что пошел уже третий час, а то и больше. А тут на тебе, всего 8 минут сверху. Классно. Хотя ощущения все еще двоякие, вроде хотела скинуть 10 минут, а тут накинула 8 еще и рада…

Ну все в общем-то. Потом собрались с Айгерой, Ирой и Ханум на трибуне и наблюдали за происходящим, делились впечатлениями, ныли друг другу, у кого что болит.

Тут-то я как раз заметила, насколько потемнела и обгорела моя кожа, сколько соли вышло из организма. После мы забрали вещи, взяли по бананчику и бутылочке воды и поперли пешком до КазНУ3, охая и вздыхая по дороге, аки столетние кошатницы, так как денег на автобус у нас с Ханум не было. На остановке я таки наскребла со дна сумки 80 тг и отправила ее домой. Сама пошла в общагу, в комнату, помыть посуду, написать материал, убраться и вообще сделать много вещей, которые кроме меня никто на Земле сделать не может …

К слову, сейчас я все еще не могу определиться со своими ощущениями, слишком переутомилась или перегорела. Даже этого понять не могу. То ли мне понравилось и ожидания оправданы, то ли наоборот. Голова от этих мыслей начинает кипеть, поэтому я лучше не буду продолжать.

Вот так прошел вчерашний день – 26 апреля – день, который я ждала так долго и так мало одновременно. До сих пор не верится, что теперь можно расслабиться. Но ведь скоро кросс-кантри… Да, все равно решила побежать. Попробую, просто уже не буду так надрываться. Все-таки получить удовольствие гораздо важнее, чем порвать зад на немецкий крест и разочароваться в себе.

Tengri Ultra Trail 2015 …

and I love it so much

9 мая

Я просыпаюсь в 9:00 и тут же лечу вниз, за ключами от душевой. После водных процедур, где-то пол часа просто то сижу, то стою в ступоре, вспоминая, все ли я сложила в приготовленную с вечера сумку. Все-таки укладываю по местам и мысли и вещи и в 11 покидаю общежитие. Сумка тяжелая до жути. Виной тому палатка, томящаяся внутри, а также пять литров воды, купленные накануне. Мы с Айжан (познакомились по интернету за неделю до) договорились выйти заранее, чтобы взять в аренду спальные мешки. Приезжаю я на Абая, но в том Экстремале их нет. Я ж паникер, у меня сразу волосы дыбом. Но я все предусмотрела, знаю, что через три улицы и вправо и влево есть еще магазины. Беру визитку, звоню туда. Мешки есть по Манаса. Жалобными глазами смотрю на продавцов, чтобы они разрешили оставить сумку у них, не туда же мне ее тащить, еще и под дождем. Кстати да, забыла напомнить о том, что все это время идет такой неплохой ливень, который уже к этому моменту меня подмочил. Они соглашаются и я, позвонив Айжан, несусь в другой магазин. Прихожу. Беру мешки. С пол часа жду эту настоящую девушку. Она приходит, мы-таки знакомимся в реале и идем, еще больше промокая под дождем, назад, в магазин. Она хочет взять карематы, а я забрать сумку. Все это мы осуществляем и уже в 13:00 сидим в автобусе, который ждал нас на улицу выше.

Вешаем мокрую верхнюю одежду на сидения, и я наконец расслабляюсь. Тут заходит Алишер, парень, с которым я познакомилась в ВК после марафона. Тогда он по времени мне проиграл, тоже бежал 21. Через час наконец автобус двинулся, все начали активно обсуждать и Алматы марафон (а участников марафона там было очень много, почти все), и предстоящий забег. Ехали мы до Или, урочище Тамгалы Тас, около трех с половиной часов. Я даже чутка утомилась сидеть на пятой точке.

И вот он, лагерь, куда подъехал автобус и выгрузил нас с нашим багажом. Алишер, с другими нашими будущими собратьями, отошел в сторону от ворот и остановился там. Побродив с сумкой на спине, вскоре и мы отправились туда же. Дождина прекратился на минут пять, а мы принялись устанавливать нашу первую в жизни палатку. Сначала у меня был ступор, ибо понять, что это за кусок ткани было трудновато. Потом подошел Андрей (с ним мы познакомились ближе в дальнейшем) и направил нас на путь истинный. Установив каркас, мы вместе натянули брезент и с горем пополам (из-за камней в почве) вбили колышки. И вот, наша первая палатка стоит и слегка колышется под порывами ветра, как и мы, промокая под очередной порцией дождя. Я от счастья кружусь вокруг своей оси.

Смотрим, все идут на регистрацию. По дороге туда, знакомимся с Жасуланом – очень разговорчивый мужчина, который за один вечер познакомился со всей тусовкой. Впятером (я, Айжан, Алишер, Андрей, Жасулан) стоим в очереди, фотографируемся. Проходим регистрацию: ставим росписи в расписках, получаем пакет с номером (у меня 211) и прочими ништяками, берем чипы, которые надо надевать на палец. Собираемся перед шатром, слушаем увлекательный рассказ Артюхина (организатор и просто крутой чел) о том, какая же все-таки задница нас ждет на трассе. Я про себя внутри ухмыляюсь "какая задница? все будет хорошо!". Так я еще никогда не ошибалась.

Идем ужинать, или что-то типа… Достаем свои запасы, делимся. Я завариваю БигЛанч и почему-то вся молодая тусовка решает в этот момент пойти посмотреть на скалы. Я с БигЛанчем бегу следом, по дороге закидывая лапшу в рот. Все надо мной ржут, да я и сама давлюсь от смеха. Мы идем к скалам, и я вижу Будду, нарисованного на огромном камне. Вокруг висят разноцветные флажки. Прекрасно. Поднимаемся наверх, а потом и выше Будды и фоткаемся там. Вид замечательный. Река, вечер, свежесть после дождя, который наконец решил закончиться и скалы. Идеально.

Насмотревшись по сторонам, мы пошли назад – подоспели к началу концерта. Около шатра развели огонь: там начал творить адскую муть какой-то шаман. Пришлось сделать вид, что кашляю, чтобы не заржать в голос. Все куда-то слились, выступление смотрели только мы с Алишером, который тоже хихикал за спиной и снимал эту содомию. Потом шаман предложил выйти к костру и сделать очищение от сглаза и прочего, согласился какой-то мужчина, после чего там была уже толпа людей, которую шаман так и не смог обслужить. Сказали костер не тушить, поэтому мы, по-прежнему с Алишем, уселись задницами на песок, прогреть наши замерзшие в мокрой одежде тела и ноги. Я даже сняла кроссы и выставила ноги в мокрых носках, от которых пошел пар. Забавно. Так мы и сидели почти час, изредка переговариваясь и поглядывая на прекрасное звездное небо. Потом наконец-то нашлись остальные люди (Айгерим, Милана, Алмас, Ержан, Жанат), которые сели вокруг костра плотнее и принялись петь песни. Посмеялись от души.