Биология надежды. Как стать исключительным пациентом и помочь себе при онкологии и других хронических заболеваниях
- -
- 100%
- +
В книге «Биология надежды» собрана и систематизирована самая современная информация о практических способах, которые можно дополнительно подключить в процессе лечения онкологического заболевания, чтобы помочь себе самому и облегчить нелегкую борьбу за свое выздоровление. Главный принцип этой книги: пациент имеет право на самую современную информацию обо всех возможностях и вариантах помощи, которые помогут ему успешно пройти противоопухолевое лечение, обеспечить профилактику рецидивов и вернуться обратно к полноценной активной жизни.
Еще в 2004 году я была приглашена в г. Орландо (штат Флорида, США), где состоялась 95-ая Международная конференция, организованная Американской Ассоциацией исследований в области онкологии (American Association for Cancer Research, AACR). На ней присутствовали около 15 000 ученых, врачей, фармакологов, занимающихся проблемами лечения рака во всем мире. В рамках ежегодных конференций AACR уже в шестой раз выделялась специальная образовательная программа «Scientists – Survivors’ Program», где ведущие онкологи мира рассказывали представителям различных неправительственных общественных организаций, объединяющих онкологических больных и их семьи, о достижениях современной мировой науки и медицинской техники в области онкологии.
Успехи, достигнутые онкологией в начале XXI века, поражают воображение: в настоящее время только в одной Америке насчитывается свыше 10 миллионов человек, выздоровевших после онкологического заболевания, среди них около 100 тысяч человек, которым была произведена трансплантация костного мозга! Все эти люди прожили после окончания активного лечения более 5 лет, что считается в онкологии критерием длительной ремиссии и выздоровления. В рамках Конференции был проведен публичный Форум «Прогресс в онкологии», открытый для широкой публики. И когда председатель этого Форума открыто спросила, кто из присутствующих в зале (а там было свыше 500 человек) выздоровел от рака, то больше половины присутствовавших подняли руку, в том числе, и та женщина, что задала этот вопрос, кажущийся для России невероятным. И все это сопровождалось шквалом аплодисментов! Более убедительного доказательства успехов современной медицины трудно придумать. Не мудрено, что у многих блестели слезы на глазах, когда зал стоя приветствовал тех, кто бросил вызов болезни и выиграл сражение.
Рак нужно лечить и можно вылечить! Учитесь сами бороться за свое выздоровление и восстанавливать свое здоровье!
Главное, что нужно понять: рак больше не является смертельным и безнадежным заболеванием! Для этого должны объединить усилия все участники битвы за выздоровление от этой нелегкой болезни: ученые, врачи и медперсонал, сами пациенты, их родные и близкие, группы взаимопомощи, волонтеры, помогающие онкологическим больным. специалисты по нелекарственным методам самопомощи, фитотерапевты, фунготерапевты, психотерапевты, натуропаты и т. д. Мы должны работать вместе, чтобы победить рак!
Особого прогресса современная медицина добилась в лечении многих форм рака у детей. В США и других развитых странах дети, получившие лечение от онкологического заболевания, выздоравливают в 80 – 90% случаев! В России этот показатель составляет около 80% (см. книгу Ренаты Равич «Гимн жизни: истории детей, победивших рак», М., 2014, ее можно бесплатно скачать на сайте www.naturecurative.com). Наши самоотверженные врачи делают чудеса, хотя уход и условия содержания пациентов в наших больницах не всегда находятся на уровне мировых стандартов.
При обсуждении лечения различных форм онкологических заболеваний новейшие научные исследования подчеркивают важность укрепления иммунитета как в период активного лечения, так и после его завершения. Отмечается важность интегрального (комплексного) подхода к лечению онкологических больных. Наряду со специальными методами лечения, принятыми в онкологии (хирургическими, радиологическими, химиотерапевтическими, иммунологическими), пациентам рекомендуют дополнительно использовать современные нелекарственные методы укрепления организма.
Национальный Институт здоровья США организовал специальный Национальный центр по изучению методов комплементарной (дополнительной) и альтернативной медицины (National Center for Complementory and Alternative Medicine, www.nccam.nih.gov). Задачами этого Центра являются научное обоснование и исследование механизмов действия альтернативных методов лечения для того, чтобы понять причины эффективности их воздействия. Открытие этого Центра свидетельствует о том, что учеными уже официально признается важность и эффективность наработанных веками эмпирических методов лечения, относящихся к сфере традиционной медицины. Сотрудники Центра видят свою задачу в выработке современных научных стандартов применения дополнительных и интегральных методов помощи онкологическим больным. Хочется надеяться, что и в нашей стране ученые и врачи заинтересуются ценным опытом народной медицины и дополнительными традиционными методами, помогающими активизировать скрытые внутренние резервы организма.
Подключите дополнительные методы самопомощи!
Дополнительные способы помощи при лечении онкологии включают:
Биологически обоснованные системы питания: специальные антираковые диеты, антиоксиданты (БАД – биологически активные добавки к пище), например, витамин С в больших дозах.
Различные детоксикационные оздоровительные диеты (см. ниже диету д-ра Макса Герзона и др.).
Сертифицированные травяные сборы (например, «алфиты» д-ра С. В. Корепанова, фиточай Е (Ессеак) и др.
Системы, воздействующие на тело: самомассаж, различные типы массажей: шиатсу и пр., магнитотерапия, хиропрактика.
Системы, основанные на взаимодействии тела и психики: йога, медитация, молитвы, психология и психотерапия.
Различные традиционные медицинские системы: натуропатия, гомеопатия, гомотоксикология, классическая китайская медицина, аюрведа и другие восточные системы традиционного лечения.
Системы, работающие с энергетикой тела: рейки, магнитотерапия, специальные восточные оздоровительные гимнастики тай чи, цигун, айкидо и др.
Современные инновационные высокотехнологичные методы с использованием портативных аппаратов для восстановления здоровья и профилактики рака, а также ранней диагностики заболеваний, например, приборы КВЧ-СЕМ терапии, биорезонансной терапии, квантовой терапии и др. – это серия профилактических, терапевтических, портативных аппаратов неинвазивного, безмедикаментозного принципа действия, рассчитанных на индивидуальное применение, а также диагностических аппаратов для оборудования медицинских кабинетов. В данных приборах воплощены лучшие достижения отечественной, восточной, европейской и американской медицины. Это принципиально новые инновационные аппараты XXI века, например, прибор КВЧ-СЕМ терапии, не имеющие мировых аналогов, появившийся в результате 20-летней научно-исследовательской работы группы российских ученых при поддержке ведущих специалистов клиник России. Приборы прошли апробацию во многих медучреждениях России и зарубежья, их эффективность подтверждена сотнями протоколов клинических испытаний.
Некоторые из перечисленных дополнительных методов самопомощи онкологические больные легко могут сами использовать на практике. Например, комплексный подход к оздоровлению всего организма: методика доктора С. Ватанабе для онкологических больных, использующая «Золотые правила здоровья», разработанные знаменитым японским специалистом в области здоровья профессором Кацудзо Ниши в 40-е годы XX века. Эта методика одновременно предполагает оздоровление организма воздушными ваннами, регенерацию кровеносных сосудов с помощью капилляротерапии, в том числе и вибрационной гимнастики (см. ниже), обязательное изменение диеты с целью снабжения организма максимальным количеством необходимого для жизни витамина С: использование свежих натуральных соков из фруктов и овощей, напитков с витамином С (см. ниже).
В некоторых странах в качестве дополнительного средства к проводимому врачами противоопухолевому лечению 84% детей и 69% взрослых, страдающих онкологическими заболеваниями, кроме стандартного общепринятого лечения онкологии добавочно используют также методы интегральной медицины: противораковые диеты, биологически активные добавки, в том числе и пробиотики, энзимотерапию, медитации, визуализацию, дыхательные гимнастики, технику эмоциональной свободы (tapping), самомассаж, рейки, психотерапию и многое другое. Эти добавочные меры позволяют эффективно облегчать отрицательные побочные эффекты лечения и улучшать качество жизни онкологических пациентов. В книге «Биология надежды» перечислены самые простые способы облегчить состояние онкологического больного во время лечения, доступные в домашних условиях, в нашей суровой реальной действительности, которые, что немаловажно, не требуют больших финансовых затрат.
В настоящее время в практике современной онкологии на международных встречах специалистов открыто обсуждается не только современные конвенциональные (общепринятые) хирургические, химиотерапевтические и радиационные методы помощи онкологическим больным, но и дополнительное применение БАД для снабжения организма больного человека необходимыми витаминами, аминокислотами, макро- и микроэлементами, энзимами для укрепления иммунитета и профилактики рецидивов заболевания. При этом надо признать, что в этом вопросе наука в нашей стране отстает от практики: если в США, согласно статистике, БАД используют около 80% больных, то в России, к сожалению, всего 3%. Наиболее часто используемые онкологическими пациентами травы и БАД включают: жень-шень, гингко-билобу, экстракт зверобоя, эхинацею, энзимы (ферменты), витамины С, Е и А, хондроитин и глюкозамин, китайский целебный гриб кордицепс, коэнзим Q-10, бета-каротин и пр. Подробнее вопрос о БАДах-онкопротекторах будет рассмотрен ниже.
На ежегодном публичном форуме Американской Ассоциации Онкологических Исследований (American Association of Cancer Research) постоянно собираются вместе победители рака, мужественные люди, которые преодолели рак (cancer survivors), и волонтеры, которые поддерживают их в противостоянии болезни. Более 30 различных общественных организаций, помогающих раковым больным, представляли Филиппины, Тайланд, Африку, Голландию, Великобританию, Россию, США и десятки других стран. В 2004 году на конференции AACR в Орландо (США) я представляла региональную общественную организацию «Дети и Родители против Рака» из Санкт-Петербурга (http://www.capac.ru).
Каждая организация демонстрировала свой постер, буклеты и рассказывала о том, как они помогают больным справиться с тяжелым заболеванием, устраивают различные мероприятия для того, чтобы собрать деньги на нужды больных, организуют совместный досуг и обучают адаптации к жизни без болезни после окончания периода активного лечения. Наш плакат с нарисованными ладошками, внутри каждой из которых были фотографии улыбающихся выздоровевших детей, вызвал всеобщее восхищение. Филиппинское противораковое общество, находясь под впечатлением от рассказа о работе Санкт-Петербургской организации «Дети и Родители против Рака», решило организовать такое же отделение в своей стране. Важно понять: врачи, сами пациенты и их близкие должны держаться одной общей цели: выздоровление, и работать в команде. Помогая себе и друг другу, можно справиться с болезнью!
Введение
Дух, душа, разум и тело – неразрывные составляющие и взаимопроникающие аспекты здоровья
Чтобы во время болезни действенно помогать себе и своим близким, постараемся понять, что широко распространенная идея, что самое важное – физическое здоровье, является глубоким заблуждением. Д-р Франц Александер, один из создателей психосоматического направления в медицине, писал: «То, что именно психика управляет нашим телом, является наиболее фундаментальным фактом из всего, что мы знаем о процессе жизни».
Целостный (холистический) подход основан на базовом понятии, что «душа человека, дух человека и его тело (плоть) составляют одно таинственное целое». Это – одно из краеугольных понятий религии, философии, медицины, и в истории человечества это подчеркивалось многократно. Например, на этом настаивали митрополит Антоний Сурожский, сочетавший научное медицинское образование биолога и врача с пастырской деятельностью священника, архиепископ Лука (в миру знаменитый хирург В. Ф. Войно-Ясенецкий), написавший книгу «Духа, душа и тело». Д-р Элизабет Кюблер-Росс, всемирно известная психолог-психотерапевт, подчеркивает, что качество жизни человека можно представить в виде круга, который состоит из четырех взаимосвязанных и взаимопроникающих друг в друга «квадрантов»: физической, эмоциональной, интеллектуальной и духовной составляющих здоровья.
Главная задача восстановления здоровья состоит в том, чтобы сбалансировать, уравновесить, насколько это возможно, эти квадранты человеческой жизни. Многим людям приходится жить с «букетом» хронических заболеваний. Не всегда удается добиться и полного физического выздоровления онкологического больного. Но можно ставить реальные цели – улучшение качества жизни, обретение покоя в душе, примирение с нашей единственной жизнью – такой, какая она была и есть, попытка решения эмоциональных проблем, от которых мы могли страдать всю жизнь. Что важнее в этой работе – интеллект, чувства, наши отношения с близкими людьми, физическое состояние тела? Кто может ответить на это, кроме самого страдающего человека?!
В современном обществе интеллектуальный квадрант у людей обычно сильно развит, а эмоциональный – наиболее ослаблен. Если вы хотите выздороветь, постарайтесь уделить внимание всем аспектам своей личности. Незавершенные дела, детские эмоциональные травмы, незабываемые обиды, длительные душевные страдания, гнев, который долгое время приходилось душить в себе, ощущение бессмысленности того, что делаешь, отсутствие цели и смысла жизни – все это не менее серьезно влияет на здоровье, чем канцерогенные факторы окружающей среды, курение, хронические стрессы, хронические вирусные инфекции и другие жизненные «вредности».
Задача врача – выявлять и своевременно лечить физические заболевания людей, цель работы психолога, психотерапевта и священнослужителя – облегчать душевные и духовные страдания больных людей, помощь социального работника – уменьшать груз бытовых проблем заболевшего человека, который затрудняется это делать самостоятельно, для того, чтобы помочь и сберечь его силы. Но как же наша реальная жизнь далека от этого идеального распределения ролей!
Ну а вы сами, какую роль вы играете во всем этом? Как вы сами помогаете себе выздороветь? Что вы делаете каждый день, чтобы заново заслужить свое здоровье? Признайтесь себе, что вы не слишком заботились о себе многие годы. Результат налицо! Может, стоит попробовать самому изменить что-то в своей жизни?! Выздороветь – можно! Главное: хотеть ЖИТЬ! Важно: КАЧЕСТВО жизни!
Ставьте себе реальные цели!
Натуропаты предлагают нелекарственные методы самопомощи для онкологических больных, которые набрались за столетия в копилке человеческой наблюдательности и мудрости. Выбрать то, что вам по душе, ваша задача. Начните заново подниматься по лесенке здоровья, как бы трудно вам ни было! У каждого свой путь! Но постарайтесь самостоятельно делать что-то для своего выздоровления. Делайте шаги к восстановлению своего здоровья каждый день! Каждый день по чуть-чуть. Как говорят мудрые китайцы: «Длинная дорога начинается с первого шага». Не забывайте, что любая новая привычка образуется за 21 день, так что будьте снисходительны и терпеливы к самому себе.
Каждая из частей этой книги – вполне самостоятельна, выбирайте сами, с какой из них вы хотите начать свой путь к здоровью. Может, вы сочтете первостепенной задачей восстановление своей физической формы (часть I)? Или вы осознали важность эмоционального здоровья, и хотите научиться любить себя таким, какой вы есть (часть II)? Может, сейчас кажется самым главным разрешить эмоциональные травмы прошлого (часть II)? Или насущный поиск смысла вашей жизни приблизит выздоровление (часть III)? Вы хотите овладеть практиками, ведущими к духовному исцелению (часть IV)? Знаете в глубине сердца, что рак может стать поворотным пунктом вашей жизни, если вы начнете исполнять свою заветную мечту (часть V)? Решайте сами! С благодарностью принимая помощь врачей, помогайте себе сами еще тем добавочным способом, который созвучен вашей душе.
Все разнообразные дополнительные пути поддержки любых, в том числе онкологических пациентов. основываются на фундаментальном принципе: «Природа исцеляет, врач помогает». Он провозглашен еще в V веке до н. э. великим врачом Гиппократом, который считается «отцом» клинической медицины. Знаменитый ученый и врач Авиценна говорил, обращаясь к своим пациентам: «Нас трое: ты, я и твоя болезнь. Если мы с тобой на одной стороне, а болезнь – на другой, то мы победим. Если я на одной стороне, а ты вместе со своей болезнью – на другой, то победит она».
Нефармакологические методы самопомощи при онкологических заболеваниях основаны на главном принципе натуропатии: болезнь следует выводить изнутри наружу, а здоровье восстанавливать, опираясь на способность каждого живого организма к регенерации тканей с полным или частичным восстановлением их функций. Поэтому, прежде всего – Ее Величество Детоксикация!
Очищение тела и души, вот что самое главное! С помощью ряда осторожных последовательных очистительных процедур следует постепенно (!!!) очистить организм от шлаков и токсинов, провести антипаразитарную программу, оздоровить кишечник, печень, желчный пузырь и почки, очистить кроветворную и лимфатическую системы, восстановить нормальную кишечную микрофлору, насытить организм натуральными витаминами и микроэлементами, используя здоровую органическую диету и биологически активные добавки к пище, в первую очередь, антиоксиданты (см. ниже). Есть специалисты, которые готовы составить план оздоровления и курировать его осуществление, но все остальное придется самому исключительному пациенту.
Но главное, самое главное – почувствовать свой дух, разбудить свою скрытую жизненную энергию. Она придет к вам из отпущенных прошлых обид, из осознания предназначения вашей жизни. Все это в значительной степени управляет телом. Это создает условия, при которых организм сам начинает бороться за свое выздоровление. Недаром представители натуропатии считают, что нет безнадежных болезней, если пациент в самом деле готов изо всех сил постараться выздороветь наперекор своему диагнозу. Сейчас имеется много книг, рассказывающих о различных дополнительных методах оздоровления. Имена авторов широко известны: учитель здоровья Поль Брегг («Чудо голодания»), Герберт Шелтон, проведший 50 тысяч случаев лечебного голодания («Голодание может спасти вашу жизнь»), Бернард Йенсен, 40 лет изучающий искусство оздоровления без лекарств («Теория и практика иридологии»), Луиза Хей («Исцели свою жизнь»), Кацудзо Ниши («Золотые правила здоровья»), основоположник использования разгрузочной терапии в России Ю. С. Николаев («Голодание ради здоровья»), И. П. Неумывакин («Здоровье в ваших руках»), Н. М. Амосов, Г. С. Шаталова, Н. А. Семенова и др. Есть целые серии книг под девизом «Исцели себя сам». Книг и методик оздоровления настолько много, что человек при этом чувствует себя неуверенно и бросается от одного к другому. Оптимальным является последовательное и упорное, длительное применение одной методики оздоровления, которая наиболее пришлась вам по душе. Онкологическое заболевание медленно точило ваш организм изнутри, прежде, чем заявить о себе открыто. Как говорят в Германии, «болезнь приходит пудами, а выходит золотниками». Поэтому требуется немало времени, чтобы привести свой организм в порядок и вернуться к активной полноценной жизни. Будьте терпеливы и настойчивы! Боритесь за свое выздоровление каждый день!
символ науки – витрувианский человек Леонардо да Винчи
Часть I
Помогите своему телу! Физические методы самопомощи
Человек, физическая и душевная стойкость которого подвергается тяжкому испытанию во время болезни, находится в плохой физической форме и душевно удручен. Но всегда бывают светлые моменты, периоды улучшения, длительные ремиссии и даже случаи спонтанного исцеления. Попробуйте в минуты затишья болезни начать что-нибудь делать для улучшения своего физического состояния. Хоть по капельке, понемногу, начиная с минутных усилий. Каждый день мысленно засучивайте рукава и отвоевывайте себе время, когда вы активно управляете своими делами, настроением, временем, самочувствием, своей жизнью, а не покорно утопаете в море страданий. Мужайтесь и пытайтесь, возвращайте себе здоровье каплю за каплей!
Глава I.1
Рак не есть локальное заболевание
В настоящее время считается, что каждый пятый (а некоторых странах, и каждый третий) человек предрасположен к онкологическим заболеваниям. Но следует осознать, что действительно здоровый организм не может быть поражен раком. Восприимчивость к болезни появляется у человека, иммунитет которого снижен, а клетки перенасыщены шлаками. Известный специалист по нелекарственным методам оздоровления Алиса Чейс в книге «Питание и здоровье» (1954) пишет: «Организм уже является настоящей помойной ямой, полной отходов, к моменту появления первых признаков онкологического заболевания». Раковые клетки могут развиваться лишь в ослабленном органе. Поэтому профилактика рака заключается в постепенном очищении (детоксикации) и улучшении обмена веществ, для нормального функционирования всех органов и систем организма.
Роль наследственности
Общеизвестно, что наследуются не онкологические заболевания, как таковые, а лишь конституциональная предрасположенность к ним, а также семейные традиции неправильного питания и нездорового образа жизни, которые «помогают» реализации этой предрасположенности. Специалисты по генетике отмечают, что «наследуется лишь повышенная чувствительность, определенная конституция, при которой возможно возникновение рака. Генетическая конституция вносит решающий вклад в превращение нормальной клетки в опухолевую под влиянием канцерогенного стимула» (см. Зюсс: «Рак: эксперименты и гипотезы»). При здоровом образе жизни эта предрасположенность может и не реализоваться!
проф. И. А. Аршавский (1903—1996)
Проблема физиологической незрелости
Проф. И. А. Аршавский, отечественный физиолог с мировым именем, отмечал еще в 70-е годы XX века, что 90% детей в нашей стране рождаются физиологически незрелыми: «Принято считать, что проблемой №1 для человечества в наше время являются сердечно-сосудистые заболевания и рак. Это неверно. В действительности, проблема №1 – физиологическая незрелость новорожденного. Именно она является катализатором разнообразных состояний патологии развития ребенка не только в ранние, но и в более поздние возрастные периоды, являясь поставщиком разнообразных состояний сердечно-сосудистой патологии и заболеваний раком» (И. А. Аршавский «Очерки возрастной физиологии», 1967). Проблема рака связана в значительной степени с проблемой нарушения резистентности, устойчивости организма к разнообразным вредным воздействиям, в том числе и к канцерогенным факторам.