Нокаут

- -
- 100%
- +
– Мне не нужна твоя опека. Не нужно за мной присматривать. Я любому зад надеру, кто косо посмотрит. А благодаря тебе буду теперь делать это очень технично и профессионально, – едко огрызнулась она и моментально стянула с себя растянутую чёрную футболку, оставшись в спортивном топе-лифчике.
Я немного опешил от этой сцены, не ожидая такого стремительного раздевания при мне, но взгляд сам собой начал изучать её фигуру. Под растянутой одеждой она прятала очень подтянутое тело с рельефными мышцами и хорошо натренированной спиной. Она была действительно миниатюрная, ниже меня на две головы, но слажена так, словно спорт присутствовал в её жизни на постоянной основе. Плечи и руки были с красивым рельефом, но при этом очень стройные. Идеальный пресс, узкая талия. Затем она, совершенно не стесняясь меня, потянулась к пуговице на джинсах, и я наконец моргнул, вспомнив, что должен выйти отсюда. Желательно немедленно.
– Как будешь готова, я за дверью.
Выйдя из раздевалки, встал и, скрестив руки на груди, наблюдал за друзьями, которые совершено точно не собирались расходиться по домам, видимо, решив допечь меня.
Вчера у меня вырвался вопрос, который был несколько не к месту, но я просто не удержался. Прожив достаточно времени на улицах, я точно знал, что когда мы проявляем себя однобоко, являя миру только одну сторону своей личности, то это говорит о том, что кто-то в прошлом нас серьёзно обидел. Поэтому я и спросил у неё, кто виноват в её чрезмерно агрессивном поведении, которое может быть абсолютно не к месту и несоразмерно ситуации. Она слишком акцентировала внимание на том, что всегда может защитить себя от мужчин. Кто этот мудак, что сделал ей больно?! Покажите мне, я бы не отказался… побеседовать с ним.
– Я же сказала, что не надо за мной присматривать, – рявкнула она сзади меня, выйдя из раздевалки, и я, не оглядываясь, пошёл вперёд к скамейкам, где лежали бинты. Парни перевели взгляды на нас и начали странно улыбаться.
Взял бинты и повернулся к ней. И остолбенел. Сиенна стояла в том самом спортивном топе-лифчике и коротких леггинсах. Как это девушки называют? Велосипедки? Вот в них она и стояла.
Обтягивающих, коротких, чёрных.
Мой взгляд опять сам по себе опустился на её ноги, и я про себя отметил, что и бёдра у неё идеальные. Ноги прямые и подтянутые.
Чёрт подери, у неё охрененная фигура.
Хоть я и спал с разными девушками, но особое удовольствие всегда получал от близости с миниатюрными девушками и, желательно, с небольшой грудью. Как у Сиенны. Пайпер была исключением из правил. У неё приличного размера грудь, как и ростом она выше среднего.
Покосился на парней, чтобы не пялиться на неё, и Оливер показал мне большой палец вверх, а все остальные с любопытством наблюдали за этой сценой.
Я на работе. Я должен научить её драться и действительно защищаться, а не создавать себе ещё больше проблем.
– Дай руку, – приказал ей, и она, на удивление, послушно протянула свою маленькую ладонь.
Взял её и начал бинтовать. Зацепил петлю за большой палец, сделал внахлест пару витков вокруг тонкого запястья, затем пустил бинт по ладони, пряча её костяшки, следом перекрутил восьмёркой между большим и указательным пальцем и повторил процедуру с каждым пальцем, чтобы защитить их от ссадин и травм. Сиенна увлечённо наблюдала за моими выверенными действиями. Я мог с закрытыми глазами в любое время дня и ночи перебинтовать руки для боя. Это уже похоже на рефлекс. Закончив с одной рукой, занялся второй.
– Почему-то это завораживает, – тихо призналась она.
В голосе не послышалось ни агрессии, ни язвительности.
– Согласен. Есть в этом что-то успокаивающее, – так же тихо ответил, закончив со второй рукой. – Сожми в кулак. Удобно? – уточнил у неё, и она кивнула. – Хорошо. Без бинтов на ринг не выходишь. Эти теперь твои, можешь их с собой носить, можешь здесь оставлять. Перчатки пока не надевай, я сначала продемонстрирую технику движений и объясню, как необходимо стоять и перемещаться. Я не буду делать из тебя убийцу, но постоять за себя ты сможешь. В любом случае всегда можешь ударить коленкой по яйцам, тоже рабочий приём, – произнёс я, на что она еле заметно улыбнулась.
Я подвис, впервые увидев её улыбку. Видимо сообразив, что только что явила мне другую сторону своей личности, она поспешно спрятала её. Заметил Тайлера, который подошёл к проигрывателю и включил песню Cloud 9 одной из моих любимых групп Volbeat. Хищно усмехнувшись, он посмотрел на меня.
Решил не реагировать, вместо этого подвёл Сиенну к боксёрской груше и встал в привычную стойку. Хотя я мог стоять в разных: во фронтальной, в левосторонней или правосторонней. Я был двуруким боксёром, что означает, – я одинаково хорошо бью и левой, и правой рукой. Встал в левостороннюю стойку: на чуть согнутых ногах слегка повернувшись левым плечом вперед, левая рука сжата в локте и немного выставлена вперёд, правая рука чуть ближе к корпусу.
– Ты же правша? – посмотрел на неё, и она кивнула. – Тогда это твоя базовая стойка. Левая рука впереди для защиты от противника, правой выстреливаешь для удара. Левая нога впереди, правая позади. Ногами пружинишь, стоя на носочках, и при необходимости делаешь перемещения влево-вправо или назад. Не думаю, что тебе когда-нибудь доведётся вести настоящий бой, поэтому не буду вдаваться во все нюансы. Главное запомни, что бить ты должна прямым кулаком, то есть никаких «кружек пива» не держишь, – объяснял я, пока она действительно внимательно слушала меня и смотрела с неподдельным интересом. – При боковом ударе, кулак может быть в другой позиции и повернут, но при ударе, например, в нос, только прямой. Если тебе придётся защищаться на улице, то твои руки не будут перебинтованы, а значит, при неправильном ударе может серьёзно пострадать запястье. Поэтому, повторяю, прямой кулак и никак иначе.
Сиенна кивнула, когда я посмотрел на неё.
– Хорошо, вставай перед грушей, – тихо произнёс и отошёл в сторону. Она встала на моё место, и я занял место позади неё.
До чего она хрупкая. Её затылок едва доставал мне до груди, а плечи были уже моих раза в три, как минимум.
Взял её руки и поставил в правильную стойку, ногой пододвинул её левую ногу.
– Руки. Свои. Убрал, – процедила она.
– Я не домогаюсь тебя, если что. Поэтому прекращай рычать и начинай запоминать, – сердито рыкнул на неё и буквально кожей почувствовал её тихую ярость. – Поскольку ты любишь драться головой, то напомню, что в профессиональном боксе это запрещённый приём. Однако если на тебя напали на улице, то в ход может пойти и она. Самая твёрдая часть – лоб. Если что, то им можешь попытаться разбить нос противнику, но я всё же надеюсь, что твои поединки закончатся ударом коленкой по яйцам, – усмехнулся я, на что она фыркнула и недовольно передёрнула плечами.
– Я и затылком могу, так что не расслабляйся, стоя сзади, – парировала она.
Улыбнулся на её язвительный тон.
Просто ходячая проблема, а не девушка.
– Приму к сведению. Теперь напряги пресс, – произнёс я и зачем-то положил ладонь на её живот. Она напряглась не только прессом, но и всем телом, став каменной. М-да, тактильный контакт у неё определённо вызывает дискомфорт. – Хорошо. Сейчас я твоими руками сделаю правильный удар. Поэтому расслабь их, – продолжил я, взяв её руки в свои. – Удар начинается с корпуса и переходит в руку. Однако при самом выпаде не заваливай корпус. Сосредоточь силу в кулаке, – объяснял я и, слегка нагнувшись к ней и прижавшись вплотную к её спине, начал управлять её телом. – Расслабься. Ты должна понять механику действий. Что за чем идёт и чем должно закончиться. Представим, что твой противник стоит прямо, возможно, шатается. Он не нападает в данный момент физически, просто несёт какую-нибудь пьяную чушь. Тогда ты разворачиваешь слегка корпус, уводя левое плечо назад и одновременно выпрямляя правую руку, – тихо говорил я и, обхватив её кулак своим, сделал слабый удар по груше. Она выдохнула и вздрогнула. – Видишь, рука прямая от плеча до самого кулака, – ещё тише произнёс и провёл своими пальцами, показывая ей идеальную прямую. У неё по коже побежали мурашки, а у меня пересохло в горле. – Если же противник намного выше, то бей сразу по яйцам. Молоти, что есть силы, – улыбнулся я, и её плечи едва заметно задрожали.
– А на ноги наступать можно, чтобы сбить с толку? – с улыбкой в голосе поинтересовалась она.
– В профессиональном боксе это запрещённый приём, но на улицах можно всё. Топтать, бодаться, уши можно откусить, как Майк Тайсон в своё время, – пошутил я, впервые ощутив некое подобие лёгкости в общении с ней.
– Ещё человечину я не жрала, – фыркнула она, и я улыбнулся.
Недолго музыка играла, как говорится. Проблемой была, ею и останется.
– Ну, когда вопрос стоит о защите собственной жизни, то в ход пойдёт всё. Ещё один приём, достаточно удобный, как мне кажется, для девушки – апперкот. Это удар ближнего боя, наносящейся снизу вверх. Поскольку мы говорим об улицах и всяком сброде, то они, как правило, нагло нарушают личное пространство и встают достаточно близко. Если их подбородок не прижат при этом к груди, то ты сможешь вырубить его в секунду. При таком ударе кулак будет развернут к себе. И опять-таки всю силу с корпуса направляй в кулак. Просто разозлись до одури, как ты обычно это делаешь, и бей, – пояснил я с ухмылкой и ударил её уже расслабленным кулаком снизу вверх.
– Диего, мы поехали. Не будем вам мешать, – послышался смеющийся голос Трэвиса за моей спиной.
Я уже и забыл, что друзья ещё здесь.
Оглянулся, не выпуская Сиенну из рук, и увидел довольные рожи. Трэвис жестом показал, что позвонит мне позже, Оливер с Дэвидом отсалютовали, а Майкл с Тайлером вскинули кулаки в торжествующем жесте и подмигнули мне. Покачав головой на их детский сад, вновь повернулся к груше.
– Пока всё понятно или есть вопросы? – уточнил у Сиенны, немного нагнувшись.
Моя левая ладонь странным образом переместилась с локтя на её талию, а правая аккуратно сжимала её кулак. В нос проник запах её шампуня. Пахло чем-то неуловимо нежным. Не любил тяжелые и приторные ароматы и сам редко пользовался парфюмом. От Сиенны тоже пахло ненавязчиво, что на секунду мне захотелось уткнуться носом и посильнее вдохнуть её аромат, чтобы получше распознать его.
Вот же дерьмо. Нельзя этого делать.
– Понятно. А что делать, если противник замахивается на меня? – спросила она, и я тут же взял её левую руку, согнутую в локте.
– Тогда ты начинаешь уходить от удара, левой рукой стараясь прикрыть лицо и голову. Работай ногами, уходя подальше или в сторону, но не поворачивайся спиной. Как только противник сделает паузу – нападай. Просто бей. Но только помни про правильную позицию руки. Никаких «пивных кружек», прямой кулак и сила в нём. Этого достаточно, чтобы он, как минимум, опешил и потерялся на секунды, пока ты будешь оценивать свои дальнейшие действия. Либо бежать, либо добивать. Но поскольку ты девушка миниатюрная, я бы посоветовал бежать. Не лезь на рожон, если противник объективно сильнее. Твоя задача показать ему, что ты умеешь держать удар. Этого может быть достаточно, чтобы его остановить, – ответил я.
Отпустил её руки и аккуратно провёл по оголенным плечам. На хрена я это сделал?! Я на работе. Я в роли тренера, мать его.
Сиенна в секунду напряглась, и я тут же сделал шаг назад. От греха.
Просто на хрен самому бежать пора.
– Теперь я могу сама? – нервно спросила она сквозь плотно сжатые зубы, и я подошёл к груше и обхватил её, чтобы удержать на месте.
Немного понимая эту бунтарку, могу предположить, что она сейчас со всей дури лупанет по груше.
– Можешь. Пятки не опускай, иначе с твоим весом тебя будет легче уронить, – вставил ремарку и кивнул головой, указав на грушу.
Сиенна сделала глубокий вдох и встала в стойку. Наблюдая за ней, поймал себя на мысли, что я ещё ни разу в жизни не обучал девушку тактике ведения боя. Даже Габи. Ну, её я сам всегда защищал от любой опасности, а с таким запросом столкнулся впервые. Вообще это как-то неправильно, что я учу девушку драться на улицах. Это противоестественно в моём мире. Такие изящные создания не должны знать все эти нюансы, которым я её сейчас обучаю.
Сиенна замахнулась и, зажмурившись, ударила по груше. Судя по всему, она действительно вложила всю силу в удар, потому что теперь она трясла рукой, чтобы унять неприятные ощущения. Возможно, Глен был прав, что ей будет полезным просто помолотить несчастную грушу, спуская накопившееся напряжение.
– Глаза закрывать не стоит, – усмехнулся я.
– Заткнись! Я их не закрывала, – ядовито прошипела она, тяжело дыша.
– Будешь спорить со мной?! С закрытыми глазами ты любой, даже самый техничный удар, просрёшь, так как не заметишь ни его реакции, ни его ответа, – постарался спокойно ответить, наблюдая за этой бешеной самкой.
– Буду спорить! Потому что ты, как и все мужики, думаешь, что самый умный. Что тебе позволено управлять мной. Ни хрена подобного! Только потому, что ты меня учишь, ещё не даёт тебе права снисходительно смотреть на меня или разговаривать в пренебрежительном тоне! – гневно выдала она и гордо вскинула подбородок.
– Что мне с тобой делать? – покачал головой, смотря в её серые глаза. Затем отпустил грушу, сделал шаг к ней и нагнулся. – Я не желаю тебе зла, бунтарка. Ты меня слушай, и всё будет хорошо. Закрыть глаза при ударе нормальная человеческая реакция вне зависимости от пола. Это защитная реакция. Учись держать их открытыми, когда нападаешь, – размеренно объяснил ей, не сводя глаз с неё. Она прищурилась, стиснув челюсти. – Давай ещё раз.
Занял свою позицию и наблюдал, как она опять подготовилась и ударила. Зажмурившись. Улыбнувшись, покачал головой.
– Иди ты в задницу! Я пришла сюда не для насмешек в свой адрес! Я и раньше нормально защищалась, без твоих нравоучений и прямых кулаков! Ты кто такой, чтобы смеяться надо мной?! Давно по яйцам не получал?! – разошлась бунтарка, метая в меня убийственные стрелы.
– Угомонись уже, а? Ты видишь во мне врага? С какой стати, скажи мне на милость, ты мне вообще сдалась, чтобы я насмехался над тобой?! Мне заняться больше нечем? Смею тебе напомнить, мне не платят за твоё обучение. Более того, у меня бой через месяц, а я трачу своё время на невоспитанную грубиянку, которая не знает слова «спасибо». Я ничего не получаю от этих тренировок и, наоборот, только мотивирую тебя, потому это надо тебе, не мне. Так что ты либо засунешь свой язык в задницу, в которую вечно отравляешь меня, либо иди готовь сухари для своей отсидки. Я не потерплю хамства в свой адрес. Если ты не способна унять своё бешенство матки, то найди себе уже подружку или дружка и удовлетвори свои базовые потребности, – отчитал её сердитым тоном, прищурившись и смотря прямо в её взбешённые глаза.
– Что ты сказал?! Я, по-твоему, из «радужной» тусовки?! Ты совсем берега попутал?! – хищно сощурившись, она начала медленно подходить ко мне.
Зря я это сказал, но, чёрт подери, она правда ненавидит мужчин. А значит, догадка о её ориентации может быть правдивой. Я совершенно ничего против сексуальных предпочтений других людей не имею. Это личное дело каждого, и никто не имеет права осуждать, обсуждать или унижать по этому признаку людей. Сам я по классике, девушек люблю, но ко всем отношусь одинаково ровно. В конце концов, это не моё дело, кто и чем занимается за закрытыми дверями.
– Фильтруй то, что сочится из твоего рта. Мне всё равно, с кем ты спишь, но сделай уже что-то, чтобы снять это напряжение и превратиться в более-менее адекватно реагирующую девушку, – спокойно ответил ей, когда она остановилась напротив меня и запрокинула голову, смотря мне в глаза.
– Сделаю, – ухмыльнулась она, и её острая и голая коленка взметнула в воздухе, чтобы произвести самый рабочий и болезненный из всех ударов.
Я профессионал, и реакция у меня отличная, поэтому схватил её ногу и успел остановить в нескольких сантиметрах от своих яиц, которые, тем не менее, подтянулись, ожидая нападения.
– Угомонись ты уже, господи, – прохрипел я, скрутил её в своих руках и прижал к своему телу. Она начала брыкаться и топтаться на моих ногах.
На хрена я вообще вчера остановился, заметив её, и затеял с ней диалог?! Вчера этот вопрос тоже меня преследовал. Он вообще не даёт мне покоя в последнее время. Но я правда решил помочь ей, что даже согласился на её дебильное условие, погонять на моей тачке, хотя никого за руль не пускаю. И вот спрашивается: оно мне надо?!
– Сиенна! – рявкнул я, сжав её ещё крепче. От неё исходил такой жар, словно солнце в руках держал. – Твою мать, угомонись и приди в себя. Не я твой противник и не собираюсь быть им, так что можешь не стараться вывести меня из себя. Силёнок не хватит.
Она зарычала, но остановилась дубасить меня невпопад.
– Если ты так дерёшься на улицах или где бы то ни было, то всегда будешь проигрывать. Следи за противником. Не давай ему схватить тебя. Я же сказал, если оппонент сильнее тебя, не лезь на рожон. Научись ты уже включать свою голову и думать ей, а не только есть в неё, – напутственным тоном отчитал её, продолжая держать в захвате, прижав к себе. Она была не просто напряжена, а словно вылита из титана. – Прекрати уже видеть во мне своих обидчиков. Хотя бы на время тренировок.
– Отпусти меня! Убери от меня свои грёбаные грязные руки! Трогать будешь своих шлюх, а ко мне не смей даже пальцем прикасаться. Даже не смотри на меня!
Кто с ней это сделал? Просто скажите мне: кто этот мудак?
– Давай заключим сделку? Я не трогаю тебя, не смотрю без необходимости, не разговариваю попусту, а ты выполняешь всё, что я тем не менее говорю? – зашёл с другой стороны, в сотый раз идя навстречу этой бешеной бунтарке.
На хрена?!
– Идёт, – прорычала она и уперлась в меня кулаками.
Отпустил её и развёл руки в сторону.
– Сиенна, не я враг. Я тебя в жизни пальцем не трону.
– Мне пора, – процедила она и быстром шагом пошла в раздевалку.
Проводил её взглядом и вспомнил одну мудрую мысль, которую когда-то услышал: когда не можешь дотронуться, то лучше не смотреть.
Истина.
Глава 6
Сиенна
Стоя около входа в спортивный зал, прислонилась плечом к стене и затянулась. Первый раз сигареты я попробовала в одиннадцать с парнями из автомастерской, правда тогда не зашло. Они рассмеялись, сказав, что я настоящая девчонка, и рано мне ещё тягаться с пацанами во взрослых привычках. Тогда я выкрутилась из ситуации, чтобы не показаться сопливой размазнёй, и сказала, что в моём рту не будет ничего вонючего, поэтому им лучше не рассматривать меня в качестве обычной девчонки. В четырнадцать вновь попробовала сигареты, и тогда они мне уже не показались такими ужасными, ведь в жизни есть вещи и похлеще.
Наблюдала, как из зала вышла группа парней, громко обсуждая свою тренировку. Сделала затяжку, как следом за ними вышел Диего и тут же заметил меня. Вчера перед моей второй тренировкой он тоже тут отловил меня и пригрозил штрафными санкциями, если ещё раз увидит меня с сигаретой в зубах. Естественно, я его не слушала, наорав в ответ.
Выпустив дым, смотрела на него, пока он медленно приближался ко мне, сверля разгневанным взглядом.
– Твою мать, ты совсем слов не понимаешь? – рявкнул он, встав напротив и скрестив руки на груди.
Демонстративно затянулась ещё раз.
– Твоих – нет, – выпустила дым ему в лицо, и он прищурился.
– А если я заставлю сожрать тебя эту сигарету, то поймёшь?! – прорычал он.
– А если я ударю тебя по яйцам, то ты отвалишь?! – не сдавалась я, сделав очередную затяжку.
Его глаза в зависимости от освещения были либо чёрными, либо похожими по оттенку на эспрессо. Сейчас они были чернее чёрного.
– Ты ещё не научилась драться так, чтоб я всерьёз опасался за свои яйца, – усмехнулся он, склонив голову набок.
– Тогда хватит болтать и иди учи меня, бугай, – непринуждённо ответила ему и потушила сигарету о стену.
Диего обречённо покачал головой, что-то пробормотав себе под нос, и пошёл в зал. Переодевшись в свою форму, состоявшую из спортивного топа-лифчика и велосипедок, я подошла к Диего, который копался в проигрывателе, выбирая песню. Взяла бинты и начала сама перебинтовать руки, запомнив, как он это делал предыдущие два раза.
– Готова? – поинтересовался он, оторвавшись от своего занятия и мельком скользнув взглядом по мне. Кивнула ему. – Сегодня я хочу, чтобы ты начала отрабатывать удары на мне. Я надену лапы, и ты будешь бить по ним, – оповестил он, бросив взгляд на мои руки и оценив мою работу.
– Хорошо. Тебя я с удовольствием побью, – язвительно протянула я, на что он только усмехнулся и включил песню Whiskey in the Jar в интерпретации группы Metallica.
Затем перелез между натянутыми канатами на ринг и надел эти самые лапы. Я же нацепила на себя боксёрские перчатки и последовала за ним.
– Стойка. Прямой кулак. Глаза открыты, – перечислил он, встав недалеко от меня и разведя немного руки. – Попробуй сегодня задействовать для удара и левую руку.
Я стукнула кулаками, позабавив его, но вся окружающая обстановка настраивала меня на адский поединок. Клянусь, в другой жизни я бы хотела стать боксёршей. Оказывается, это очень вдохновляющее занятие, которое напрочь отключает мою голову. Два дня, что я здесь провела, особенно когда Диего молчал и не провоцировал меня, я получала удовольствие от ударов по груше, представляя на её месте разных ублюдков.
– Давай, сначала правой в мою правую, потом сразу же левой в мою левую. Я пока не буду нападать в ответ, сначала научись бить человека, глядя на него, – тоном старшего брата произнёс он, и я, не дожидаясь его отмашки, моментально ударила его по правой руке, что он очевидно растерялся.
– Хватит. Бесить. Меня, – процедила я и ударила по его левой руке.
Он едва заметно усмехнулся.
– Ещё раз. Техничнее. Меньше эмоций, больше дела, – рыкнул он, и я повторила.
Его кивок головой, как я уже успела заметить за два дня, означал: «Хорошо, продолжай», и я, не мешкая, продолжила бить его то по правой, то по левой лапе.
– Корпус не заваливай. Рука прямая. Без бинтов ты бы сейчас руку сломала, – отчитал он меня, когда кулак съехал и по касательной коснулся его руки.
– Да заткнись ты уже! Я сама видела, что облажалась! – огрызнулась на него.
– Рот, – рявкнул он на меня, и я непонимающе посмотрела на него, задрав голову. – Рот свой закрой.
Внутри меня мгновенно вспыхнул гнев.
– Глаза, – ядовито прошипела в ответ. Теперь он нахмурился, смотря на меня. – Глаза свои отведи от меня, а то без них останешься.
Его губы едва заметно дрогнули, словно он хотел улыбнуться, и это ещё больше взбесило меня, и я начала с удвоенной силой отрабатывать удары, нападая на него, что ему приходилось теперь не просто стоять, а перемещаться по всему рингу.
Я ненавидела, когда на меня пялились незнакомые, да и знакомые, если уж на то пошло, мужики. Я что, картина какая-то, чтобы разглядывать меня?! Или с моим лицом что-то не так?! Меня начинало трясти от ярости или негодования, когда я замечала пристальные взгляды в свою сторону.
Фигура у меня хорошая, это я знала и понимала. Не сказать, что я женственная или изящная, скорее спортивная и сухая. Однако талия и достаточно упругая задница присутствовали. Грудь небольшая, я бы даже назвала её маленькой, зато удобно. Спина не болит, можно сэкономить на лифчиках и не переживать о сочетаемости верха и низа белья, как это обычно делают девушки. Этот спортивный топ-лифчик, как и велосипедки, у меня завалялись со времён других тренировок.
– Сиенна, брейк, – прогремел Диего, и я, моргнув, замерла. – Когда ты входишь в раж, то совершенно перестаёшь следить за техникой, а ты ещё не настолько натренирована в этом деле, чтобы позволить себе подобное, – вновь отчитывал он меня, пока я, запыхавшись, посмотрела на свои боксёрские перчатки. Ладони под ними пекло, правое плечо как-то неприятно тянуло, что я попыталась потрогать его, но в перчатках это было нереально. – Что, больно, да? Ты меня слушай, и всё будет хорошо, – раздраженно произнёс он и, сняв лапы, подошёл ко мне. – Здесь болит? – уточнил он, надавив своими сильными пальцами на плечо, где как раз ныло. Я кивнула, не желая смотреть на него и пытаясь отдышаться. – При неправильном ударе страдает плечевой сустав, а также мышцы и сухожилия, которые пытаются удержать сустав на своём месте. Из-за того, что ты перестаёшь следить за техникой, ты слишком напрягаешь мышцы и можешь потянуть их, – объяснял он, встав позади меня, и отточенными движениями растирал мышцы плеча и шеи. От его прикосновений я стала напрягаться ещё сильнее, хотя чувствовала, что мне становилось легче от массажа. Однако ничего не могла с собой поделать. – Расслабь руку и шею. Когда я говорю тебе что-то, то это означает, что ты меня внимательно слушаешь и выполняешь чётко и неукоснительно. Не хватало ещё травм. Конечно, любая тренировка, как и драка, сопряжена с опасностью нанести себе ущерб, но тем не менее, при соблюдении элементарных правил безопасности, ты можешь избежать неприятных ощущений, – уставшим голосом наставлял он, растирая и массируя плечо.