Тело и Чувства

Глава 1

Сны про хрустящую картошку, чипсы и тортик

Колин, Бекки, Вивьен и Оливия сидели в кафе, когда Вивьен вдруг говорит:

— Я не могу похудеть.

Девчонки переглянулись, вздохнули и грустно ахнули. Ведь что здесь скажешь? Все понимали, что это не просто.

Вивьен стала рассказывать, что вес просто не двигается. Как бы она ни старалась, ничего не меняется.

Колин — ваш писатель, то есть я, — в прошлом могла сказать, что для того, чтобы похудеть, нужна просто титаническая сила воли. Нужно противостоять всем соблазнам, которые постоянно находятся вокруг.

Ведь я сама была железной леди в этом вопросе. Я была медалисткой в рядах тех, кто держал свой рот на замке и не ел запрещёнку. Четыре года я добивалась своего. Годами говорила себе: нет! Нет тортику, нет слойкам, нет чипсам.

Строгое взвешивание раз в неделю. И иногда мучительное желание на всё махнуть рукой и поесть всё, что хочется.

Что я могла бы ей посоветовать?

Вроде бы всё просто: меньше есть, больше двигаться, держаться и не срываться. Но совет от меня, той, кто сама мёртвой хваткой вцепилась в свои золотые правила питания, — это немного похоже на то, как слепой ведёт слепого.

Тут Вивьен снова говорит:

— Всё, я решила. Ни завтра, ни послезавтра. А именно сегодня я сажусь на диету. И я стану снова стройной!

Ведь я уже вешу намного больше, чем когда-либо.

А вдруг это не получится? Держаться на диете, не срываться? Что тогда? — подумала я, не переставая говорить Вивьен, что всё будет хорошо, она справится!

Это практически покорение вершины, не более того…

Мыслила я так потому, что знала, как это сложно. И как одинок этот путь.

Однажды получив своё золото, я тщательно ухаживала за своим трофеем. Сдувала пылинки и не нарушала правил.

Мысль о том, что после всех ограничений и страданий я могу потолстеть снова, означала для меня не просто увидеть другую цифру на весах. Это означало бы превратиться в неудачницу, которая взяла и потолстела. Появиться на людях шире, чем надо. С толстым лицом. И с формами, которые не спрятать. Это ввергло бы меня в сильнейшую депрессию.

Хотя, я так думала только о себе. Остальных же мне не приходилось критиковать. Я только знала, каким сложным был этот путь для меня.

И, наверное, впервые за всё время задумалась: а действительно ли сила воли — это то, что помогает нам похудеть?

И что, если отпустить лишние килограммы можно совсем иначе?

Мы оплатили счёт и направились к выходу. У меня горел дедлайн по сдаче книги.

Вивьен подошла ко мне и попросила пройтись вместе до парка. Я согласилась, хотя очень волновалась.

Я понимала, что, несмотря на то, что много раз рассказывала о своём методе похудения, о том, как достигла минус 24 килограммов, мои советы многих отталкивали.

Меня спрашивали:

— Как ты это сделала?

Я отвечала:

— Я отказалась от мучного, сладкого и картофеля.

Люди отвечали:

— А уж нет, это тяжело.

И меня, если честно, это даже нервировало. Я думала саркастически про себя: ну а как вы хотите худеть без труда? Так не бывает.

Хотя я знаю сотни волшебных историй, когда женщина влюбилась — и похудела, нашла любимую работу — и похудела, переехала жить на юг, к морю, — и похудела.

Но так же я знаю тех, кто шёл на всё: на резекцию желудка, Оземпик, липосакцию и прочее. Тех, кто голодает, постоянно взвешивается, считает КБЖУ и живёт в постоянном стрессе, боясь съесть лишнее.

Оливия и Бекки ушли обратно в офис.

Вивьен была начинающим фотографом. Оливия — личным консультантом по стилю. Бекки — маркетологом. Ну а я, как вы уже успели понять, — писателем.

Каждая из нас периодически вступала в собственную войну с едой. Пока мы шли к парку, я снова думала о Вивьен.

И, конечно, вспоминала себя.

Мой вес до похудения был 73 кг при росте 154 см. В глазах других я, конечно, выглядела крупной. Но сама себя я ощущала совершенно нормально. Привычно. Я не ходила по дому с мыслью: «Боже, какая я толстая». Лишний вес мне не мешал жить.

Я вообще ничего не знала о диетах. Только то, что они похожи на пытку. Мне казалось, что это какая-то сделка с тёмной силой: красота в обмен на голод, ограничения в питании навсегда.

Но моя досада из-за лишнего веса однажды стала настолько сильной, что я всё-таки пошла на эту сделку. И научилась питаться по-другому. Потом я удерживала этот вес четыре года. Было ли это легко? Отнюдь. Это было трудно.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.