Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
Издательство:
Эксмо
Метки:
самопознание,душевное равновесие,уверенность в себе,личный опыт,преодоление себя,психологические травмы,психическое здоровье и психогигиена,жизненный опыт,комментарии специалистаЖанры:
практика психологии,клиническая психология,психотерапия,комментарии специалиста,психическое здоровье и психогигиена,жизненный опыт,уверенность в себе,личный опыт,истории из жизни,самопознание,преодоление себя,душевное равновесие,психология, мотивация,психологические травмыКниги этой серии:
Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить прошлое и двигаться дальше.
Чужие истории могут стать для нас зеркалом, отразить нашу собственную глубину. В них можно увидеть то, что до сих пор оставалось в «слепой зоне».
Ирина Рудакова, основательница языковой школы в Красноярске, мама четверых детей, рассказывает о своих страхах, поисках признания, отчаянных попытках добиться желаемого, будь то беременность или открытие своего бизнеса, об обидах и прощении. Комментарии психолога помогают понять, как собственная психика иногда загоняет нас в ловушку и как можно этого избежать.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
