Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари
Издательство:
Автор
Метки:
духовные практики,медитации,самопознание,душевное равновесие,психологические травмы,осознанность,отношение к жизни,обзоры книг,краткое изложение,отношение к себеЖанры:
саморазвитие / личностный рост,практика психологии,дзэн-буддизм,психотерапия,медитации,духовные практики,самопознание,отношение к жизни,душевное равновесие,краткое изложение,обзоры книг,осознанность,психологические травмы,отношение к себеКниги этой серии:
Это саммари – сокращенная версия книги «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Тары Брах. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Находиться в трансе неполноценности – значит постоянно сравнивать себя с другими. Кто-то, а не мы – красивый, богатый, умный, обеспеченный, сильный. Когда чей-то «фасад» сияет, внутренние проблемы этого человека не видны. Кажется, что их и вовсе нет. Но это не так. Если мы заглянем в душу человека, которому завидуем, то, скорее всего, обнаружим тот же набор самоуничижительных установок и комплексов. Большинство людей привыкли негативно относиться к себе с раннего детства, ощущая нехватку любви и принятия от близких. О том, как стать добрым родителем самому себе, – книга Тары Брах.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
