Ловушки развития. Почему люди бросают то, что начали, и как с этим справиться

ВЫХОД ЗА РАМКИ ВОЗМОЖНОГО

Амбиции многих людей ограничены «Правилом 2,5». Что это за правило? Большинство людей не осмеливается на достижение чего-то, что превышает их текущий уровень в 2,5 раза. Например, человек зарабатывает 20 000 рублей. Он будет искренне верить, что, если бы он начал зарабатывать 50 000 рублей (или в 2,5 раза больше), его жизнь наладилась бы. При этом доход, превышающий текущий уровень в 1,5 раза (30 000 рублей), был бы для него крайне желанным и рассматривался бы как реальная цель. Доход, превышающий текущий в 2 раза (40 000 рублей), вызывал бы у человека восхищение. Но доход в 60 000, или в 3 раза больше текущего, уже терял бы свою привлекательность, поскольку переходил бы в разряд неосуществимых, хотя и приятных фантазий. Так что у каждого из нас есть этот порог в 2,5 раза, за которым лежит неверие в возможность реализовать намеченное.

При этом неважно, каков ваш текущий уровень. Человек может зарабатывать 10 000 рублей в месяц, считать 15 000 вполне реальными и даже заслуженными, 20 000 будут вызывать у него искреннее восхищение, а доход в 25 000 будет считаться уровнем, на котором решатся все проблемы. Те же самые реакции будут и у того, кто зарабатывает 10 миллионов рублей в год. 15 будут желанными, 20 миллионов – великолепным уровнем дохода (в два раза больше!), открывающим море возможностей, и 25 миллионов – просто сказкой какой-то. Суть не в самой цифре, а в соотношении текущей цифры и намеченного уровня прироста.

Можете подставлять сюда любые цифры, и вы обнаружите этот психологический порог в 2,5 раза у большинства людей. Попробуйте. Вспомните о сумме, которая с вашей точки зрения решала бы все ваши проблемы в начале жизненного пути, и как она менялась по мере того, как ваши доходы росли. Посмотрите на текущий уровень доходов, и вы обнаружите, что, вероятнее всего, и на вас распространяется это правило.

Забавно то, что по мере увеличения доступных возможностей будет увеличиваться и верхний порог допустимого. Поэтому постановка целей, выходящих за рамки этого порога, – путь, который позволяет не только увеличить масштаб ваших достижений, но и включает в вас энергию, необходимую для достижения цели. Пусть в начале пути вы будет считать столь масштабные цели фантазией. Просто продолжайте замахиваться на неё, и вы обнаружите, что цель начнёт становиться всё более и более достижимой. Потому что её достижимость напрямую связана с вашей убеждённостью в этом.

УБЕЖДЁННОСТЬ

Наша убеждённость в том, что наши цели достижимы, – следующий важный фактор, влияющий на масштаб наших устремлений.

В любой области и во все времена есть те, кто формирует реальность, и те, кто живёт в её рамках. Люди, формирующие реальность, отличаются от остальных одним важным качеством. Они соглашаются с тем, что что-то будет достигнуто вне зависимости от того, считает это реальным кто-то ещё или нет.

Генри Форд на заре автомобилестроения совершил множество прорывов в технологии производства автомобилей, окружив себя людьми, которые не знали, что такое «невозможно». Сам Форд говорит об этом в автобиографии «Моя жизнь, мои достижения»: «Я наотрез отказываюсь считать что-нибудь невозможным. Я не нахожу, чтобы на земле был хотя бы один человек, который был бы настолько сведущ в известной области, чтобы мог с уверенностью утверждать возможность или невозможность чего-нибудь».

Внутреннее согласие с целями, никак не зависящее от одобрения или неодобрения окружением, по-другому ещё зовут убеждённостью. От человека к человеку это качество может сильно отличаться. Но оно очень сильно ценится в нашем мире. И это то качество, которое отличает лидеров от тех, кто за ними следует.

СОМНЕНИЯ

Есть миф, что убеждённые люди никогда не испытывают сомнения. Все мы испытываем сомнения время от времени. Вопрос в том, кто и как с ними справляется.

Любой человек на своём пути к цели проходит через трудности, сложности, преодолевает барьеры. И преодолевать их ему помогает осознание того, что цель стоит того, чтобы за неё сражаться. Но цена за достижение цели может возрасти настолько, что станет в восприятии человека равна ценности достижения цели. И вот тут-то и приходит то самое состояние сомнения. И если человек не может в этот момент изменить чашу весов в пользу достижения цели, он останавливается и затем медленно сползает в сторону отказа от движения к цели.

Суть сомнения – это неспособность выбрать. Другими словами, человек не может определиться, с чем ему согласиться. С тем, что цель стоит затрачиваемых им усилий, или с тем, что всё это зря.

Убеждённость подразумевает не просто уверенность в том, что достижение цели возможно, но и осознание огромной важности цели. И когда объём трудностей неизбежно возрастает, человек сравнивает цену за достижение цели с её ценностью и так выходит из состояния сомнения. Осознание большой важности достигаемой цели помогает ему продолжить движение к ней, несмотря на трудности и сложности.

Алексей Леонов видел такую ценность в том, чтобы первым в истории человечества выйти в открытый космос. 18 марта 1965 года он осуществил эту мечту.

На пути к этому моменту он преодолел множество трудностей, которые связаны с тренировками на земле, под водой и в условиях невесомости. Никто до этого не делал того, что предстояло совершить ему. Не было и скафандра, который решал бы эту задачу. Сбои были и в ракетах, которые не демонстрировали стабильности и грозили погубить экипаж. Полёт даже думали отменить, но Леонов добился, чтобы он состоялся.

На этом сложности не прекратились. Леонов вышел в космос штатно, по ТВ было видно, как он отдаляется и приближается к кораблю на фоне Земли. Но в момент возвращения на борт он столкнулся с непредвиденной сложностью: скафандр в условиях открытого космоса значительно увеличился в размерах, и космонавт просто не мог войти в шлюзовую камеру. Тогда Алексей пошёл на риск – он снизил давление в скафандре, стравив из него кислород, что было чревато закипанием азота в крови (позднее он сказал: «Где-то по грани прошёл, просто по грани»). Благодаря этой мере скафандр принял необходимые размеры, но сразу за этим возникла следующая сложность: Леонов, одной рукой цепляясь за фал (в другой была кинокамера С-97), попытался войти в шлюзовую камеру, как учили и тренировались – вперед ногами. Неудачно. Тогда он нарушил инструкцию и буквально вполз в шлюзовую камеру вперед головой, после чего развернулся головой к люку и вошел в корабль, как положено.

Дальше было не менее интересно. Когда Леонов вернулся на корабль, космонавты отстрелили шлюзовую камеру, система ориентации в пространстве вышла из строя. Из-за этого корабль пришлось спускать на землю на ручном управлении (впервые в истории, не имея опыта и даже без отработки на тренажёрах). Из-за борьбы за управляемость корабля нужная траектория была упущена, и в итоге корабль с космонавтами приземлился в глухой тайге. Практически сутки они пробыли там в комбинезонах, не предназначенных для морозной погоды, и потом ещё по верёвочной лестнице влезали в вертолёт, который не мог приземлиться, чтобы как-то иначе принять их на борт.

Преодолеть эти сложности, не сломавшись, не покорившись череде неблагоприятных обстоятельств, стало возможным только благодаря той ценности, которую Леонов видел в этом полёте. Ни сложности, возникшие до полёта, ни те, с которыми он столкнулся в момент выхода в космос, ни даже сложности, обрушившиеся на космонавтов при возвращении на Землю, не смогли стать больше, чем его вера в себя и в важность того, что он делает.

Люди, формирующие реальность, не просто осознают ценность той цели, к которой идут, – они постоянно взращивают в себе осознание ценности достигаемой ими цели. И здесь они используют ещё один принцип, распространенный среди успешных людей.

ФОКУС ВНИМАНИЯ

Люди, формирующие реальность вокруг себя, управляют своим вниманием. Они осознанно делают выбор – чему уделять внимание.

Существует закон: «То, чему мы уделяем своё внимание, становится сильнее». Уделяя внимание трудностям, мы начинаем считать их всё более и более важными и весомыми. А цель – всё менее и менее достижимой и ценной. Если же мы фокусируем своё внимание на ценности достижения цели и возможностях это реализовать, то перед нами открывается всё больше и больше возможностей реализовать это. А трудности на пути к цели становятся всё менее значимыми. Вот и весь секрет.

Видите ли, в жизни каждого из нас есть успехи и неудачи. Достижения и потери. Достоинства и недостатки. Плюсы и минусы. Успешные люди осознанно фокусируют своё внимание на цели и её важности. На открывающихся от достижения цели возможностях и преимуществах. Поэтому они, столкнувшись с трудностями, смотрят не на проблему, а на её решение. Направляют своё внимание не на барьеры, а на пути их преодоления. Это осознанный выбор.

Но если у вас нет осознания важности достижения цели, если вы не видите для себя её ценности, то, столкнувшись с трудностями, вы сфокусируетесь на них. Ваше внимание будет либо на ценности цели, либо на цене. Если оно не фокусируется на ценности, оно неизбежно начнёт фокусироваться на цене, которую вам приходится платить. Ваше сознание заполнят трудности и сложности, которые стоят между вами и целью.

Разница между теми, кто убеждённо стремится к достижению цели, и теми, кто этого не делает, – в том, чему они уделяют внимание по своей воле. Успешные люди, формирующие реальность, сознательно фокусируются на ценности цели и возможностях её реализовать. И благодаря этому они справляются со сложностями и неизбежными сомнениями на пути к цели.

СИЛА ОКРУЖЕНИЯ

Немалую роль в формировании масштаба цели, на которую человек осмеливается замахнуться, играет его окружение.

Если окружение не разделяет веру человека в возможность достижения его цели, оно будет так или иначе критиковать его стремления, указывая на внешние сложности и внутренние слабости. И каждым критичным словом или делом они убивают в нём убежденность.

Если человек дорожит отношениями с такого рода людьми, идя им навстречу, он начинает снижать планку того, что считает возможным. Его убеждённость в достижимости цели и её ценности начинает снижаться и может полностью исчезнуть.

Чтобы избежать этого, люди, формирующие реальность, защищают себя от воздействия негативно настроенных по отношению к их целям людей. Плюс они привлекают в своё окружение тех, кто оказывает им поддержку и разделяет их согласие с тем, что цель достижима.

Подробнее об этом я рассказываю в книге «Готовность жить», где разбираются четыре состояния жизни: развитие возможностей, резервирование возможностей, разрушение и растрата. В зависимости от состояния люди либо усиливают вас, либо ослабляют. В книге вы найдёте и детальное описание признаков каждого из этих состояний, и то, как, находясь в нём, человек воспринимает мир и взаимодействует с окружением. И даже то, почему человек может опускаться от состояния развития возможностей до состояния растраты жизни и как можно ему помочь подняться наверх.

Здесь же просто учтите, что негативно настроенные люди будут высасывать из вас уверенность в себе и готовность добиваться намеченного, а позитивно настроенные люди будут наполнять вас энергией и преумножать ваш потенциал успеха.

В связи с этим важно помнить ещё об одном законе из области достижения цели: «Чем больше цель, тем больше должно быть согласие в отношении возможности её осуществить». Достижение большой цели может быть чем-то нереальным для одного человека. Но для группы людей, объединившихся с целью добиться этого, это уже не кажется столь невыполнимым. И как только идея достижения цели получает необходимый ей объём поддержки и согласия, достижение цели становится вполне посильным делом.

Чем больше цель, тем больше должна быть группа людей, согласных с её реализацией. Верно и другое – чем больше людей объединятся для достижения цели, тем масштабнее и смелее может стать последняя.

ПОДВОДЯ ИТОГИ

Выходите за рамки возможного и ставьте перед собой по-настоящему масштабные цели!

Верьте в свою цель, как никто другой!

Окружайте себя людьми, чья вера в ваш успех и готовность содействовать достижению вашей цели будет преумножать ваши возможности преуспеть.

Держите негативно настроенных людей в стороне. Не позволяйте их сомнениям и критике влиять на вас.

Далее вас ждут практические упражнения, выполнение которых помогает прокачать этот принцип на практике. Их выполнение потребует от вас множества сил и времени. Но эти инвестиции стоят того, чтобы пройти их все.

УПРАЖНЕНИЕ №2а «ЭНЕРГИЯ МАСШТАБА»

Как уже было сказано ранее, в момент, когда человек переводит свою цель в максимально допустимый для него уровень масштаба, он запускает механизм, пробуждающий в нём готовность действовать для достижения этой цели в полную силу.

Именно этим мы с вами и займёмся сейчас. Мы будем тренироваться повышать масштаб свих целей до уровня, когда они отзовутся в нас готовностью действовать.

1. Возьмите карандаш и запишите ваши самые смелые доходные ожидания – сколько бы вы хотели получать в месяц или в год (как вам привычнее), чтобы жизнь удалась. Чётко обозначьте желаемую вами сумму в цифрах. «Я зарабатываю ___________________ в _______________».

2. Теперь допишите справа от указанной вами цифры один нолик. Как вам ощущение? Если вы испытываете, глядя на эту цифру, лёгкое смущение и восторг одновременно – я вас поздравляю, вы раздвинули для себя рамки возможного.

Если же новая цель не вызвала в вас приятного волнения, продолжите работу над цифрами, пока не найдёте уровень дохода, который вызывает в вас трепет и жгучее желание достичь такого качества жизни!

3. Примените тот же принцип и шаги 1—2 к целям, не столь однозначно просчитываемым, как в случае с доходом. Запишите ваши нефинансовые цели в левый столбец приведённой ниже таблицы:

Посмотрите на записанные вами цели в левой колонке и представьте – как они выглядели бы на совершенно новом, недосягаемом уровне? Что могло бы стать в них масштабнее? За счёт чего вы могли бы придать целям совершенно новый размах и глубину? Может, стоит что-то добавить в видение цели или, наоборот, что-то удалить? Будьте смелее. Добейтесь, чтобы от взгляда на цель у вас захватывало дух, подступало приятное волнение и возникало желание воплотить её во что бы то ни стало!

Просматривайте цель за целью в левой колонке и, представив всё в новом масштабе, записывайте «прокачанные» трактовки прежних целей в соседнюю колонку.

Прочтите обновлённое видение ваших целей ещё раз и получите удовольствие)

Время от времени вы будете ловить себя на том, что цель перестаёт вас возбуждать. В этот момент «обновите» её масштаб.

УПРАЖНЕНИЕ №2б «МОГУЩЕСТВЕННЫЙ ДРУГ»

Представьте, что у вас появился могущественный друг, способный реализовать любую вашу цель, как бы смело или даже безумно она ни звучала. Какие три самых страстных желания вы бы реализовали с его помощью?

Запишите их ниже в любом порядке:

УПРАЖНЕНИЕ №2в «ИДЕАЛЬНАЯ КАРТИНА ЖИЗНИ»

Представьте, что все ваши самые смелые мечты сбылись и вы живёте в полной гармонии с собой. Как бы выглядела ваша жизнь? Ответьте на приведённые ниже вопросы, чтобы сделать эту картину максимально полной.

Чем вы занимаетесь?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Где и как это происходит?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Какие люди рядом с вами? Как выстроено ваше взаимодействие с ними?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

В чём вам нет равных? Чем люди искренне восхищаются в вас?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Из чего складывается ваш доход и каков он?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Чем вы увлекаетесь, помимо любимого дела?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Что придаёт вашей жизни смысл и глубину?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Кому и как вы помогаете? О чём или о ком заботитесь?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Чем вы владеете с удовольствием?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

А как насчёт семьи – какая она? Какие у вас отношения с близкими?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Как вы отдыхаете (где, с кем, как долго и как часто)?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Как вы следите за собой и поддерживаете себя в форме?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Какое наследие вы стремитесь оставить после себя?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________