Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
Издательство:
Эксмо
Метки:
самосовершенствование,внутренняя гармония,работа над собой,повышение самооценки,борьба со стрессом,эффективное общение,самовоспитание,стратегическое мышлениеЖанры:
личная эффективность,саморазвитие / личностный рост,самосовершенствование,эффективное общение,повышение самооценки,внутренняя гармония,борьба со стрессом,работа над собой,самовоспитание,стратегическое мышлениеКниги этой серии:
Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге «Ныть или жить» он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни.
Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.
Автор также подскажет, как:
♦ повысить самооценку;
♦ упорядочить жизненный хаос;
♦ поддержать себя и близких при стрессе.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
