Кундалини. Пробуждение силы

5. ЧЕТВЕРТОЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Мы на первом упражнении разогнали скорость, на втором – разогнали энергию, на третьем – разогнали скорость, а на четвёртом – подольше остались в разогнанных энергиях. Всё, что будет ощущаться, стараемся равномерно распределять по телу. Максимально разогнаться по энергиям, следя за техникой безопасности.

Формула простая: 1 2 3 = 4.

Для того чтобы наш организм был бессмертным, энергия должна быть прозрачной. Чистая энергия, как чистая вода, без вкуса. Энергия не должна быть окрашена эмоциями. На чистой энергии все гормоны (эмоции) у нас есть, эндокринная система у нас работает. Мы всегда переживаем за организм. Мы вдох и выдох делаем потому, что мы переживаем и боимся, но эти эмоции у нас спокойные, и это нормально. На чистых потоках мы испытываем радость, мы испытываем счастье. Но это не связано с чем-то или с кем-то, она просто есть как очень хорошее настроение. Мы в состоянии Силы, когда на чистых энергетических потоках. На чистых потоках я чувствую все эмоции, но не могу выделить одну как более сильную. Если какая-то эмоция преобладает, то это значит, что вы сжались. Значит, энерго тело помутнело и уплотнилось, вам не хватает энергии для полноценной работы организма, поэтому организм начинает пережимать кровоток и нервные импульсы. Когда у вас встаёт вопрос, что бы вы быстро выздоровели, ваши дети или ваши родители, – что делать, чтобы быстро выздороветь? Если нужно, могу объяснить внесённые правки.

Упражнение свечение: Мы все упражнения делаем на ощущениях, мы не представляем, а делаем. Почувствуйте источник света, где-то внутри нас. Сложно почувствовать – представьте источник света и разрешите себе, и допустите, что свет где-то внутри вас. Где-то внутри нас есть солнечный зайчик? Пускали в детстве с помощью зеркала солнечного зайчика? То есть свечение без источника. Почувствуйте внутри себя просто свет. Свет может быть размером с кулак или теннисный мячик. Расслабляем тело, успокаиваемся. Если вы встревожены, напряжены, переживаете, то светиться вы не сможете. Для того чтобы начать светиться, нужно улыбнуться, подумать о чем-то хорошем, почувствовать что-то хорошее. После того как вы представили свет внутри себя, почувствуйте этот свет, и сделайте его ярче. Ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче! Чтобы свет начал заполнять весь организм. Не нужно представлять внутренние органы. У нас сейчас тёмный организм, а мы делаем его светлым. Для этого мы должны сделать тело ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче. Чтобы стать ярче, вы не должны быть в тревоге. Вам нужно отпустить все переживания, все беспокойства, все мысли, распределите все ваши переживания (картинки, образы, мысли) равномерно, волнами по всему организму. Делайте это, пока не наступит тишина, никаких образов и картинок не останется (первое фундаментальное упражнение). Если этого не делать, то вы своими беспокойствами гасите свет и распространяете тьму по всему организму, отсюда все болячки. Светом нужно заполнить весь организм. Сделать организм ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче! Если вы нашли тёмные пятна в организме (это связано с разными причинами, в том числе с воспалительными процессами или с чем-то, у вас болит). То что мы должны сделать? Начать высветлять эти тёмные пятна, делая их ярче, ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче! Вначале это будет выглядеть, как будто лопается скорлупа или как лопается глина после сильного света. До тех пор, пока черноты совсем не останется, светимся ярче, ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче! Свет должен быть искристый, как солнце, так что невозможно на него смотреть, это состояние временное. Нужно продолжать светиться до тех пор, пока внутреннее зрение не восстановится. Это эффект, когда ты вышел на свет из тёмного помещения: сначала больно смотреть, но постепенно зрение адаптируется. Мы должны дойти до порогового состояния свечения (это когда больно смотреть на внутренний свет), если продолжать смотреть всё равно, то происходит адаптация.

Показателем преодоления порога свет должен быть очень ярким и ярче, чем был до этого. Эта практика оздоровления и исцеления. Если у вас есть тёмные пятна, то не надо паниковать, у вас просто может не хватать мощности, и это упражнение нужно делать регулярно. Нужно не представлять свет, нужно его чувствовать. Где взять мощность? Просто нужно успокоиться и порадоваться чему-то или включить чувство благодарности. Нам нужны доказательства, что это происходит – ваше свечение на самом деле, а не в вашем воображении. Когда мы заполнили всё своё тело светом, свет начинает выходить за пределы вашего тела, наружу. Этот свет, который будет выходить из вашего тела, – это свет оздоровления, этим светом вы можете оздоровить своих близких. Не жадничайте, распространяйте свет во всех направлениях. Не выбирайте, кому света достанется больше, а кому меньше. Свет должен выходить из вас равномерно. Если будут избирательные лучи, вы погаснете. Если у вас внутри будут тёмные пятна, значит вы себе помочь не можете, то и другим помочь тоже не сможете. Потратьте на это упражнение несколько недель, не спешите сразу, это непростое упражнение.

Прежде чем бежать кого-то спасать, сначала помогите себе! Если у вас есть проблемы со здоровьем, то вы никому не поможете. Как получить доказательства, что вы светитесь на самом деле? Вы увидите физическими глазами, что цвета стали ярче, появились детали, которые вы не видели, детализация стала четче, зрение улучшилось, всё ярко и красиво, цвета насыщенные и яркие. Ваше тело функционирует, потому что у вас есть программа матрица здоровья, и вы к ней постоянно подключены, она постоянно работает. Ещё показатель – закрываем глаза и видим яркий, ровный свет. Чем ярче вы светитесь, тем больше вероятность, что вы не заболеете, никакой вирус вас не возьмёт. Но если вы уже заболели, выход только один – поднимать настроение, отдыхать и светиться. Если вы светитесь, а у вас где-то мышцы сжались, то это тьма. Если вы делаете практику и вам стало очень хорошо и появилось желание остаться в этом состоянии жить, то вы большой молодец и всё сделали правильно. Если вы делаете практики и устали их делать, то вы где-то сжались. В йоге это состояние называется просветлением. Не путайте с пробуждением, пробуждение произойдёт после пробуждения Кундалини. Чтобы светиться, нужно перестать думать, нужно погрузиться в приятные ощущения, блаженство и наслаждение, созерцание внутреннего света. Свет – это показатель чистоты, это показатель того, что вы здесь и теперь, это и есть чистые энергии (они без вкуса, без тревог и переживаний). Быть на чистых энергиях может быть скучно. Когда вы светитесь, вы выздоравливаете пространство и всех, кто в вашем окружении, вы настраиваете на позитив. Если вдруг вы чувствуете, что вот-вот заболеете, то что нужно делать? Правильно – нужно начать светиться. Светиться нужно не менее 20 минут. Ещё один признак того, что вы не фантазируете, а светитесь, – будет ощущение притока свежего воздуха. Для этой практики не нужны специальные условия. Выгнали всех из комнаты, закрылись от детей, всем сказали, что в течение 20 минут будете светиться – так делать не нужно. Наоборот: моете посуду – светитесь, идёте в магазин – светитесь, разговариваете с человеком – светитесь, смотрите кино – светитесь, моете полы – светитесь. Любыми удобными для вас способами и в движении постоянно светитесь не менее 2 часов в день. Если у вас получилось с первого раза, то где-то в прошлых воплощениях вы уже делали эту практику, её практикуют уже больше 100 000 лет. Ещё: чем ярче свет, тем больше у вас безопасности. На свет могут налететь всякие (люди, животные и другие), если вы светитесь тускло, начните светиться сильнее – и все разлетятся. При ярком свечении никто и ничто не может вам причинить вред. Если к вам пришёл жаловаться человек, у него столько проблем и горя, вы начинаете рядом с ним светиться, и человеку сразу становится хорошо. Он забывает про беды и проблемы. Если ребёнок плачет грудной, в первую очередь нужно успокоиться самому, а потом начать светиться, и ребёнок успокоится.

6. СЕМЬ СОСТОЯНИЙ ЛЮБВИ. СЕМЬ ЛУЧЕЙ ЛЮБВИ

Сколько я себя помню, мне всегда нужно было это чувство, я не могу жить без любви. Раскрыть эту тему для меня очень важно. Как я уже решил, что распределю любовь на семь граней и назову их лучами любви. Граней может быть и больше, для этого я вам предоставлю творчество, чтобы было куда вам двигаться. Когда вы любите, вы излучаете свет, вы начинаете светиться. Поэтому про влюблённых говорят, что они светятся, и все видят, что этот человек летает на крыльях любви. Что если можно вернуть это состояние и включать его постоянно, когда вам захочется? А самое важное – остаться в этом жить – это возможно. Для того чтобы вы смогли выполнить это упражнение, вам нужно две вещи: интерес и желание. Без этих переключателей эта и любая другая практика не будет работать. Практика, описанная ниже, была передана гималайскими учителями Ирине Степановне Дарневой, которая передала эти знания в Белогорском Теософическом обществе. Чтобы сохранить эти знания, я их записал здесь и дополнил своими открытиями, которые получил, практикуя эти знания. Первый луч – голубой. Каждый луч обозначается словом. Это слово включает эту энергию. Это слово – «Люблю». Почему голубой? «Лю – Блю (En) – голубой». На самом деле это не имеет значения. Нам нужны только ощущения. Ощущения мы можем вызвать в организме словами, а потом вниманием. При длительном выполнении упражнений по времени (месяц, годы) нам слова не будут нужны. Когда я говорю «Люблю», обращаюсь к себе. Любые практики начинаются с самого себя. Чтобы познать мир, нужно познать себя. Первое, что нужно сделать – это принять себя таким, какой вы есть. Нужно принять своё физическое тело. Обнимите себя и повторяйте одно лишь слово «Люблю, люблю, люблю, люблю, люблю…» до тех пор, пока не получите реакцию тела. Когда будете говорить слово «люблю» по отношению к себе, включите все свои чувства, прочувствуйте, что вы действительно себя любите. Обычно реакция вашего тела – у вас потекут слёзы – это нормально, значит, ваше тело вас услышало, вы практику сделали правильно. Распределите это чувство по всему телу. Сделайте проверку. Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя: всё ли вам нравится в вашем теле? Будьте честны с самим собой. Если есть что-то, что вам не нравится в вашем теле, продолжайте и повторяйте практику до тех пор, пока не примете себя целиком. Как только вы научитесь говорить с вашим телом, вы можете задавать любые вопросы. Рекомендую вам спрашивать о состоянии здоровья. Примите решение выздороветь один раз и навсегда. Сделайте всё, чтобы выздороветь. Вам помогут четыре базовых упражнения, которые я уже описал в этой книге. Используйте мои рекомендации и пройдите полное обследование у врачей, сдайте все анализы, даже если вы чувствуете себя здоровым. Зачем я рекомендую это? Первая причина – чтобы вы получили подтверждение от специалистов о состоянии вашего здоровья; вторая причина – чтобы не занимались самолечением, в том числе если у вас хронические заболевания. Я писал о болезнях и как выздороветь и не хочу повторяться: вылечить можно что угодно. Вторая ступень: когда вы здоровы, можете приступать к утончению восприятия. Усиление чувствительности – выбираете орган чувств (к примеру, обоняние). Начинаем говорить слово «люблю», можно вслух, можно про себя, дышим плавно и спокойно, повторяем слово и начинаем чувствовать запахи. Я делаю вдох, говорю: «Люблю», и на выдохе тоже говорю: «Люблю» (говорю про себя) и стараюсь максимально почувствовать этим органом чувств. И буквально через несколько минут у нас усиливается восприятие этим органом чувств. Так мы созерцаем этим органом чувств, учимся принимать любые запахи. Результат моей длительной практики был ясен – обоняние. Это очень хороший результат, и этот результат можно улучшать и шлифовать. То же самое мы проделываем со всеми органами чувств. Когда прорабатываем слух – получаем яснослышание. Вкус – ясновкусие. Зрение – ясновидение. Осязание – экстрасенсорику (чувствительность кожи). Эта практика усилит работу нервной системы и эндокринной системы, и вы усилите эти способности после пробуждения Кундалини.

Задача этой практики:

1. Принять Себя.

2. Полюбить себя.

3. Исцелить себя. Научиться, выполняя четыре фундаментальных упражнения.

4. Утончить восприятие тела.

5. Проработать барьеры страха.

6. Активизировать работу нервных узлов в теле (чтобы было понятно, но неправильно – чакры).

7. Пробудить Кундалини.

Второй луч синий Ключевые слова: «Люблю тебя».

Эта практика посвящена вашим спутникам жизни, вашим детям, родителям, ну а потом друзьям и родственникам. Важная часть этой практики – научиться включать это чувство «любви» по отношению к другим людям. Когда мы познали себя, мы начинаем чувствовать другого человека через себя. Работа со второй чакрой и проработка второго барьера – страха. Себя мы узнали. Как узнать другого человека? Скажите своему близкому человеку: «Люблю тебя», понаблюдайте, что с ним происходит. Что вы включаете этим словом? Упражняйтесь с этими словами каждый день. Что будет происходить с вашими близкими, когда вы говорите эти слова вслух и про себя? Важно быть искренним. Вы сейчас себе даже не представляете, как изменится ваша личная жизнь, какие события произойдут, если вы будете чаще говорить своим близким, что любите их. Важно взять ответственность за эти слова. Если ответственности нет, то ваши слова ничего не стоят. Камасутра была дана монахом, который получил информацию от своего Духовного Учителя, при этом монах был девственником. Потом это учение перешло в Тантру. Тантра – это трансовое состояние, в котором ты познаешь другого человека как себя; в этой практике происходит духовное слияние через экстаз. Но, к сожалению, это знание опошлили и исказили. Я смотрел в хрониках Акаши эту книгу – она очень отличается от нынешней. Мы столько раз были и мужчинами, и женщинами в прошлых воплощениях, что мы легко, если захотим, сможем почувствовать партнёра. Практика очень длительная, и сразу её не освоить – нужно практиковать вдвоём. Ступень первая. Сядьте напротив друг друга. Смотрите в глаза друг другу и расскажите без слов, как вы любите друг друга, только одними глазами, не трогая друг друга. Эта практика очень крутая, особенно когда пользуешься ей долго. Вы поймёте, о чём я говорю, когда начнёте практиковать. Ступень вторая. Задача – почувствовать своего партнёра как самого себя. Говорите про себя: «Люблю тебя» – и так до тех пор, не останавливаясь, пока не почувствуете поднимающуюся радость. Эта радость будет идти из глубины сердца. (Вы начнёте улыбаться.) Смех и радость говорят о том, что вы всё сделали правильно. Вы молодцы! Есть несколько ступеней. Дышим плавно, говорим про себя: «Люблю тебя!», стараясь почувствовать это чувство максимально по отношению к своему партнёру. Слушаем своё сердцебиение. Наступит такой момент, что стук сердца не будет слышен – мы этого и ожидали. Будто мы до этого в чужое сердце стучались, и когда наступила тишина, дверь открылась. Когда вы почувствуете, что дверь открылась у обоих партнёров, то оба будут чувствовать неописуемую радость. Поздравляю, в этот момент вы достигли гармонии и согласия, вы обрели спутника жизни. Вторая половинка не очень подходит, потому что она говорит о вашем дроблении, что вы не целы и разобщены. Важно обрести спутника в жизни, с которым у вас будут партнёрские отношения и общие цели. Без этого нет сотрудничества, и совместная жизнь превратится в ад, дом страдания, что ведёт к разрыву отношений. Мы общаемся, дружим и живём с другим человеком, потому что у нас есть общие интересы, которые вырастают в какие-либо задачи, цели, намерения. На этом держится семейная жизнь. А если хотите, чтобы ваш партнёр и вы были счастливы, практикуйте эти две практики.

Третья практика очень сложная. Вы познаёте себя через касание. Выполняете сначала первую ступень, потом вторую и переходите к третьей. Поначалу вам захочется заняться любовью. И занимайтесь, наслаждайтесь друг другом, включая по договорённости разные органы чувств. Этот опыт откроет новые грани ваших сексуальных отношений. Цель практики – получить оргазм (это состояние экстаза); вы должны достичь такого пикового состояния, что будете чувствовать чувством своего партнёра, слышать его мысли и чувства. Это состояние близко к паранирване. Это состояние – следующая ступень эволюции. Это определённый путь, который проходят любящие люди. Паранирвана – это высокое состояние радости, счастья, экстаза, взаимного понимания и чувствования своего партнёра как самого себя.

Задача этой практики:

1. Научиться говорить «люблю тебя» своему партнёру каждый день.

2. Научиться открывать своё сердце для партнёра.

3. Научиться чувствовать всё то, что чувствует партнёр.

4. Научиться входить в состояние паранирваны.

Третий луч радужный.

Ключевые слова: «Люблю тебя, Мир» или «Люблю, Мир». Мир – это то, что не создано человеком, а природой. Если мы до этой ступени изучали «Я себя», вторая ступень – «Я – Я» (то есть я не я). Третья ступень – это познание «Ничто». Ступень первая: мы убираем защиту. Мы дышим всем миром, говорим про себя или вслух: «Люблю тебя, Мир». Повторяем это до тех пор, пока не почувствуем себя голыми, что на нас все смотрят, мир смотрит на нас. Задача – открыться миру. Чувство обнажённости – это тот результат, к которому мы стремимся. Когда мы достигли этого состояния, значит, мы всё сделали правильно. Ступень вторая: когда мы научились открываться миру, мы учимся ему доверять. Наше открытие должно подтвердить, что мы любим мир и мир любит нас. В результате практики вокруг нас начнут происходить чудеса, всё, в чём мы нуждаемся, начнёт к нам приходить. Начнут усиливаться ваши намерения. Эта практика длительная. Её нужно поддерживать каждый день, особенно когда вы в движении. Когда вы получите подтверждение, что мир вас любит, ваш барьер страха сам рассеется. Вам будет гораздо легче активировать, а потом открыть третью чакру.

Задача практики:

1. Открыться миру.

2. Научиться доверять.

3. Получить подтверждение того, что мир вас любит.

4. Научиться создавать намерения (получать исполнение намерений).

5. Стать единым целым с Миром. 6. Учиться видеть настоящий мир таким, какой он есть.

7. Обрести веру – это возможно только при полном доверии миру.

Третья практика очень сложная. Вы познаёте себя через касание. Выполняете сначала первую ступень, потом вторую и переходите к третьей. Поначалу вам захочется заняться любовью. И занимайтесь, наслаждайтесь друг другом, включая по договорённости разные органы чувств. Этот опыт откроет новые грани ваших сексуальных отношений. Цель практики – получить оргазм (это состояние экстаза); вы должны достичь такого пикового состояния, что будете чувствовать чувством своего партнёра, слышать его мысли и чувства. Это состояние близко к паранирване. Это состояние – следующая ступень эволюции. Это определённый путь, который проходят любящие люди. Паранирвана – это высокое состояние радости, счастья, экстаза, взаимного понимания и чувствования своего партнёра как самого себя.

Задача этой практики:

1. Научиться говорить «люблю тебя» своему партнёру каждый день.

2. Научиться открывать своё сердце для партнёра.

3. Научиться чувствовать всё то, что чувствует партнёр.

4. Научиться входить в состояние паранирваны.

Третий луч радужный. Ключевые слова: «Люблю тебя, Мир» или «Люблю, Мир». Мир – это то, что не создано человеком, а природой. Если мы до этой ступени изучали «Я себя», вторая ступень – «Я – Я» (то есть я не я). Третья ступень – это познание «Ничто». Ступень первая: мы убираем защиту. Мы дышим всем миром, говорим про себя или вслух: «Люблю тебя, Мир». Повторяем это до тех пор, пока не почувствуем себя голыми, что на нас все смотрят, мир смотрит на нас. Задача – открыться миру. Чувство обнажённости – это тот результат, к которому мы стремимся. Когда мы достигли этого состояния, значит, мы всё сделали правильно. Ступень вторая: когда мы научились открываться миру, мы учимся ему доверять. Наше открытие должно подтвердить, что мы любим мир и мир любит нас. В результате практики вокруг нас начнут происходить чудеса, всё, в чём мы нуждаемся, начнёт к нам приходить. Начнут усиливаться ваши намерения. Эта практика длительная. Её нужно поддерживать каждый день, особенно когда вы в движении. Когда вы получите подтверждение, что мир вас любит, ваш барьер страха сам рассеется. Вам будет гораздо легче активировать, а потом открыть третью чакру.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.