Я для себя не мелочь. Записки бывшего отшельника
- -
- 100%
- +
Совет пропускается через жернова инстинктов, потом ударяется в стену сопротивления, которую можно пробить только привыканием, и только после этого начинается творческий подход встраивания в свою систему мироустройства. Здорово, когда доходит до третьего этапа – анализа. Но часто волна сопротивления, подхватываемая инстинктами, уносит нас прочь от возможно позитивных изменений.
«Выйти из зоны комфорта». Наверное, слышали эту фразу? А я вот недавно услышала другую: «Я вас умоляю, какая зона комфорта? Вы там ни разу не были!» Действительно, пока справишься со своими двумя «головами», до третьей очередь и не дойдет.
Когда возникает проблема, мы наблюдаем два варианта поведения – признание ее и поиск решений или психологическая защита с написанием трактата «Почему я ничего не буду делать по этому поводу».
Первый способ предполагает постановку и достижение целей. Например, «стать и быть стройной». Второй – нахождение способа жить как жила, делая вид, что хоть и не влезаю в старые джинсы, но оно и не надо, зато могу поваляться на диване на каникулах с тазиком любимого салата. Как говорят, психологическая защита – это способ жить с проблемой, не сходя от нее с ума.
Каждый выбирает свой путь, но я бы хотела посмотреть, как сделать так, чтобы мои цели были достигнуты наиболее комфортным и приятным для меня образом как можно скорее, короче – легко и радостно.
Каждый человек, и я в том числе, обладает всеми необходимыми ресурсами для достижения абсолютно любой цели, но только при условии ее принятия и признания того, что цель «во благо». Что это благо гораздо больше тех неудобств, которые могут появиться на пути достижения.
Принятие цели состоит из желанности, стоящности, достижимости, комфорта в процессе достижения и после него, соответствия способностей поставленной цели, заслуженности.
Если хотя бы одного слагаемого не хватает, бессознательное не станет напрягаться. Зачем достигать цель, если она на самом деле не желанна? Чтобы я ее достигла и впала в депрессию? Или если она недостижима? Чтобы потратила время и ресурсы и в итоге разочаровалась? А если в процессе достижения придется перенапрягать организм, сжигая нервные клетки? Так не пойдет. Бессознательное для моего же блага перекроет мне эту задачу, и правильно сделает.
Как только оно поймет, что озвученная цель, – во благо, мне останется просто подождать, когда наилучшим образом все случится.
Само собой, это не значит, что я не буду ничего делать, а буду просто лежать на диване. Наоборот.
Один человек мечтал выиграть в лотерею. Каждый день он приходил в храм, вставал на колени и просил Бога:
– Господи, помоги мне выиграть в лотерею!
Прошел месяц, второй. Однажды человек, как обычно, пришел в храм, встал на колени и стал молиться:
– Господи, ну дай же мне выиграть в лотерею! Ведь другие выигрывают. Что тебе стоит?!
Вдруг над его головой раздался голос Всевышнего:
– Да купи же ты, наконец, лотерейный билет!
«Бывают плохие советы, которые может дать только хорошая женщина». Альфред Капю
Я давно знала, что у женщин есть потребность делиться опытом, и не просто каким-нибудь, а именно опытом родов, материнства и воспитания. Сейчас совсем другое дело. Многодетных мало, рожают с помощью врачей, кормят из бутылочки, воспитывает школа, психологи оправдывают поведение детей, вводя термин «возрастные кризисы». Так чем же женщинам делиться? А потребность есть, она в нас заложена, как часть тела, и никуда от этого не деться. Вот тогда мы начинаем раздавать советы. Сколько раз приходилось слышать, когда моя дочь была маленькой:
– Как вы кормите грудью? У вас все зубы выпадут!
Хотя давно доказано, что при длительном кормлении грудью совершенствуется механизм усвоения кальция организмом, в отличие от тех, кто быстро закончил с кормлением и т.д.
Одним словом, делимся опытом – плохим, хорошим. У кого что есть, тем и делимся. При этом не спрашиваем, нужно ли это вам. А если совет не приняли, начинаем обижаться, не задумываясь над тем, что, возможно, наш опыт не устраивает человека. Вернее, результат этого опыта.
В качестве примера – отношения свекровь-сноха. Если от мамы молодая женщина что-то, может, и принимает по привычке, то от свекрови – нет. Все просто: девушку может что-то не устраивать в судьбе свекрови.
В старину в некоторых деревнях мать не учила готовить дочку, всему этому ее должна обучить свекровь, ведь в то время невесту брали в дом жениха, и только позже молодым строили отдельный дом. И в этом есть смысл. Муж привык есть то, что готовит мама. А родителей тогда в великом почете держали. Вот и вывод для современных девушек.
Но вернемся к советам. Когда мы просим совета, нам хочется увеличить количество вариантов для собственного выбора, а отнюдь не для слепого следования.
«Каждому милы его собственные измышления, и если кто-то другой скажет то же самое, что он предполагал, то для него это уже сильнейший довод». Плиний Младший (Гай Плиний Цецилий Секунд)
А если мы раздаем советы, очень хочется четкого их исполнения, ведь это не что иное, как увеличение собственной значимости и признания, положительной оценки нашего опыта.
«Человеческим существам нравится, когда им говорят, что следует делать, однако еще больше им нравится сопротивляться и не делать того, о чем им говорили. Именно поэтому они, прежде всего, запутываются в ненависти к тому, кто им советует что-то делать». Карлос Кастанеда (Хуан Матус)
Как поступают мудрецы? Во-первых, советов они не дают вообще. Но если кто-то приходит с вопросом, делятся опытом. Рассказывают истории из своей жизни или из жизни других людей, не ожидая при этом какой-либо оценки со стороны.
С момента, когда я это поняла, учусь не давать советов. Но, к сожалению, очень часто мой бесценный опыт бежит впереди меня, и только выпалив фразу, понимаешь, насколько глупым это было. В голову приходит кем-то давным-давно сказанная фраза: «Молчи! Чем больше молчишь, тем умнее кажешься!»
Хочу рассказать сказку про богов.
В древнем Египте жили боги Атон-Ра и Амон-Ра.
Атон-Ра – бог ласкового солнца, дарующий жизнь всем под его лучами. Амон-Ра – это палящее солнце пустыни, убивающее все на своем пути. Если посмотреть на волновую шкалу цветов в рамках видимого спектра, лучи солнца для нас безопасны, в крайних позициях инфракрасного излучения либо ультрафиолета они несовместимы с жизнью.
Так и совет, когда я делюсь знаниями, рассказывая о чем-то, эта информация может быть интересной, а кому-то даже полезной. Когда даю советы, включается датчик оценки. Оценили, последовали или нет. А я превращаюсь в карающую ипостась. Вот так-то.
«Несправедливо требовать от людей, чтобы из уважения к нашим советам они делали то, чего никогда не стали бы делать ради самих себя». Люк де Клапье Вовенарг
Совсем другое дело, если к вам обращаются как к эксперту, еще лучше, если платят за это деньги. Почему? Все просто. Обращаясь к специалисту, человек уже обозначил запрос в определенной области. Значит, предполагается, был некий выбор, основываясь на который, произошло обращение именно к вам. Отдавая деньги, человек подтверждает, в первую очередь себе, ценность той информации, за которой обратился. Следовательно, появятся и действия. В результате жизнь человека либо его деятельность качественно изменятся.
Сразу после института я вела платные курсы в школе и столкнулась с тем, что дети вели себя так, как привыкли: шумели, перебивали и не слушали, особенно учителей, которые немногим старше их. Я выбрала интересную для них тему и стала говорить очень тихо. Дети начали кричать: «Нам не слышно!» Я ответила, что горло у меня одно, а деньги за курсы я уже собрала, так что это ваши проблемы, если вы не услышите или не поймете. И что вы думаете, все остальное время прошло в благости, только звук пишущих ручек нарушал тишину, когда я замолкала.
Рекомендации специалиста и просто человека определенной профессии иногда могут отличаться. Если подруга просит меня высказать мнение по поводу платья или прически, я высказываю его, опираясь на свой вкус. Если же она берет консультацию, как у специалиста, я, прежде всего, смотрю на ее вкус и поставленные задачи.
Например, я терпеть не могу стразы и блеск. Но как специалист, могу порекомендовать подобное для вечернего наряда, только тогда мы подбираем что-то из серии благородного мерцания, а не новогодней елки.
Короче, нужен совет – спроси, а если самого рвет изнутри – молчи.
Поездка в мегаполис
Миф: нет, этот город не для психоделиков – здесь слишком красивая реальность. Страх и ненависть в Лас-Вегасе.
Реальность: жизнь в городах приучает смотреть разве что себе под ноги. О том, что на свете бывает небо, никто и не вспомнит… Харуки Мураками
Выехала рано, ехала быстро. Машина шла не как обычно, колесо было пробито в двух местах. Я отнеслась к этому как к призыву обратить внимание. А вот на что?
На подъезде к городу очнулась доселе молчавшая симка и всем-всем-всем посылала сигнал о том, что я появилась в зоне доступа. Начались звонки, посыпались сообщения о назначении встреч. Что это, я должна там быть? Почему, кому, зачем? Нужно ли это мне? Если подумать – это моя жизнь, которая состоит из встреч, договоренностей, обязательств. Все люди, с которыми я общалась в городе, достаточно приятные для меня, с другими уже давно не общаюсь, могу себе позволить. Но возникает вопрос: почему долгое время, проведенное в горах, без связи, меня совершенно не волновали эти встречи, они не были нужны. Может, на самом деле так и есть, это я по каким-то причинам нужна этим людям или этим встречам. Захотелось, как можно быстрее развернуть машину и ехать обратно…
***
Поход в магазин. Такой шикарный выбор товаров, которых нет в Горно-Алтайске, не говоря уже об изобилии деревенского сельпо. При этом даже в местные лавки за все время я больше трех раз не ходила. Если на момент отъезда у меня не было дефицита в чем-либо, то зачем что-то покупать сейчас. Проплывая по городу и глядя на людей, улицы, рекламу, осознавала, что они шепчут моему подсознанию и зачем.
Первое, что бросается в глаза, – это призыв что-то хотеть, будь то еда, одежда, интерьер или даже квартира.
Вот ряд тем, которые транслируют по телевидению:
1. Питание: как, где, что купить, приготовить, съесть.
2. Вторая – ремонт: ободрать, переклеить, а лучше снести, перестроить, чтоб подольше заниматься и побольше прикупить.
3. Третья – переодеться. Что вы, милочка! Это сто лет никто не носит! Конечно, в лучшем случае еще и обновить свое тело, лицо и волосы. Рекомендуют обратиться к специалистам, при этом демонстрируют, что женщина за всю свою жизнь так ничему и не научилась.
Не уверена, что следующие пункты нужны.
1. Для продвинутых, освоивших первые три, – путешествия в неведомые дали.
2. Для любителей жить в напряжении – каналы-страшилки.
3. Для тех, кто предпочитает проживать чужую жизнь или попросту занять свой мозг чем угодно, только не собой, – сериалы и развлекательные программы.
4. Конечно, есть достойные передачи, но среднестатистическому человеку, привыкшему к мельканию картинок, такое смотреть неинтересно. Другое дело там, где все красивенько: приглашая туда, нам «гарантируют» максимальное удовольствие.
Искусственно созданная потребность предполагает, в свою очередь, наличия достаточного количества денег, а это ведет к отдаче своего мозга, тела и всего остального в рабство с двухнедельным ежегодным отпуском. Пребывая постоянно в местах избыточного потребления, люди либо думают о том, чтобы не превратиться в существо, либо, уже став им, с медузообразным мозгом, реагирующим только на рекламу, думают о том, как бы лучше и больше потреблять чего бы то ни было. Причем не важно, в какой ценовой категории это происходит: от каждого по способностям. Грустно…
Долгий отпуск вне города. Результат – люди начали медленно забывать о моем существовании. Я понимала, что это клиенты, это моя работа, и из этого на 80% состояла моя жизнь в городе. Такие мысли приходили только там. Так что же такое жизнь, моя жизнь? Что, действительно, мне интересно, моей душе, необходимо моему духу? Очередной тупик. Я попала в капкан или вышла из него? Какой следующий шаг и зачем?
Город – это большая, наполненная информацией система, механизм по высасыванию сил из людей тем или иным способом. Если не город, тогда надо понимать, зачем человек переезжает в деревню. Потому что там будет жизнь с тем же бытом, только в деревне, но с меньшим потреблением, чем в городе.
Если человек имеет привычку уединяться для размышлений – это здорово. В любом случае, пространство, разряженное от информационного шума, дает возможность подумать самому, а не идти на поводу. Даже на время, убежав от сутолоки, сознание становится более продуктивным. Вот та причина, почему на периферии собираются то староверы, то еще кто-то, живут, оставляя в городах все. А как же цель? Ведь без нее жизнь теряет смысл.
Уехать и жить спокойно или набраться мудрости и сделать жизнь свою и тех, кто рядом, лучше на том месте, где находишься, не убегая.
Не хватает мудрости? Остается найти волхва, кои на Руси указывали направление. А есть ли они еще?
Размышления о покупках
Миф: хорошие девочки от огорчения плачут, плохие – пьют, умные – отправляются по магазинам.
Реальность: перестаньте тратить деньги на вещи! Попробуйте тратить на впечатления.
Как же оградить себя от навязанного? Как понять, что действительно нужно?
«Богатству иных людей не следует завидовать: они приобрели его такой ценой, которая нам не по карману, они пожертвовали ради него покоем, здоровьем, честью, совестью. Это слишком дорого».
Французский писатель Жан де Лабрюйер (1645-1696)
Недавно общалась со старым знакомым.
– Хочу вам пожаловаться, – сказал он – на свою безмерную тупость и мужской идиотизм. Звонит моя подруга и говорит, что она должна идти на какой-то юбилей к какой-то очень богатой бабушке, где будет множество богатых и статусных подружек. А пойти-то моей, естественно, не в чем, чтобы в грязь лицом не упасть. Ну, я ей, конечно, начал в своей противно-занудной манере вещать, что женщины наряжаются отнюдь не для любимого мужчины, которому не нужно всяких побрякушек и люрексов, ему надо, чтобы все потрогать можно было. А значит, они наряжаются для других женщин, и причем из кожи вон лезут, для того чтобы удивить и поразить. Тем самым питают эгрегор зависти и потребительства, в котором все они же и варятся, ну и все в таком духе.
Моя бедная, покорная девочка, выслушала весь этот бред и грустно сказала: «Платье хочу».
По роду своей деятельности одно время я ежедневно работала в торговых центрах, перемещаясь из одного в другой в зависимости от дня недели. Каждый день, помимо работы, я делала круг почета «по своим владениям». Память цепко выхватывала распродажи, скидки, ценники, анализ качества предлагаемых товаров той или иной марки. За минимальные средства, лежащие в кошельке или на карточке, я могла набрать один или даже несколько пакетов одежды и аксессуаров. А иногда даже – сумок и обуви.
«Пошли с мужем по магазинам, чтобы купить ему куртку, в итоге купили мне духи, кофточку, «машину», «квартиру», «остров в океане», «звезду на луне», а ему так ничего и не подошло».
Загадкой оставалось то, что большинство вещей, так выгодно приобретенных, я так и не надевала.
Стала искать причину. Некоторые люди, сложив вещи в шкаф, с трудом могут достать оттуда именно ту кофточку, которая подходит к этой юбке, что же говорить про аксессуары. В этих случаях необходимо провести ревизию своего гардероба. Разложить все вещи по комплектам.
Например, эту юбку можно носить с этими двумя кофточками, с этим поясом и т. д. Иногда получаются целые группы, схожие, например, по цветовым гармониям.
Полученные данные можно запоминать, записывать, делать фотогалерею, сразу примеряя комплекты перед зеркалом. Последнее предпочтительнее. Желательно создать свой образ перед зеркалом, со всеми мельчайшими деталями, чтобы в памяти осталось отражение, плюс фото. И когда придет момент собраться куда-либо, трудностей с выбором одежды не возникнет: откроешь альбом образов и…
Дальше, когда вещи разложены по группам, сразу становятся явными «дыры»: какая вещь осталась без пары или дополнений. Это и будет целью при походе в магазин.
Неожиданно могут всплыть давно забытые вещи, которые ещё можно носить. А для того чтобы «вдохнуть» в них новую жизнь, достаточно поменять пуговицы и аксессуары.
В процессе анализа содержимого шкафа лучше составить список необходимых вещей, которые следует купить, и обязательно взять этот список в магазин. Еще лучше взять фотографии нарядов, глядя на которые будет легче подобрать недостающую вещь.
Будет полезным, определить необходимую сумму покупок.
Отправляться по магазинам только в хорошем настроении! Когда же вы совершаете акт шопинг-терапии, есть риск накупить массу «одноразовых игрушек».
Покупать вещи необходимо только своего размера. Не следует брать вещь с расчетом на то, что с понедельника – на диету. Не работает – проверено!
Избегайте лишних вещей. «Лучше меньше, да лучше». Помните про то, что нужно сверяться со списком и фотографиями. Приобретая «потрясающий, суперский, клевенький» ремень, который не сочетается ни с чем, надо быть готовой к тому, что придется покупать к нему кофточку, брючки, а к брюкам – сапожки и т.д.
Покупать вещи без примерки – нет! Даже если только что померила вещь на размер больше и уверена в том, что такая на размер меньше будет как раз, на поверку может оказаться совсем по-другому.
Во-первых, размер на бирке может не соответствовать реальному размеру.
Во-вторых, даже у самых проверенных производителей бывают дефекты в крое.
В-третьих, одежда, которая приятна взгляду и на ощупь, может быть некомфортна на теле.
Если есть сомнения в покупке вещи, лучше попросить отложить ее. Погулять, выпить чашечку ароматного напитка в кафетерии. Возможно, вам не нужно то, что не захотелось взять с собою сразу.
До совершения покупки следует посмотреть, как ухаживать за вещью. Иногда на легких кофточках, которые необходимо стирать ежедневно, стоит отметка «только для сухой чистки».
Хорошо оценить свои возможности заранее. Будет жаль потратить деньги, а потом смотреть, как все при неправильном уходе деформируется или меняет цвет.
Сохраняйте чеки от покупок. Придя домой, нужно еще раз примерить обновки, не отрывая бирок, с предварительно подобранными для них комплектами. Если есть сомнения в том, что обновка нравится или что она сочетается с гардеробом, без сожалений сдавайте ее в магазин. Кроме того, возможны скрытые дефекты, которые не обнаружились в магазине. В любом случае покупку можно вернуть обратно в течение двух недель, если ее не использовали. Если потерялся чек, все равно есть возможность сдать вещь, назвав продавцу дату и время покупки, но это сложнее, и не все продавцы с радостью пойдут вам навстречу.
Подводя итог, скажу, что, если провели ревизию в гардеробе и правильно разложили вещи по комплектам, возможно, поход в магазин отпадет за ненадобностью.
Есть сезонные распродажи, на которых можно потратить гораздо меньше денег, если купить только то, что необходимо. И гораздо больше, если покупать, и что нравится, и то, что выгодно.
Если действительно что-то нужно, не надо ждать распродаж, к тому времени товар может закончиться. А потраченные деньги компенсирует хорошее настроение от достойной покупки.
Неизменным остается одно – вещи имеют свойство надоедать, изнашиваться, выходить из моды, а вот если вы потратите свои золотые на впечатления – они останутся с вами навсегда!
Милые девочки, да, бывает такое, что иногда нам просто нужно платье. И самые рациональные из нас начинают подгонять под это различные поводы. Хорошие мои, можно себя радовать и без повода! Даже если это идет вразрез со всеми рекомендациями и здравым смыслом. Иногда хорошее настроение гораздо важнее потраченных денег!
Про сумки
Миф: новая классика будет приходить и уходить, но «Dior», «Gucci», «Hermes» и «LouisVuitton» по-прежнему будут короновать список производителей аксессуаров.
Реальность: большинство из нас, к сожалению, реагирует на те картинки, которые оставили след в памяти.
Встретила в Интернете опись одной дамской сумочки. Перечень предметов содержания карманов состоял из 4 – 11 наименований. В основном отделении всё то, что не влезло в карманы, итого 84 единицы. Посмеялась, пошла считать свои. У меня оказалось больше.
Вы когда-нибудь задумывались о происхождении сумок и кошельков? К своему стыду, я нет, до тех пор, пока на лекции меня не попросили об этом рассказать. Пришлось отложить ответ до следующего занятия, как говорили нам в институте: «Отвечай «да», а потом иди в библиотеку».
Первые изображения сумок, дошедшие до нас, встречаются в Египте. Египетские иероглифы упоминают поясные сумки. Они крепились на так называемые пояса, одеваемые на талию поверх одежды. Вышивка и украшение драгоценными камнями в те времена, впрочем, как и сейчас, использовались, чтобы показать статус: чем богаче человек, тем лучше оформлена его сумка.
У египтян, как и у последующих поколений, чаще всего было принято информацию о себе демонстрировать нарядом. Да что уж так далеко копать, многие и сейчас являются ходячей рекламой известных брендов или их копий. Как говорится, копия – самая искренняя форма лести. Чем вам не манифест? Многие советы от имиджмейкеров призывают потратить на сумку и аксессуары максимально из того, что мы можем себе позволить. Но для меня ближе высказывание известного в узких кругах имиджмейкера Ларисы Исаевой, у которой посчастливилось учиться: «Высшим пилотажем будет то, что никто не сможет определить стоимость ваших вещей».
«Девушка запуталась в сумочке и вместо баллончика с газом, брызнула в маньяка «шанелькой». И с криками «Он … рублей стоит!» чуть не убила маньяка».
У простого народа сумки были всегда: как-то нужно было управляться с хозяйством. Приспособления для переноски чего-либо называли котомкой. Это мог быть мешок на палке, или корзина, которая крепилась за спиной (прототип рюкзака). Среди знати важную роль сумки начали играть, когда люди обзавелись драгоценностями и аксессуарами, которые необходимо было носить с собой.
«Какую бы сумочку женщина ни купила, к вечеру она всё равно превратится в хозяйственную…»
В 16-м веке женские сумочки обрели практичную конструкцию шнурованных сверху кожаных мешочков. Подобной же была и форма кошелька: кусок кожи шнуровали по периметру и стягивали.
Такой кошелечек-сувенир подружка привезла из какого-то чешского монастыря. В фильмах монахов часто снаряжают таким аксессуаром. Кроме кожи в это время использовались матерчатые мешки, не стянутые, а с лямкой, пришитой к углам мешка. Особенно они пользовались популярностью среди путешественников и торговцев. Благодаря лямке, которая пересекала тело по диагонали, такая сумка удобна для переноса тяжелой поклажи. Для меня это самый удобный вид сумки. В путешествиях, когда руки заняты фотоаппаратом, такую сумку, в отличие от рюкзака, можно повесить спереди и быть уверенной, что с ней все в порядке.
«Нет ничего больше, чем маленькая женская сумочка».
В 17-м веке сумки почувствовали веяния моды: мужские и женские модели приняли небольшие размеры и сложные формы. Молодые девушки обучались вышивке, как очень необходимому навыку, который делал их завидными невестами и полноценными хозяйками. Благодаря этому, мы можем наблюдать рост красивых и уникальных решений в создании различных сумочек.
Большинство моих подруг хотя бы раз шили себе этот аксессуар, потому что всегда находятся старые курточки или шубки, которые и выбросить жаль, и отдать стыдно. А с помощью нескольких бусин и простенькой фурнитуры можно превратить дорогую сердцу вещь в произведение сумочного искусства.
«Прежде чем корить сынишку за то, что его карманы набиты всяким хламом, загляни сперва в свою сумочку».
В 18-м веке появляются ридикюли – настоящие сумки на все случаи жизни, куда можно было положить все, начиная от расчески, заканчивая книгой, если женщине по статусу положено было читать. Производство сумок приняло промышленные масштабы. Впервые сумка выполняла не только утилитарную функцию, но и являлась дополнением к комплекту одежды: у богатых девушек к каждому комплекту был свой ридикюль.