Развитие силы у спортсменов
Издательство:
Автор
Серия:
Библиотечка тренераМетки:
спортивная подготовка,методики тренировок,силовые тренировки,спорт высших достижений,физическая подготовкаКниги этой серии:
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта.
В книге излагаются сведения о факторах, определяющих развитие силы у спортсменов, способах оценки, средствах и методах развития максимальной, относительной и взрывной силы, основах методики силовой тренировки.
Для тренеров, специалистов, преподавателей и аспирантов, студентов (бакалавриат, магистратура) высших учебных заведений физической культуры.
