Настрой на успех. Как образ мыслей влияет на жизнь

Характеристики дружбы — совпадение жизненных целей, взглядов, убеждений, высоких идеалов и взаимных ожиданий — являются также характеристиками любви. Однако любовь представляет собой высшую стадию дружбы, причём все аспекты — духовные, психологические и прочие — относятся к влюблённым приобретают ярко выраженный эстетический оттенок.

Если спросить людей, зачем они вступают в брак, редко кто ответит, что для удовлетворения своих сексуальных желаний. В обычных условиях, особенно в нашей стране, влюбленность в конечном итоге ведет к браку и созданию семьи. Однако миллиарды людей молчаливо признают, что брак после влюбленности может удовлетворить сексуальные желания.

Сексуальное влечение, особенно в молодости, из-за недостатка опыта может быть возбуждено любым представителем противоположного пола. Участники отношений ошибочно принимают это за любовь. На самом деле любовь и сексуальное влечение в некоторых аспектах имеют сходство, и даже в них есть моменты, которые трудно разграничить, но между любовью и сексуальным влечением всё же есть различия.

Сексуальное влечение — это физиологическая потребность, имеющая биологическую природу; оно присуще животному миру (хотя человек и является высшим животным) и, конечно же, растительному миру. Человек, как и другие живые существа, в основном является продуктом врождённых условий: одно из них — выживание индивидуума, другое — продолжение рода. Для выживания индивидуума необходимо создавать материальные и духовные блага, а для продолжения рода — сексуальное влечение и противоположный пол.

Сексуальное влечение можно считать врождённым, но объект любви — то есть выбор того, кого любить — определяется впоследствии. Объектом любви являются нравственные качества, характер, увлечения, внешность; объектом сексуального влечения — тело, и любой представитель противоположного пола может стать объектом такого влечения. Хотя в основе любви лежит и сексуальное влечение, оно не сводится исключительно к физическому влечению.

Если бы речь шла только о сексуальном влечении, то, как и у других живых существ, ощущение единства с противоположным полом существовало бы лишь во время полового акта и никогда не достигло бы уровня социальных межличностных отношений. Любовь же объединяет личности мужчины и женщины в одно целое, и это чувство пробуждает в них страсть, побуждающую их смело идти вперед по жизненному пути вместе. У мужчин и женщин, связанных исключительно сексуальным влечением, этой страсти не хватает. Любовь позволяет мужчине и женщине ощущать, что «я» есть в «тебе», а «ты» — во «мне», при этом сексуальное влечение остается сильным. Без любви между «мной» и «тобой» останется лишь физическое удовольствие. Когда мужчина и женщина объединяются благодаря любви, они практически не считают выгоду и убытки и не считают самопожертвование страданием. Если же союз основан на сексуальном влечении, то здесь неизбежно возникает расчет. В союзе, основанном на любви, оба чувствуют себя комфортно, готовы делить радости и горе на жизненном пути, поддерживать друг друга; в то время как в союзе, основанном на сексуальном влечении, помимо половых отношений, нет желания провести всю жизнь вместе — это лишь поиск сиюминутного удовольствия.

Конечно, в союзе, основанном на любви, присутствует и сексуальный аспект: секс является неотъемлемой частью любовной жизни. Особенно когда женщина осознает это, некоторые из них могут подумать: «Как этот человек может быть таким?», что вызывает у них сильное недовольство и даже приводит к тому, что они объявляют о прекращении отношений. На самом деле, если цель не заключается в том, чтобы просто удовлетворить физические потребности и затем разорвать отношения, не стоит испытывать сильного недовольства. Разве любовь может существовать без сексуального влечения? Сексуальное влечение порой может служить средством выражения и передачи любви, точно так же, как мужчина и женщина за обедом часто используют аппетит в качестве средства выражения и передачи любви.

Что такое зрелая любовь? Это слияние с другим человеком при сохранении собственной целостности и независимости, то есть при сохранении собственной индивидуальности. Любовь — это позитивная сила, способная разрушить высокие стены между людьми и объединить их. Любовь помогает преодолеть одиночество и чувство отчуждения от мира, но в то же время позволяет человеку оставаться верным себе, сохранять свою целостность и истинную сущность. В любви возникает удивительное явление: две жизни сливаются воедино, но при этом остаются независимыми. Английский драматург Шона Бернер сказал: «Пусть женится тот, кто хочет жениться, и пусть не женится тот, кто не хочет — в любом случае все будут сожалеть».

Хотя эти слова и звучат юмористично, в них заключен глубокий смысл. Они раскрывают одну из истин жизни. В чём же причина того, что и в браке, и вне брака люди «сожалеют»? Шона не сказал, а если и хотеть избежать сожалений, то на чём же тогда следует основываться? На самом деле, вступать в брак или нет — это всего лишь выбор этического образа жизни, не имеющий прямого отношения к общей системе ценностей человека. Поэтому Шона, рассматривая людей, склонных к сожалениям, ставит в один ряд как женатых, так и незамужних. Очевидно, что основа, вызывающая сожаление или отсутствие сожаления, заключается не в том, женат человек или нет, а в направлении и уровне ожиданий. Если эти ожидания направлены на самого себя, а не на партнера, или, иными словами, если человек не придаёт чрезмерного значения так называемой «должной реакции» или «заслуженной отдачи» со стороны партнера. Тогда, независимо от того, как человек устроит свою жизнь, он будет находиться в состоянии активной адаптации, гибкой корректировки и свободного маневра — умея и наступать, и отступать. Таким образом, если брак будет счастливым, он будет благодарен Творцу за его милость, а если брак распадется, то будет благодарен Богу за то, что тот дал душе возможность вновь танцевать в одиночестве или завязать новый счастливый союз, и в обоих случаях не будет ни жалоб, ни сожалений.

В конечном счёте, основа существования человека заключается в сохранении достоинства личности. Если эта основа не сдвигается с места, то и основа без сожалений естественным образом прочно укоренится в мировоззрении человека, делая его жизнь непринуждённой и возвышенной.

Две души, в полной мере понимающие, что такое любовь к себе и уважение к себе, — вот что называется настоящей любовью.

Благодаря любви к себе, когда самосознание ясно, человек всегда остается бдительным, не создавая для партнера лишней нагрузки и не становясь для него обузой; а благодаря любви жизненное пространство обоих увеличивается в разы, а пространство для творчества развивается как никогда ранее. В таких отношениях никто никого ни в чём не ограничивает, а напротив, стремления и увлечения партнёра получают мощную поддержку и большее одобрение, что, в свою очередь, способствует повышению конкурентоспособности в жизни и творческой энергии.

Благодаря сильному чувству собственного достоинства и самостоятельности человек постоянно анализирует, действительно ли его любовные чувства полностью избавились от корыстных мотивов и удалось ли избежать так называемой «обоснованной зависимости», которая часто возникает между влюблёнными. Таким образом, это способствует тому, что все аспекты любовной жизни выходят за рамки так называемых обязанностей и обязательств, которые люди считают «само собой разумеющимися», и формируется особое взаимопонимание, понятное только влюбленным, благодаря которому два уважающих себя сердца обмениваются чувствами и молчаливым согласием, а внешняя форма жизни теряет свою первостепенную важность. Возможно, именно в этом заключается причина того, что многие влюбленные создают уникальный образ жизни, который посторонним так и остается непостижимым.

Такая любовь к себе и самоуважение являются основой для самостоятельности личности и духовной связи между влюблёнными; отсюда проистекает взаимное понимание, а когда это «взаимное понимание» перерастает из обмена словами в безмолвное взаимопонимание, рождается необыкновенно прекрасная проницательность. Это не просто эволюция форм выражения, но и сублимация самой сущности любви, поскольку взаимопонимание, достигнутое благодаря такому интуитивному пониманию, способно объединить в себе все души, испытывающие истинную любовь, и, следовательно, является ещё одной надёжной опорой для преданности в любви, которую трудно заменить какими-либо другими факторами.

Любовь — это, прежде всего, самоотдача, а затем — забота, ответственность, уважение и понимание. Ответственность означает нести ответственность за другого человека так же, как за самого себя. Любовь — это активная забота о жизни и о том, что мы любим. Уважать другого человека — это не бояться его, а стремиться к собственному росту и развитию. Любовь — это природная сущность человека, естественное развитие его инстинктов, а также проявление свободы жизни; любовь возможна только на основе свободы. Это потому, что любовь — дитя свободы и никогда не будет плодом контроля.

7. Правильный настрой поможет вам обрести счастливый брак

Вы все еще страдаете из-за своего неудачного брака? Все еще завидуете счастливым бракам других? Правильный настрой поможет вам найти источник счастливого брака и изменить свой неудачный брак.

Каждый человек, состоящий в браке, а также тот, кто собирается вступить в брак, надеется на счастливый брак, однако счастливый брак требует саморегуляции.

У каждого есть свои критерии в отношении брака, но люди не понимают, что эти критерии зачастую безосновательно влияют на качество их брака. Дело в том, что сущность брака не так ярка и разнообразна, как им хотелось бы. Это похоже на то, как красивый спорткар ценится не за обтекаемый внешний вид, а за его двигатель, а смысл двигателя заключается в том, что его истинная мощность исходит из скрытого внутри.

Саморегулировка — это умение адекватно изменять свои ценностные ориентиры в браке, трезво оценивать реальность и не предъявлять к партнеру чрезмерных требований. Только так вы сможете обеспечить счастье в семье.

Если вы стремитесь к счастливому браку, но ваши требования к счастью значительно превышают требования вашего партнера, вам необходимо пересмотреть свой настрой. Хотя брак и должен быть «сшит на заказ», нельзя ожидать, что он будет идеален во всех деталях. Идеальный брак — это миф, притворное дуэто, которого не существует. Прежде чем обрести своё счастье, вы должны понять следующую истину: чрезмерные требования не только лишают вас правильного понимания брака, но и ложатся тяжёлым бременем на плечи партнёра. Поэтому рекомендуем вам тщательно выбрать пять самых важных для вас установок, которые помогут сформировать вашу модель брака, отказавшись от остальных критериев или пойдя на компромисс в отношении некоторых из них.

Первое качество: для семейной жизни необходим позитивный настрой. Сохранение баланса между личностью и статусом обоих партнеров позволит сделать семейную жизнь гармоничной и счастливой. Практически для большинства людей в поисках любви стремление к карьере является важным фактором, привлекающим их к партнеру. Влюбиться в человека — это не только влюбиться в его или её тело, но, что гораздо важнее, влюбиться в его стремление к успеху, в его душу; то есть вам нравится человек, стремящийся к чему-то, а не тот, кто бездельничает и тратит время впустую.

Раз уж стремление к карьере является одной из основ любви, не приведет ли полное погружение в собственную карьеру к разрушению отношений? Ключ здесь в том, что, стремясь к карьере, вы не должны забывать о своей второй половинке; вам следует вовлечь его в свои дела, чтобы он тоже был занят вашей карьерой и разделял с вами радости и печали. Если ему нечем заняться, он начнёт чувствовать пустоту и скуку, ему станет невыносимо одиноко, он начнёт строить воздушные замки, отдалится от тебя и, в конце концов, уйдёт. Потому что он почувствует, что ты забыла о его существовании, что не ценишь его, и пойдёт искать того, кто будет ценить его.

Если вы сможете поделиться с ним своими противоречиями, заботами и страданиями, связанными с карьерой, и попросить его помочь вам найти выход из ситуации, он обязательно будет рад и полюбит вас ещё сильнее.

Практически все примеры неудач в реальной семейной жизни имеют одну общую черту: полное нарушение равных отношений, в которых следует уделять партнеру огромное внимание в плане статуса и положения: либо одна сторона полностью погружается в жизнь другой, либо обе стороны ведут совершенно раздельный образ жизни. По-настоящему счастливый брак должен основываться как на общих увлечениях и идеалах супругов, так и на относительно независимых личных занятиях и интересах. Только при установлении стабильных, гармоничных и равноправных отношений между личностями и статусами супругов в браке счастье может быть долговечным.

Второй подход: сохранять романтический настрой. Сознательно или бессознательно проявлять искренние чувства, избегать скуки, однообразия и банальности в жизни, создавая атмосферу радости.

Можно ли в браке, как в первом влюбленном романе, получать долгие поцелуи? Все эксперты по браку убеждены, что да. Вопрос в том, готовы ли супруги продолжать свою любовную историю. Если вы хотите, чтобы ваш брак был счастливым и долгим, романтика — это не что-то лишнее. Однако отличие от добрачного периода заключается в том, что она больше не проявляется бурно и импульсивно, а становится продолжительной и нежной.

О любви нельзя забывать ни в коем случае. Многие люди всегда оправдываются тем, что они заняты на работе, не могут уделять внимания семье и любви, но на самом деле это проявление недостатка любви. Любящий человек ни при каких обстоятельствах не позволит любимому человеку чувствовать себя одиноким и страдать. Даже в самый напряжённый рабочий период он (она) найдёт время позвонить домороде и любимому человеку, ведь это всего лишь мелочь, которая нисколько не отвлечёт от работы. Если вы этого не делаете, значит, вы не хотите этого делать или просто не задумываетесь об этом. Вы считаете, что они не так важны, что это вам не принесёт особой пользы, и, по сути, просто игнорируете их.

Третий тип мышления: учитывать чувства партнера. Поиск оптимального способа сексуальной гармонии — важная гарантия счастья в современном браке.

Сексуальные проблемы в браке часто сравнивают с отношениями между поездом и рельсами: малейшая оплошность может привести к несчастному случаю. Но супружеских пар, которые действительно понимают друг друга и умеют находить компромисс, не так много. Многие, основываясь на том, что они сами уже несколько лет используют одну и ту же сексуальную позу, само собой полагают, что партнеру она тоже нравится, или считают, что их частота — раз в неделю — соответствует сексуальному ритму партнера. На самом деле сексуальные проблемы в браке решаются гораздо легче, чем другие проблемы: если не руководствоваться предвзятостью и упрямством, счастливый брак станет еще прекраснее благодаря гармоничной сексуальной жизни.

Четвёртый тип мышления: мышление, основанное на удовлетворённости, — бережное отношение к существующему счастью, а не чрезмерные ожидания или заблаговременное предвкушение будущего счастья; именно так можно твёрдо и надежно строить семью.

Очень распространённым явлением в браке является привычка супругов ублажать и обманывать друг друга обещаниями вечной любви. На самом деле будущее всегда остается неизвестным, и никто не может точно предсказать, что произойдёт завтра. Вместо того чтобы мечтать о новых поцелуях, лучше в полной мере насладиться сладостью настоящего момента. С другой стороны, счастье в браке заключается в том, чтобы постоянно ценить и ощущать его; будущее счастье должно строиться на фундаменте сегодняшнего счастья.

Иногда счастье не ощущается обоими одновременно, но это не значит, что кто-то из них несчастен. Счастье в браке подобно изюму в хлебе: когда двое делят его вместе, скорее всего, только один из них сможет его почувствовать, но это ни о чём не говорит. Вы же не можете съесть только этот один хлеб — вкус счастья может оказаться в следующем. Поэтому муж и жена должны сохранять спокойствие. Если судить о счастье в браке только по вкусу одного хлеба, вы никогда не сможете почувствовать истинное счастье, подобное изысканному вину.

Пятый настрой: умение принимать критику со стороны других. Своевременное общение и гармоничные отношения позволяют избежать конфликтов в семье.

Взаимная критика в браке должна быть здоровой и безобидной, а также помогать обоим партнерам осознавать свои недостатки и недочеты. Однако в реальности супруги, не имея разумного подхода к критике в браке, часто обвиняют друг друга в очень резкой форме. Жена, которая во время медового месяца с нетерпением убирала за мужем, впоследствии начинает относиться к нему с почти враждебным чувством из-за того, что он бросает окурки где попало. Мужчина, который с огромной заботой относится к жене, может со временем все меньше и меньше терпеть то, что она во время еды всегда поднимает мизинец. Именно в этом и заключается причина отсутствия конструктивной критики. Когда вы чувствуете себя обиженным и перекладываете вину на партнера, вы по-прежнему не занимаетесь самоанализом и не осознаете, что именно недостаток любви с вашей стороны является основной причиной развала семьи. Поэтому одной только карьерной ориентации, без любви, далеко не достаточно.

В конечном счете, брак нуждается в совместных усилиях обоих супругов. Ваше счастье находится в ваших руках: если вы будете твердо придерживаться этих пяти принципов и постоянно работать над собой, вы сможете наслаждаться счастливой семейной жизнью.

8. Позитивный настрой — залог здоровья

Деньги не могут купить здоровье; психическое и физическое здоровье неотделимы от позитивного настроя. При наличии позитивного настроя у вас появится мощная, непреодолимая сила, которая приведет вас к здоровью и успеху.

Как вы себя чувствуете, когда сталкиваетесь со следующими ситуациями? Утром, отправляясь на работу, вы обнаруживаете, что у вашего велосипеда вытащили клапан; с трудом прибранная комната в мгновение ока снова превращается в беспорядочную кучу благодаря озорным детям; на работе вы подвергаетесь критике со стороны начальника из-за случайной оплошности…В жизни всегда бывает много таких мелких неприятностей, которые вызывают раздражение. Если вы не умеете регулировать свой настрой, со временем это приведет ваше тело в состояние субздоровья и вызовет различные психические заболевания. Так какой же настрой полезен для здоровья?

(1) Не забывайте улыбаться. Как гласит пословица: «Улыбнись — и на десять лет помолодеешь». Оптимистичный настрой не только придаст вам молодости и энергии, но и поможет укрепить иммунитет организма, защитив его от болезней.

(2) Превращайте стресс в вызов. В быстротечной городской жизни люди сталкиваются с различными стрессами; смелое принятие реальности и восприятие стресса как вызова благотворно сказывается на физическом и психическом здоровье.

(3) Будьте терпимы к людям. У людей, питающих обиду, эмоциональные колебания более выражены: они то весь день жалуются, то сожалеют; то испытывают враждебность к окружающим, то впадают в отчаяние. Такое состояние легко приводит к психологическим расстройствам. Поэтому в повседневной жизни следует научиться отбрасывать обиды, прощать других и, что еще важнее, прощать себя.

(4) Любите жизнь. Когда человек заболевает, тот, кто любит жизнь, внимательно прислушивается к советам врачей, активно сотрудничает в лечении и способен избавиться от напряжения.

(5) Не забывайте о юморе. Некоторые называют юмор «чудодейственным средством для снятия напряжения» и важным признаком здоровой личности. Многие здоровые и успешные в карьере люди обладают чувством юмора.

(6) Разумно давать выход эмоциям. Люди, которые не умеют выражать словами свои чувства, такие как печаль или огорчение, более подвержены заболеваниям, а подавление гнева также вредно для организма; тем более нельзя уходить от реальности с помощью нездорового образа жизни, такого как злоупотребление алкоголем или распущенность. Человек, переживающий горе, после того как хорошенько поплачет, поговорит с близким другом или займётся интенсивными физическими упражнениями, часто чувствует облегчение — в этом и заключается смысл выплеска эмоций.

(7) Будьте добросердечны. Доброта не только делает мир лучше, но и способствует вашему физическому и душевному здоровью. Готовность помогать другим поможет вам завести много друзей, что не только является одной из главных радостей жизни, но и продлевает жизнь.

Одним словом, чтобы иметь здоровое тело, нужно иметь правильный настрой.

9. Успех в карьере зависит от постоянной корректировки вашего настроя

Человек не работает всю жизнь; чтобы постоянно стремиться к более высоким целям, нужно сохранять готовность к постоянной корректировке своего настроя, ведь только в процессе этой корректировки можно понять, что приведет вас к успеху.

Карьера человека проходит через многостороннюю проверку, и в конце концов он принимает твердое решение о направлении своего развития.

С тех пор как Ли Ка-шинг стал продавцом на заводе по производству металлоизделий, дела завода шли в гору, объем продаж неуклонно рос, демонстрируя динамику активного производства и сбыта. Хозяин не мог сдержать радости и перед сотрудниками неоднократно хвалил Ли Ка-шинга как главного заслуженного сотрудника.

Однако Ли Ка-син, которого босс так ценил, едва успел наладить дела, как решил уйти на другую работу. Босс был в отчаянии и предложил Ли Ка-сину повышение и прибавку к зарплате, но тот уже принял окончательное решение и не хотел менять своего мнения.

Почему же Ли Ка-син решил сменить работу? Во-первых, его привлекли перспективы развивающейся отрасли; во-вторых, он впервые потерпел неудачу в одной из спонтанных торговых переговоров, что позволило ему ещё яснее осознать тупиковую ситуацию, в которой оказались оцинкованные жестяные бочки, и бурный рост рынка пластиковых изделий; в-третьих, владелец одной из пластиковых компаний также всячески убеждал его перейти к нему.

Еще во время продаж металлических изделий Ли Ка-син почувствовал огромную угрозу, которую пластиковые изделия представляли для металлических. Изначально пластиковые изделия относились к категории предметов роскоши, были дорогими, и их покупателями были исключительно представители богатых слоев населения. Однако цены на пластиковые изделия постоянно снижались, особенно после появления на рынке продукции, произведенной в Гонконге, что привело к еще большему падению цен.

К тому же изделия из пластика легко поддаются обработке и формовке, имеют гладкую поверхность, легкий вес, богатую цветовую гамму, а также отличаются эстетичностью и практичностью, что позволяет им заменить множество изделий из дерева или металла. Несмотря на такие недостатки, как склонность к старению и токсичность, эти недостатки легко затмевались модными тенденциями того времени.

Поэтому Ли Ка-син ясно осознавал, что в скором времени изделия из пластика станут дешёвыми товарами массового потребления.

Владелец пластиковой компании, с которым встретился Ли Ка-син, был предпринимателем с крайне современным мышлением. Он начал свой бизнес с пластиковых ремней для брюк и всего за год разработал более 10 видов продукции. Однако в Гонконге появлялось всё больше пластиковых фабрик, и конкуренция становилась всё более ожесточённой. Владелец повсюду набирал продавцов, но тех, кто действительно подходил для этой работы, было крайне мало.

В конце концов, владелец был вынужден часто сам выходить на рынок. Однажды, когда он пришёл в отель, чтобы продать пластиковые ведра, он неожиданно встретил Ли Ка-сена, который предлагал ведра из оцинкованной стали. В результате конкуренции отель в конечном итоге выбрал пластиковые ведра, ради чего не побоялся расторгнуть устную договоренность о покупке ведер из оцинкованной стали. В ходе этой сделки Ли Ка-сен впервые испытал вкус поражения.

Ли Ка-син не сдаётся легко, но на этот раз он почувствовал полное поражение, причём такое, что не оставляло ему никаких шансов на ответный удар.

Как гласит пословица: «Не сразишься — не познаешь». Владелец компании по производству пластиковых изделий проявил проницательность и высоко оценил коммерческие способности этого 17-летнего юноши.

Этот владелец искренне сказал Ли Ка-сину: «Это действительно была неожиданная схватка, ты — самый сильный соперник, с которым я сталкивался за всю свою жизнь. Хотя в итоге ты проиграл мне, это не из-за недостаточной отточенности твоих навыков продаж, а потому, что пластиковые ведра победили жестяные».