AI на каждый день

Введение

AI больше не футуристическая технология – это инструмент, который может помочь прямо сейчас. Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет использовать ChatGPT, Claude и Gemini в повседневных задачах.

Внутри 50+ готовых промптов с примерами: как спланировать отпуск, выбрать подарок, разобраться в сложном документе, написать письмо, поставить цели на год, провести ретроспективу недели. Никакой теории – только конкретные инструкции, которые работают.

Книга разделена на три блока: AI для жизни, AI для работы, AI для самоорганизации. Плюс бонус – 10 продвинутых лайфхаков и приложения с чек-листами и глоссарием.

Автор: Сергей Цветков, основатель «ДИДЖИТАЛ-ПРО ТЕХ», 30+ AI-внедрений в бизнесе

Быстрый старт

За 10 минут от полного нуля до первого результата. Без регистрации, без сложностей, без технических знаний.

🤖 Что такое AI простыми словами

Искусственный интеллект (AI) – это программа, которая умеет понимать человеческий язык и отвечать на вопросы так, как ответил бы умный помощник. Вы просто пишете то, что хотите, обычными словами – и получаете результат.

Забудьте всё, что слышали о сложных технологиях. Современный AI – это как переписка с очень умным другом, который:

· Знает почти всё – от рецептов до юридических тонкостей

· Работает 24/7 – не устаёт и не раздражается

· Понимает контекст – можно уточнять и продолжать диалог

· Адаптируется – напишете «как для 5-летнего» – объяснит просто

💡 Главный секрет: Не нужно учить специальные команды или язык программирования. Просто пишите так, как написали бы сообщение другу или коллеге.

🛠️ Где взять AI (всё бесплатно)

Вам не нужно ничего устанавливать. Всё работает прямо в браузере – открыли сайт, начали пользоваться.

· ChatGPT (chat.openai.com) – самый известный, много функций

· Claude (claude.ai) – глубокий анализ, длинные документы

· Gemini (gemini.google.com) – картинки со своим лицом бесплатно

· DeepSeek (chat.deepseek.com) – без лимитов, отличный русский

Какой выбрать для старта? Начните с DeepSeek – он полностью бесплатный и прекрасно понимает русский язык. Когда освоитесь, попробуйте остальные – у каждого свои сильные стороны.

💬 Твой первый диалог за 2 минуты

1. Откройте любой AI – например, chat.deepseek.com

2. Напишите что-нибудь простое – «Придумай 5 идей для выходных с семьёй в Москве»

3. Получите ответ – AI предложит конкретные места и активности

4. Уточните, если нужно – «А если бюджет до 5000 рублей?»

📝 Ваш первый промпт:

Привет! Я впервые пользуюсь AI. Расскажи, что ты умеешь, и предложи 3 простых задачи, которые я могу попробовать прямо сейчас.

🎉 Поздравляю! Если вы отправили хоть одно сообщение – вы уже пользователь AI. Это действительно так просто.

🎯 Главное правило: говори как человеку

Промпт – это ваш запрос к AI. Просто текст, который вы пишете. Никаких специальных команд или формул – обычный человеческий язык.

Плохо: «рецепт»

Хорошо: «Дай рецепт ужина на двоих из курицы. Время готовки – до 30 минут. Без экзотических ингредиентов.»

📝 Шаблон хорошего промпта:

Мне нужно [что именно]. Контекст: [зачем, для кого, какие ограничения]. Формат ответа: [список / пошагово / кратко / подробно].

AI для жизни

Ваш персональный помощник в бытовых вопросах. Экономит время, предлагает идеи, помогает с решениями.

🏠 Дом и быт

📝 Промпт:

Составь план генеральной уборки квартиры на выходные. Площадь: 60 м², двушка. Участвуют: 2 человека. Распредели задачи по времени, начиная с 10:00.

📝 Промпт:

Мне нужно найти мастера для установки кондиционера. Какие вопросы задать при выборе? На что обратить внимание в договоре? Какие «красные флаги» должны насторожить?

📝 Промпт:

В холодильнике: курица, картошка, лук, сметана, сыр. Предложи 3 варианта ужина. Время готовки – до 40 минут. Уровень сложности – для начинающего.

💡 Совет: Всегда указывайте ограничения – время, бюджет, уровень сложности. AI даст более точный ответ.

🎉 Праздники и события

📝 Промпт:

Нужен подарок для мамы на 60-летие. Она любит: садоводство, детективы, путешествия. Бюджет: 5000-10000 рублей. Предложи 5 идей с объяснением, почему это хороший выбор.

📝 Промпт:

Планирую день рождения ребёнка (7 лет) дома. Гостей: 8 детей + родители. Бюджет: 15000 рублей. Составь план: развлечения, меню, тайминг, что купить.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.