Идеальное питание

Очень хорошая и объективная книга. Здравый смысл, логика и знание человеческого организма автором дают в итоге очень взвешенную и справедливую оценку многим видам диет. Это вам не Малахов, тут лечения мочой, керосином или детскими фекалиями вы не найдете. И слава богу.

Книга, претендующая на научный подход, но содержащая голосновые утвержденя вселенского масштаба без каких либо библиографических ссылок.Решайте сами. Я считаю, что автор – шарлатан.