Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»
Издательство:
ООО «Издательство АСТ»
Серия:
Шарма: Уроки мудростиМетки:
как достичь цели,как достичь успеха,искусство быть счастливым,работа над собой,скрытые возможности,самореализация,самовоспитаниеЖанры:
книги по психологии,личная эффективность,зарубежная психология,саморазвитие / личностный рост,искусство быть счастливым,скрытые возможности,как достичь успеха,как достичь цели,самореализация,работа над собой,самовоспитаниеПеревод:
Ольга ЛозаКниги этой серии:
В этой книге вы найдете секрет личной эффективности одного из самых знаменитых учителей современности – Робина Шармы.
Пять часов утра – уникальное время, период наибольшей концентрации внимания, воли и энергии. Это час победы! У многих есть мечта: выучить язык, заняться йогой, саморазвитием, начать планировать жизнь. В повседневной рутине на это нет не только времени, но даже желания. Мечта может исполниться, если вы вступите в клуб «5 часов утра».
В этой книге вы найдете стратегию, которая поможет вам рано вставать и чувствовать себя энергичным весь день. Вы узнаете, как правильно использовать драгоценные утренние часы, чтобы успевать в два раза больше и при этом сохранить здоровье и нервную систему, развить свои таланты.
Членами эксклюзивного клуба «5 часов утра» уже стали самые эффективные и успешные люди планеты: лидеры промышленности, богатейшие финансисты, создатели мировых брендов, олимпийские чемпионы, виртуозные музыканты и члены королевских семей. Эта книга – ваш пропуск в элитный клуб «5 часов утра».
