Ольга Шестакова

Меня зовут Ольга Шестакова, и я врач-диетолог. Уже более десяти лет я помогаю людям снижать вес и налаживать отношения с едой. Мой профессиональный путь начался с работы участковым терапевтом и гастроэнтерологом, а затем продолжился в сфере коррекции нарушений пищевого поведения. За это время я накопила значительный опыт: провела более десяти тысяч часов личных консультаций и помогла нескольким сотням клиентов добиться успеха в снижении веса. Истории моих клиентов и собственный медицинский опыт научили меня бережно относиться к такому ценному ресурсу, как здоровье. Я убеждена, что жёсткие диеты и бесконечная борьба с едой не приводят к долгосрочным результатам. Вместо этого я показываю своим клиентам, как сделать еду союзником, научиться наслаждаться питанием и заботиться о своём теле. Моя цель — помочь каждому достичь гармонии с едой и собственным весом.Подробнее