Искусство быть вдвоём. Как строить зрелые, живые и настоящие отношения – с собой и с Другим

© Эмиль Шевкетович Аджиумеров, 2025

ISBN 978-5-0067-5174-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Искусство быть вдвоём

Название: Искусство быть вдвоём: психология зрелых отношений

Автор: —

Содержание:

1. Предисловие

2. Глава 1. Почему мы любим так, как любим

3. Глава 2. Иллюзии любви: зачем мы выбираем боль

4. Глава 3. Здоровая личность – основа здоровых отношений

5. Глава 4. Границы как проявление любви к себе

6. Глава 5. Одиночество как ресурс

7. Глава 6. Привязанность: детство и типы любви

8. Глава 7. Интимность, уязвимость и страх быть собой

9. Глава 8. Язык любви и язык боли

10. Глава 9. Конфликт как точка роста

11. Глава 10. Эмоциональный интеллект: как понимать чувства – свои и чужие

12. Глава 11. Потребности: ключ к гармонии, а не к эгоизму

13. Глава 12. Как отличить любовь от зависимости

14. Глава 13. Прощение, вина и зрелая честность

15. Глава 14. Совместимость: миф или труд

16. Глава 15. Кризиcы и трансформации в паре

17. Глава 16. Секс как диалог тел и душ

18. Глава 17. Как не потеряться в быту и рутине

19. Глава 18. Строим вместе: ценности, цели и путь

20. Глава 19. Когда отношения заканчиваются: как прожить разрыв

21. Глава 20. Любовь как путь: зрелая встреча с Другим

22. Эпилог

Название: Искусство быть вдвоём: психология зрелых отношений

Автор: —

## Содержание:

1. Предисловие

2. Глава 1. Почему мы любим так, как любим

3. Глава 2. Иллюзии любви: зачем мы выбираем боль

4. Глава 3. Здоровая личность – основа здоровых отношений

5. Глава 4. Границы как проявление любви к себе

6. Глава 5. Одиночество как ресурс

7. Глава 6. Привязанность: детство и типы любви

8. Глава 7. Интимность, уязвимость и страх быть собой

9. Глава 8. Язык любви и язык боли

10. Глава 9. Конфликт как точка роста

11. Глава 10. Эмоциональный интеллект: как понимать чувства – свои и чужие

12. Глава 11. Потребности: ключ к гармонии, а не к эгоизму

13. Глава 12. Как отличить любовь от зависимости

14. Глава 13. Прощение, вина и зрелая честность

15. Глава 14. Совместимость: миф или труд

16. Глава 15. Кризиcы и трансформации в паре

17. Глава 16. Секс как диалог тел и душ

18. Глава 17. Как не потеряться в быту и рутине

19. Глава 18. Строим вместе: ценности, цели и путь

20. Глава 19. Когда отношения заканчиваются: как прожить разрыв

21. Глава 20. Любовь как путь: зрелая встреча с Другим

22. Эпилог

## Предисловие

Эта книга – приглашение в путешествие. Путешествие по лабиринтам человеческих отношений: от страсти до зрелости, от иллюзий к осознанности. Мы любим, страдаем, соединяемся и теряемся снова – потому что ищем главное: быть рядом и оставаться собой.

Психология отношений – это не сборник рецептов, а способ видеть глубже. Зрелая любовь – не результат, а путь. Этот путь требует мужества, честности и понимания себя. Книга не даст всех ответов, но задаст нужные вопросы.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.