Юлия Шибанова
Жанры и тэги:
Оценочная зависимость. Тетрадь самопомощи
В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы.
Оценочная зависимость — беспокойство за то, что подумают о …
Подробнее
Внутренний критик. Тетрадь самопомощи
В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы.
Кто такой внутренний критик? Это набор мыслей, мешающих вам…
Подробнее
Нарциссы. Как их понять, распознать и пережить
Слово «нарцисс» сегодня используют для описания самовлюблённого человека, но нарциссизм устроен гораздо сложнее.
Эта книга объясняет, как формируется…
Подробнее
Усталость и как с ней бороться
Эта книга про усталость, как систему. Вы узнаете, как физическая, социальная и психологическая усталость превращается в механизм истощения.
В книге р…
Подробнее