Быть собой. Как сохранить устойчивость в сложном мире

Корейский психолог с юмором разбирает 44 важнейшие темы: от эффекта хамелеона и ловушек MBTI до парадокса «счастливые изменения или неудобная стабильность». Живые истории, корейская культура и добрые слова, напоминающие, что путь к своей душе порой тяжёл, но безумно интересен. Деньги, успех, любовь… Кажется, что все вокруг идут вперед, а вы топчетесь на месте? Книга «Быть собой: как сохранить устойчивость в сложном мире» поможет не только принять себя, но и с легкостью переживать все жизненные сложности. Корейский психолог бережно и с юмором разбирает 44 важнейшие психологические темы: • Как эффект хамелеона может привести к потере индивидуальности? • Верно ли определяют нас психологические тесты (например, MBTI)? • Что лучше: счастливые изменения или неудобная стабильность? • Что такое эффект оплошности и как положительно он влияет на отношения с окружающими? В книге много живых историй, примеров из корейской культуры, психологических исследований, а также добрых слов, которые покажут, что путь к своей душе порой тяжел, но очень интересен. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021