Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе
Издательство:
Эксмо
Метки:
самосовершенствование,работа над собой,психология личности,психологическая помощь,повышение самооценки,взаимоотношения,преодоление проблем,психологические травмыЖанры:
книги по психологии,зарубежная психология,саморазвитие / личностный рост,практика психологии,практическая психология,психотерапияПеревод:
Н. И. ХристофороваКниги этой серии:
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда.
Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
