Тесные врата

Тесные врата

Предисловие

Здравствуй, ищущий человек!

Я искренне надеюсь, что данная книга оказалась в твоих руках не случайно. Возможно, с надеждой ее открывая, ты хочешь найти ответы на вопросы, которые не дают тебе покоя уже длительное время. Или же, напротив, ты имеешь какую-то свою точку зрения и желаешь отыскать те самые слова схожего с тобой по духу и мировоззрению человека, которые лишь утвердят ее в твоем сердце.

Неважно, наивный ты или умудренный опытом, юный или пожилой. Я убежден в том, что человек лишь тогда живет по-настоящему, когда находится в поиске. В первую очередь, в поиске самого себя. А если ты все еще не обрел то, за чем охотишься, значит ты точно на верном пути.

Мы с тобой похожи. Я вот тоже все никак не могу найти себя. Не в том смысле, что слоняюсь из угла в угол и ума не приложу, куда бы себя деть — совсем нет. Я знаю точно, к чему должен в конце концов прийти: какими чертами и качествами должен обладать, что должен говорить и делать, а чего не должен ни при каком раскладе. Моя неуемная рефлексия — это мое проклятие, «Дамоклов меч», висящий над моей головой. И я пытаюсь, как могу, приспособить это проклятие себе во благо. Скорее всего, чтобы приблизиться к «идеалу», мне придется положить на это всю жизнь, и далеко не факт, что у меня выйдет, и я окажусь полностью удовлетворен результатом. Но это будет уже неважно. Важно будет лишь то, что я шел в этом направлении и не сдавался.

Не смущайся от того, что я фамильярно обращаюсь к тебе на «ты», причем в мужском роде. Эта книга предназначена в первую очередь для мужчин, в особенности русских и православных. И если она каким-то образом к тебе попала, то могу предположить, что ты — мой брат. Даже если ты старше меня, скажем, лет на 30.

Прекрасный пол, наверное, тоже сможет почерпнуть здесь для себя что-нибудь полезное, но только в том случае, если его не менее прекрасные представительницы — тоже русские и православные. Думаю, что в ином случае они лишь брезгливо скривят накачанные губы, похлопают нарощенными ресницами, забросят эту шовинистскую, ксенофобную книжонку куда подальше и пойдут в какой-нибудь ночной клуб дымить и пить коктейли под дегенеративную музыку.

Откуда же во мне вдруг отыскалась дерзость разродиться сим «шедевром»? Отвечаю: дабы в суете не растерять окончательно свои знания, убеждения и, самое главное, опыт, что собирались годами, в боях и трудах, победах и поражениях, я лишь решил их структурировать и собрать воедино под одним флагом. Я совсем не считаю себя яйцеголовым всезнайкой или благим мудрецом, разобравшим эту жизнь на молекулы. Просто я в некотором смысле педантичен и люблю, когда все лежит по полочкам — ничего не поделаешь.

Мне еще многое предстоит понять, во многом утвердиться, и этот рукописный «поток сознания» — всего лишь одно из средств. Этим средством я отрезаю себе дорогу назад, заметаю следы и сжигаю мосты за спиной, чтобы сдуру не попятиться обратно. Теперь у меня нет иного выхода, кроме как полностью соответствовать тому, что я написал. Я делаю этот выбор осознанно и в трезвом уме, а моя совесть чиста, пока я продолжаю жить так, как пишу. Ведь когда пишешь о том, чем дышишь и живешь, то волей-неволей отрезвляешься и остаешься в седле всем чертям назло. Проще говоря, эту книгу я написал прежде всего для самого себя, как бы эгоистично и заносчиво это не звучало.

Я не собираюсь поучать тебя чему бы то ни было или наставлять на путь истинный, упаси Бог. Я слишком мал и незначителен для подобной «миссии». По большому счету, я — вообще никто. Все, о чем я буду говорить — это исключительно мой образ жизни, исключительно мои убеждения и идеалы. Принимать их или нет — дело твое.

Ладно, допустим на момент, что я — ненавязчивый голос в твоей голове, который желает тебе только здоровья, добра и благополучия. Зачем же его слушать? Может быть, в твоем или чьем-то еще сердце внезапно откликнется то, о чем он так настойчиво бубнит. Может быть, он натолкнет тебя на нужные мысли, заставит задуматься о великом и вечном, о твоей стране, о твоей семье, позовет тебя в храм, в конце концов.

Должен тебя предостеречь: хорошенько подумай, прежде чем начать читать. Выбора, как жить, увы, у тебя не останется. В противном случае ты погрязнешь в гнусном самообмане. Но решение, как и действие, в любом случае, останется за тобой. Ты и сам все знал заранее, просто теперь тебя ткнули носом в это знание. Так что, с меня взятки гладки. Даже не думай потом обвинять меня в том, что ты ничего не сделал с собой и своей жизнью после прочтения. Как говорится, я умываю руки.

Напоследок скажу страшную, но крайне правдивую вещь. Окружающий нас мир, как это ни прискорбно, медленно погибает. Он утопает в грехах и страстях, упивается ими до беспамятства. Спастись может лишь тот человек, который идет иной дорогой, трудной и непростой — дорогой в небо.

Название книги выбрано неслучайно: небесные врата крайне тесны, и войти в них удастся далеко не каждому. Через черный ход или окно, словно вор, пробраться туда не выйдет. Врата эти — и есть сам Господь, и, по большому счету, только через Него можно попасть в заветный город, сияющий золотом и драгоценными камнями; туда, где вечная весна, солнечный свет и ангельские песни. Но ради этого придется претерпеть столько боли, страданий и ужаса, что впору и передумать, свернуть на полпути. Этот путь лишен поворотов, изгибов и перекрестков — он простирается по прямой траектории, вдаль и вверх, ведь в нем нет ничего лукавого и приземленного. Подавляющему большинству людей, к сожалению, намного проще и приятнее идти в другую сторону: туда, где в языках неугасающего пламени клокочет «плач и скрежет зубов», который им до поры, до времени не слышен. Там для каждого найдется место, и там нас всегда ждут.

Эта книга вдохновлена вечными вопросами Достоевского, мужеством героев Хемингуэя, патриотизмом Есенина, национализмом Ильина, категоричностью «Мужика с топором», фанатизмом «Хагакурэ», строгостью Ветхого Завета и любовью Нового. В общем, вдохновлена всем тем, что я когда-либо прочитал и что перечитываю время от времени.

Заранее извиняюсь за излишнюю высокопарность и напыщенность, которые иногда будут нет-нет, да проскакивать в тексте то тут, то там. О высоком, уж извините, привык писать только высоко.

Эта книга — манифест улитки, ползущей по крутому склону к вершине Фудзи. Кодекс проснувшегося муравья, бегущего прочь из муравейника. Ультиматум самому себе и всему обществу.

Читай, думай и стремись только вперед и вверх!

Во имя Отца, и Сына, и Святаго Духа!

«Входите тесными вратами, потому что широки врата и пространен путь, ведущие в погибель, и многие идут ими; потому что тесны врата и узок путь, ведущие в жизнь, и немногие находят их» (Евангелие от Матфея, 7:13-14)

Подвиг начинается утром

«Дисциплина — это выполнение

работы, которую ты ненавидишь,

так, будто ты ей наслаждаешься»

«Трезвитесь, бодрствуйте, потому

что противник ваш диавол ходит,

как рыкающий лев, ища, кого

поглотить»

С большой долей вероятности каждый, кто слышит слово «подвиг», с явственным душевным трепетом или, в особо запущенных случаях, практически без него, вспоминает Александра Матросова на амбразуре, Ледовое побоище, Девятую роту и еще от силы пару-тройку личностей или событий, невесть откуда взявшихся на закоулках памяти. Грозные полотна, вспыхнувшие в мозгу на долю секунды, будто бы окутаны красной пеленой. Все, что на них изображено, абсолютно недвижимо и беззвучно, но, несмотря ни на что, все еще живо, спустя десятки, а то и сотни лет. У героев — героические позы и отрешенные выражения лиц, вымазанные сажей и кровью. У всего, что их окружает — побежденный, униженный вид. Фигуры людей, лошадей или техники, в зависимости от ситуации, немного выпячены из декораций и подсвечены по контуру. Лишь изорванные стяги и хоругви неистово развеваются на беспощадном ветру.

Возможно, ты видишь нечто совсем иное. Я описываю то, что вижу и представляю сам, и что мой разум неосознанно вытаскивает из своих закромов, спеша показать мне первым делом. Твой делает то же самое, и это нормально. Так работает мозг. Без сомнения, все, что в первую очередь ассоциируется со словом «подвиг», характеризует его как нельзя лучше, и с этим не поспоришь. Я бы даже сказал, характеризует его идеально. Разве Александр Матросов — это не идеал человека и мужчины? Разве невероятная оборона крепости Осовец в период Первой мировой может не вызывать в сердце бурю радости и счастья за право называться русским? Чего стоит для всех нас один лишь Женя Родионов, 19-летний мальчишка из-под Пензы, отдавший жизнь в свой день рождения за то, что не отрекся от Христа

Подвиг в привычном смысле этого слова — это неравная борьба со вселенским злом и неблагоприятными обстоятельствами, ходьба по канату между жизнью и смертью и, как правило, жертва собой ради чего-то важного, чаще всего мученическая. Наивысшая точка подвига, его зенит, представляет из себя что-то неимоверно великое и непостижимое. Что-то такое, что обычному человеку, казалось бы, не по силам. Серой людской массе чуждо то рвение и фанатизм, которыми разит от людей с большой буквы, совершающих подобные запредельные вещи. К сожалению, парадокс их бессмертия заключается в красивой смерти. Решаясь на подвиг, они подписывают себе смертный приговор, даже если не совсем понимают, что делают. Наверное, дело в том, что они просто не могут поступить иначе.

Но, к счастью, существует множество примеров, доказывающих, что подвиг — далеко не прерогатива сверхлюдей, супергероев и прочих «инопланетян». Какими бы мифологическими не казались фигуры Дмитрия Донского или Георгия Жукова, в истории всегда найдется место какому-нибудь зеленому юнцу, который вытворил такое Читаешь потом, и грудь обдает кипятком. Бывает так, что и маленький мальчик может посоревноваться с генералиссимусами в мужестве и преподать нам, обыкновенным мужикам, самый важный урок, тем самым принося в дар самое главное — надежду на то, что мы тоже способны на нечто подобное. Как же это прекрасно!

Не вижу необходимости углубляться в более подробные объяснения, потому что ты и так все отлично понимаешь. Примеряя на себя роль героя, ты осознаешь, что, скорее всего, слишком слаб. Сомневаешься в своих силах, решимости и бесстрашии. Ищешь тому оправдания. Смотря на себя в зеркало, ты отводишь взгляд, скорее всего, не от удовлетворения, а от негодования или стыда.

Как бы там ни было, отчаиваться ни в коем случае не стоит. Я верю в то, что в наших силах подготовиться, как следует, и заслужить тот самый подвиг, ради которого мы, возможно, и были рождены на этот свет.

Мы — мужчины! Для чего же нам еще рождаться, кроме подвига?

Самое главное в такой подготовке — первый шаг. Ты искренне должен этого захотеть. Без твоего желания и мотивации все остальное теряет смысл.

Если же желания нет — ничего страшного. Продолжай жить, как жил: вяло, серо и грустно. Без смысла, без цели, без идеалов. Заливай печаль литрами пива и объедайся до отвала пирожками с повидлом. Через пару десятков лет ты с большой долей вероятности обнаружишь себя безвольным хряком, заплывшим жиром, которому лень даже просто встать с промятого дивана. А скрашивать твои одинокие вечера после ненавистной работы будет «зомбоящик», не выключающийся даже на минуту в твоей убогой конуре.

Круто, правда?

Если тебя настораживает данная перспектива, то ты уже сделал свой первый шаг. Тебя тянет в правильном направлении. Хватайся скорей за соломинку как можно крепче и больше не отпускай. Не теряй курс и держи нос по ветру. Самое интересное — впереди.

Я отнюдь не от балды размещаю данную главу в начале книги, а к ее концу говорю о вещах, которые на порядок важнее и серьезнее, например, о семье, Родине и Боге. Темы сменяют друг друга по мере повышения градуса и напряжения, прямо как уровни в компьютерной игре. Чем выше, тем сложнее — таковы правила этой игры.

Можно быть самым верующим, самым смиренным и самым добрым, но какой в этом смысл, если ты не в состоянии противопоставить злу мира ничего, кроме своего добра? Обходиться без применения силы в ответ на зло — удел настоящих святых, а нам до них — как до луны. Мы — обыкновенные грешники, которые лишь стремятся к тому, чтобы уподобиться святым хоть отчасти. Поэтому мы не имеем права использовать силу направо и налево без добра, как и добро без силы. Сила и добро — обоюдоострый меч, которым, если очень постараться, можно дать отпор любому злу, даже самому могущественному.

Православие — это, прежде всего, религия воинов!

Поэтому добро без силы — это красивая конфетная обертка, в лучшем случае, с обманчивой пустотой. Если дать такую конфету ребенку, он посмотрит на тебя, как на умалишенного, и задаст вполне логичный вопрос, как в том советском фильме: «Дядя Петя (либо Коля, Вася и т.д.), ты дурак?»

Право на добро нужно заслужить, поэтому перед тем, как стать добрым, необходимо позаботиться первым делом о том, чтобы стать воином — сильным и физически, и духовно. Все остальное со временем приложится.

Когда-то один древний китаец по имени Лао-цзы изрек потрясающую мудрость:

«Даже если меч придется применить раз в жизни, это стоит того, чтобы его носить всю жизнь»

Мораль этих слов, на мой взгляд, заключается в следующем: ты должен быть готов всегда, независимо ни от чего. В первую очередь, конечно, духовно, но подготовка духа и воли — намного более сложная и комплексная работа, о ней мы поговорим позже. К тому же, она должна проистекать из примитивных вещей. Другими словами, начинать следует с самого простого.

Возможно, то событие, в котором ты сможешь проявиться, никогда не случится. Но это, в любом случае, не освобождает тебя от беспрестанного бдения и бодрствования. Оружие, которое всегда с тобой — это сильное, гибкое, разносторонне развитое тело. Бдение и бодрствование, что логично, берут свое начало в уходе за клинком и его заточке, то есть приведении тела в порядок. Это первоочередная задача для любого мужчины, фундамент для возведения небоскреба личности и духа. Она довольно простая и прямолинейная, но для нее потребуется достаточно времени, поэтому непременно запасись терпением.

Но довольно ходить вокруг да около, приступаем к действиям!

Вторая ступень на пути к силе после приобретения мотивации — это дисциплина. Дисциплина рождается в терпении, упорстве и постоянстве. Проще говоря, чтобы стать дисциплинированным, тебе нужно скорректировать свой ежедневный распорядок дня таким образом, чтобы внедрить в него регулярно повторяющиеся ритуалы, которые спустя какое-то время станут привычками, без которых твоя жизнь уже не будет твоей. Порой придется потерпеть, скрипя зубами. Иногда нужно будет пободаться с ленью и унынием.

Дисциплина — это средство превращения ритуалов в полезные привычки, и без нее это сделать невозможно.

Если ты проходил срочную службу, то ты наверняка хоть немного, но запомнил солдатский распорядок дня. Он насквозь пропитан дисциплиной, и в нем нет ничего лишнего. Поначалу вся эта заунывная рутина вызывает в мягкотелых срочниках отторжение и отчаяние. Но, продолжая повторять эти, казалось бы, бессмысленные действия, они принимают правила игры, смиряются, грубеют шкурой и автоматически, буквально на автопилоте, делают то, что ненавидели всего пару месяцев назад. Кстати, все самое «вкусное» и интересное в армии происходит в первой половине дня, в основном — утром. И это явно неспроста.

Утро — идеальное время для внедрения ритуалов. Безмолвие тлеющих звезд на пунцовом небосклоне, пение птиц, уютный полумрак– все это будто призывает к порядку, тишине и сосредоточению. Как не успевшая помутнеть к полудню морская гладь, разум спокоен, чист, прозрачен. Мысли бороздят его просторы живо и легко, словно разноцветные рыбешки.

Чтобы начинать утро бодро и во всеоружии, необходим здоровый сон — это факт. Старайся ложиться до 23:00 и спать не менее 7 часов в сутки. Лучше — больше, если есть возможность, но без избытка. Больше 9 часов врачи спать не рекомендуют: это в той же степени вредно, в какой вреден недосып. В любом случае, эти цифры — лишь ориентиры. Все индивидуально. Важно, чтобы по пробуждении ты чувствовал себя хорошо и был полон сил. Этого будет вполне достаточно. Мне, например, хватает с лихвой минимума.

7 часов сна взяты не из воздуха: существует множество исследований, в ходе которых это число было признано, как некий эталон для обеспечения правильной работы организма. Все его системы подвергаются повышенному износу, если пренебрегать этим правилом. Первыми под удар попадают сердечно-сосудистая, иммунная, гормональная и нервная системы: ухудшается выработка необходимых гормонов, притупляются когнитивные функции, повышается риск любых заболеваний, в том числе и психических. Хронический недосып может тебя угробить раньше срока. Оно тебе надо?

Качественный показатель сна не менее важен, чем количественный. Попробуй поспать в закупоренном, душном помещении, в котором всю ночь работал, к примеру, телевизор или радиоприемник. Даже если ты с горем пополам проспал свои 7—8 часов, утром ты будешь напоминать мятую консервную банку — бесполезную, грязную и пустую. Очень важно изолировать все раздражители органов чувств, чтобы сон был глубоким и благотворным: приоткрыть окно или включить кондиционер, задвинуть шторы, убрать все источники света, обеспечить максимально-возможную тишину. В спальне должно быть темно, тихо и немного прохладно, тогда твой сон будет максимально результативен. Минимум за час до сна отложи в сторону все гаджеты, особенно — свой смартфон, так как он излучает так называемый «синий свет», который, согласно научным исследованиям, тормозит выработку мелатонина (гормона сна), и из-за этого заснуть будет намного труднее. А еще бессмысленные новости и бредовые посты, которые ты бегло пролистываешь в ленте, тревожат твою нервную систему, и это только усугубляет твое положение. Возьми лучше в руки обычную бумажную книгу — это намного лучше поспособствует легкому засыпанию и косвенно улучшит качество твоего сна.

Если ты человек верующий или стремящийся к вере (на что я очень надеюсь), то первое, что ты должен сделать, когда продерешь свои слипшиеся очи — это вознести молитву Богу. Не надо сразу начинать вычитывать полноразмерное утреннее правило: толку от этого будет мало. Пока что для тебя эта задача — неподъемная. Ничего не поймешь, заскучаешь, разочаруешься и навредишь сам себе. Как и везде, начинать следует постепенно.

Для начала в самый раз подойдет молитва Господня или, по-простому, «Отче Наш». Ее знают с детства практически все. Если же ты не знаешь ее наизусть и, к своему стыду, не имеешь ни малейшего представления о том, что она из себя представляет, скорее поспеши заполнить этот кошмарный пробел в своем духовном возрастании. Потрать лишние 10—20 минут с пользой для души вместо того, чтобы тратить время на ерунду. А там, того и гляди, вскоре дойдешь до утреннего правила.

Почему важно молиться сразу после подъема? На самом деле, все не так-то просто. На самом деле, молиться нужно всегда, просто не обязательно вслух. Это такой же навык, как и все остальные, только намного важнее и сложнее. Подробно освещать этот вопрос не вижу смысла, так как я не являюсь священником или глубоко воцерковленным человеком. К духовной литературе доступ имеется у каждого: там можно найти ответ на любой вопрос по данной теме. Стоит только захотеть.

Озвучу лишь догадку: чтобы хотя бы чуть-чуть приблизиться к благодати пребывания рядом с Богом, в беспрестанной молитве умом и сердцем, необходимо, как минимум, приучить себя молиться утром, по подъему, и вечером, перед тем как отойти ко сну. Утром мы благодарим Господа за то, что поднялись в добром здравии и просим у Него благословения и защиты на предстоящий день. Вечером мы каемся за содеянные либо по неосторожности, либо добровольные грехи и, опять же, благодарим Его за все, чем этот день был наполнен: и за хорошее, и за плохое. В течение дня молитву тоже никто не отменял.

Утренняя молитва — самый первый и самый главный ритуал. Начинай по чуть-чуть, добавляй новые молитвы, учи их наизусть. Со временем арсенал твоего внутреннего молитвослова станет весомым, и ты сможешь успешно орудовать им в нелегкой борьбе против лукавого. Поэтому первые мысли, которые посещают твою заспанную, соловую голову, следует отдавать именно Богу, а не соцсетям с мессенджерами. Если ты достаточно потрудишься на этом поприще, то твое сознание будет становиться яснее и светлее, и бесы ни на шаг не смогут к тебе подступиться. Божья помощь щитом закроет твой душевный мир от вражеских атак, и сам ты в целом станешь спокойнее, увереннее и сильнее.

Написанное выше не касается неверующих людей. Я очень надеюсь, что однажды Господь вразумит их и призовет к Себе, а они в свою очередь, с радостью повинуются этому величайшему зову и ринутся Ему навстречу. Но пока что им следует подняться с теплой кровати, тщательно ее заправить и первым делом выпить полный стакан воды, желательно комнатной температуры. И тебе, как помолишься, тоже.

Вода — это жизнь в чистом виде. Человек средних лет состоит из воды примерно на 60—65%. Именно поэтому нам так необходимо пить достаточно жидкости в течение дня, в особенности утром. Стакан воды натощак разгоняет процессы метаболизма, помогает вывести накопившиеся токсины и нормализовать работу ЖКТ. Вводя данный ритуал в свой утренний распорядок, ты осуществляешь долгосрочную инвестицию в свое здоровье. Поверь мне, выполнять это действие совсем не в тягость, а пользы от него — вагон и маленькая тележка.

«Проснуться, заправить кровать и попить воды — это все? Что за детский сад?» — недовольно спросишь ты. Спешу тебя расстроить, мой нетерпеливый друг. Или же обнадежить — тут уж выбери сам.

Следующий шаг на пути к лучшей версии себя — это постоянные, систематические занятия спортом. Спорт — наше все. Для начала, просто прими это, как данность. Неоспоримую важность любой физической активности в жизни человека, а в особенности мужчины, мы подробно обсудим в следующей главе, а пока я немного коснусь ее в контексте применения в качестве ежедневного утреннего ритуала.

Врачи и ученые до сих пор спорят о том, в какое время суток предпочтительнее заниматься спортом. Единого, абсолютного решения на горизонте пока не наблюдается. Думаю, что его и не должно быть. Каждый подход применительно к различным группам людей по состоянию здоровья, возрасту, полу и многому другому имеет свои плюсы и минусы, поэтому я буду говорить только за себя одного.

Дело в том, что утренние тренировки по всем параметрам подходят мне просто идеально. Правда, к этому пониманию я пришел далеко не сразу. Перед этим я тренировался в разное время суток: и утром, и днем, и вечером. Перепробовав множество вариантов, я окончательно определился и теперь знаю точно, что нужно именно мне. Далеко не факт, что это подойдет и тебе. Если ты «сова», имеешь какие-либо хронические заболевания или работаешь по ночам — данная история точно не для тебя. Она только навредит твоему физическому и ментальному здоровью. Если же ты привык просыпаться рано или частенько встаешь до будильника, как и я, то ты — еще один счастливчик, который смело может повторять за мной. Опять же, только если здоровье и работа тебе нисколько в этом не препятствуют.

Почему именно утро, а не вечер? Что же такого особенного дает нам физическая нагрузка в утренние часы? Ну, во-первых, она дает заряд энергии на весь предстоящий день, а вместе с ним — прилив положительных эмоций и отличное настроение. Всплеск эндорфина и серотонина в крови после хорошей пробежки бодрит лучше любого энергетика и облачает дух в железную уверенность, как в броню.

Во-вторых, фоновый стресс и тревожность снижаются примерно на треть, согласно некоторым исследованиям. Все, что лежало тяжким грузом на душе, мучило и терзало ее, во время тренировки отодвигается на второй план или вовсе исчезает, когда пульс взлетает, скажем, до 160 ударов в минуту. Коктейль из гормонов, кислорода и других химических соединений циркулирует по организму, насыщая жадные, оголодавшие за ночь клетки. Сонная вялость улетучивается вместе с выхлопом отработанного углекислого газа. Все вокруг обретает насыщенность красками, теплом и светом, даже если на дворе морозный январь. Жить становится легче, приятнее и спокойнее.