Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Метки:
внутренняя гармония,популярная психология,медитации,самопознание,психология личности,уверенность в себе,осознанность,IFS-терапия / терапия внутренних семейных системЖанры:
саморазвитие / личностный рост,медитации,уверенность в себе,внутренняя гармония,популярная психология,осознанностьПеревод:
Надежда ВершининаКниги этой серии:
В рамках подхода IFS терапевтический эффект достигается за счет работы с внутренними субличностями и истинным «я», которое объединяет остальные части.
Благодаря инструментам, содержащимся в этой книге, вы сможете принять свою чудесную многомерную природу и не тревожиться из-за противоречивых внутренних переживаний, а также обрести истинное «я», дающее внутреннюю гармонию и спокойствие.
