Оригами для мозгов. Японская система развития интеллекта ребенка: 8 игр и 5 привычек

Прежде всего я очень рад, что вас заинтересовала моя книга.

В своих исследованиях я пытаюсь понять, как работает мозг в обычной жизни. В основном я изучаю функции лобной, височной и теменной долей головного мозга, изучаю их активность во время игр ребенка на различных игровых приставках, при выполнении домашних заданий или во время занятий физкультурой.

Я участвую в совместных исследованиях с различными промышленными компаниями, часто провожу тесты и эксперименты по заказу СМИ. Одновременно я работаю редактором детского образовательного портала «Дзэнкакэн Попи»,[1] а также возглавляю Центр консультирования школьников. Уже несколько лет на радиостанции NHK я веду рубрику «Наше сердце и тело» в передаче «Летние каникулы. Наука о детях», в которой мы отвечаем на вопросы наших радиослушателей.

Недавно нам позвонил один школьник и спросил:

«Я хочу получать хорошие оценки по японскому языку. Что мне делать?»

Как бы вы ответили, если бы подобный вопрос задал вам ваш ребенок?

Вот как ответил я:

Ты большой молодец! Во-первых, ты хочешь что-то улучшить, а во-вторых, хочешь узнать, как это сделать.

Когда ты сильно чего-то хочешь и пытаешься найти способ исполнить свое желание, обязательно найдешь подходящее. Но самое интересное, что оценки по японскому станут лучше еще до того, как ты найдешь этот способ.

Существует универсальное правило. Если все идет как по маслу, то ничего не надо менять, но если что-то не получается, нужно сделать так, как раньше не делал.

И раз уж ко мне обратились за советом, открою один секрет.

После занятий японским языком надо обязательно сказать: «Было здорово!» И так три раза. Первый раз громко, второй раз тихо, третий раз, вложив в эти слова всю свою душу. Все ясно? Как только это войдет в привычку, скажи самому себе перед началом урока: «За дело! За японский!» Достаточно будет и пары раз. Справишься? Это довольно сложно. Как думаешь, сможешь? Тогда попробуй!

Эти несложные действия усиливают и поддерживают активность отделов головного мозга, которые отвечают за побуждение к действию. Почему мне вдруг захотелось сделать именно вот это? Например, потому что я знаю – за это меня похвалят. А разве не получаешь большое удовольствие, когда решишь непростую задачу? В психологии – и в этой книге – побуждение к действию называют мотивацией.

Однако одного лишь желания недостаточно, в любом деле важен первый шаг. И человек, стремящийся найти ответы на свои вопросы, не должен думать, что правильные ответы уже существуют.

Важно найти в себе силы сделать первый шаг и начать двигаться на ощупь в поисках ответа. Потому что эти силы направляют нас двигаться в нужном направлении.

Это одна из важных составляющих частей того, что называют умом.

«Способности передаются детям по наследству» – это заблуждение!

Тем не менее это серьезно беспокоит родителей. На лекциях меня часто спрашивают:

– Почему у моего ребенка всегда плохие оценки?

– Правда ли, что успеваемость моего ребенка определяется наследственностью?

Не буду отрицать, что умственными способностями управляют гены.

Например, у однояйцевых близнецов одинаковые гены, а у разнояйцевых они совпадают лишь наполовину. Поэтому результаты интеллектуальных тестов и успеваемость в школе более схожи у однояйцевых близнецов.

По расчетам гены определяют уровень интеллектуальных способностей на 50–80 %, а остальные 50–20 % зависят от среды и обучения. Это говорит о важной роли генов в развитии умственных способностей.

Однако ассоциативные зоны головного мозга, отвечающие за то, что мы называем «сообразительностью» (раньше говорили про «творческое» или «нестандартное» мышление), и в особенности ассоциативная зона лобных долей, развиваются значительно медленнее других отделов мозга. (Позже мы поговорим об этом подробнее.)

Мозг активно изменяет связи ассоциативных зон, подстраиваясь под окружающую среду. Из-за этого работа ассоциативных зон сильно зависит от внешних воздействий.

Это означает, что ум не дается человеку при рождении, а во многом зависит от воспитания, самопроизвольного развития и приобретенного опыта.

Сначала давайте разберемся, что значит «быть умным»?

Само выражение «быть умным» означает очень многое. Давайте определим, что мы будем понимать в этой книге под «умом».

С развитием Интернета получить информацию стало очень просто. Самые разные поисковые системы стали доступны любому человеку. Поэтому ценится сейчас не то, сколько фактов ты помнишь, а способность к выбору и анализу полученной информации.

Теперь требуется скорее умение моделировать ситуацию и видеть ее целиком, предвосхищать события и планировать будущее. Такая интеллектуальная деятельность, включающая размышления, намерения, планирование, анализ и сопоставление фактов, требует развития «оперативной памяти». За нее отвечают лобные доли мозга.[2]

Даже решив задачу, умный человек не прекращает думать. Ум в нашем понимании включает в себя пытливость и любознательность – именно из-за них человек ставит перед собой новые задачи и не теряет азарта при их решении.

Поэтому под выражением «быть умным» в этой книге мы понимаем, что у человека хорошо развита оперативная память – основной рабочий инструмент, и у него есть мотивация, или любознательность, как естественное свойство характера.

Я уже говорил, что генетические факторы с самого рождения влияют на то, станет ли человек умным, однако интеллект может быть значительно повышен под влиянием окружающей среды, воспитания и тренировок.

Ассоциативная зона лобных долей мозга, отвечающая за способность к мышлению, созревает примерно к 8–12 годам, но обычно продолжает развиваться до 24–25 лет.

Однако ученые выяснили, что при правильных занятиях и тренировке эта зона может развиваться даже после 60 лет!

Когда родители спрашивают меня: «Ребенок уже рождается умным?» – я отвечаю: «Нет, это не так. Интеллект ребенка может развиваться в любом возрасте. И интеллект родителей, кстати, тоже».

Структура книги

В этой книге я рассказываю о способах развития оперативной памяти и мотивации. Эти способы были разработаны при исследовании активности головного мозга детей и личного опыта автора в области клинической психологии.

Первая и вторая главы посвящены теории, но уже с третьей главы приводятся практические примеры и упражнения, созданные на основе этой теории.

В первой главе мы говорим об оперативной памяти – важной функции «умного человека» – и способах ее развития при помощи упражнений. Выполняя эти упражнения, вы почувствуете, как работает ваша память.

Вторая глава посвящена повышению мотивации и постановке корректных целей и задач.

В третьей главе вы найдете рекомендации по развитию интеллекта детей дошкольного возраста, там же приведены развивающие материалы и игры.

В четвертой главе мы поговорим об играх, которые не были описаны в предыдущей главе, и отметим, на что в занятиях детей (кроме школы и развивающих упражнений) их родителям необходимо обращать особое внимание.

Давайте начнем.

Я уже говорил, что умственные способности можно повысить с помощью развития оперативной памяти и мотивации.

Итак, в этой главе я расскажу про особенности оперативной памяти и про то, как ее улучшить, а также приведу упражнения, которые помогут почувствовать, как она работает. И все-таки для начала немного теории.

Если разобраться в принципах работы нашего мозга, то вам наверняка будет легче понять, зачем я рекомендую выполнять эти упражнения. Вы сможете обучать своих детей намного эффективнее. Впрочем, если кому-то из вас хочется поскорее заняться практикой, то страницы теории можно пропустить.

1. Что такое оперативная память?