Ребёнок, умеющий концентрироваться. Руководство для родителей
- -
- 100%
- +
Детализация – способность замечать малейшие изменения и особенности в картинке, лице, тексте.
Слежение – умение глазами вести объект, который движется в пространстве.
Каждый из этих навыков по отдельности прост. Но вместе они создают то, что я называю зрительным интеллектом.
Маленький пример
– Пап, я нашёл пять отличий! – кричит ребёнок, разглядывая картинку.
Он тренирует зрительную память, внимание к деталям, быстроту переключений. Это игра. Но за ней – работа мозга.
– Мам, смотри, птица взлетела оттуда, значит, там кто-то шевельнулся.
Он учится анализировать. Это наблюдение. Но за ним – интеллект, который складывает пазлы реальности.
Вот как работают зрительные навыки. Незаметно для нас они превращаются в интеллект ребёнка.
40 навыков = один фундамент
Вы можете представить себе кирпичи дома. Один кирпич – это навык слежения за движением. Другой – навык концентрации на точке. Третий – расширение поля зрения. Таких кирпичей около сорока.
И если дом выстроен правильно – ребёнок будет гением в учёбе, спорте, общении. Если кирпичи выпадают – дом рушится.
Родительский инструмент
Зрительный интеллект – это тайна, которую скрывает современный мир. Но именно вы можете раскрыть её и подарить вашему ребёнку то, что сделает его сильнее, умнее, устойчивее.
Вы хотите, чтобы ваш ребёнок был в числе тех, кто идёт впереди?
Тогда дайте ему этот инструмент.
Когда родитель понимает, как работает зрительный интеллект, он перестаёт просто «исправлять» ребёнка – и начинает раскрывать его.
Каждый взгляд, каждое совместное наблюдение за миром
становится моментом обучения: вниманию, осознанности, способности видеть и чувствовать.
Именно через зрительный интеллект ребёнок учится понимать закономерности жизни: замечать то, что другие пропускают, соединять детали в целую картину, чувствовать настроение, пространство и движение.
Это не просто зрение – это умение видеть жизнь ясно.
Теперь вы знаете, что зрительный интеллект – не навык и не упражнение, а целая система координат, через которую ребёнок воспринимает мир. Если вы начнёте помогать ему тренировать внимание и восприятие сегодня, то завтра он сможет видеть глубже, понимать быстрее и действовать увереннее.
Развивая зрительный интеллект ребёнка, вы пробуждаете в нём способность видеть не глазами, а сердцем – ясно, точно и с любовью.
В следующей главе вы познакомитесь с тремя группами упражнений, которые раскрывают разные грани зрительного интеллекта: тело, внимание и воображение.
Вы узнаете, как превратить каждое упражнение в игру, радость и внутренний рост.
Слово от Евгения Слогодского
«Родитель – это первый мастер, который учит ребёнка смотреть и понимать. Через ваш взгляд ребёнок открывает мир. Не бойтесь быть проводником – вы не просто помогаете ему видеть, вы помогаете ему становиться собой.»
Глава 5. Три группы упражнений Евгения Слогодского
Я хорошо помню мальчика по имени Артём.
Он не мог удерживать внимание даже десять секунд – взгляд метался, тело дёргалось, движения были хаотичны.
Но стоило предложить ему игру: «Представь, что ты кот, выслеживающий мышь. Следи глазами – тихо, медленно, точно…» – как всё изменилось.
Его взгляд обострился, тело успокоилось, дыхание стало ровным. В этот миг в нём проснулся другой ребёнок – сосредоточенный, уверенный, управляемый.
Тогда я понял: концентрация – не усилие, а состояние. И это состояние можно вызвать тремя ключами – сенсоромоторикой, идиомоторикой и трансмоторикой.
Эти три группы упражнений – основа метода, который вы держите в руках. Это не гимнастика, не тренировка глазных мышц, а активация мозга, развитие зрительного интеллекта, способного превратить обычное зрение в сверхчувственное восприятие мира.
Каждая группа упражнений развивает особую сферу – тело, разум и дух. Вместе они создают систему, пробуждающую целостное внимание ребёнка.
1. Сенсоромоторные упражнения – тело и восприятие
Это первый уровень. Он учит ребёнка чувствовать и управлять движением.
Здесь соединяются зрение, слух, осязание, равновесие, дыхание, внимание. Когда ребёнок одновременно двигает руками, глазами и телом, его мозг строит новые связи между зонами, отвечающими за движение и восприятие.
Ребёнок учится действовать осознанно: поворачивает голову вправо – а глаза удерживает на точке. И вдруг замечает, что мир перестаёт быть размытым.
Когда тело и взгляд движутся вместе, активируется зрительная кора, мозжечок, префронтальная область – рождается новая нейросеть внимания. Научные наблюдения показывают, что именно координированные движения включают спящие ресурсы мозга, улучшают реакцию, память, баланс.
Сенсоромоторика – это фундамент, тело внимания, физиологическая основа осознанности.
2. Идиомоторные упражнения – разум и воображение
Второй уровень. Здесь включается сила мысленного действия.
Ребёнок не просто двигает глазами – он представляет движение, создаёт его в воображении.
Например, если в реальности глаз не может нарисовать ровный круг, в воображении он может сделать это идеально.
Так мозг переписывает старую ошибочную программу и создаёт новую, более точную.
Идиомоторика – это работа на уровне зеркальных нейронов.
Маленький ребёнок учится, подражая: он копирует движения, не осознавая. Но взрослея, он способен осознавать и моделировать.
Воображая движение, он становится создателем нового навыка. Это уже не механическое обучение, а высшая форма саморазвития.
Идиомоторные упражнения требуют полного присутствия: нельзя воображать невнимательно.
Они развивают внутреннюю концентрацию и делают зрение управляемым.
3. Трансмоторные упражнения – дух и образ
Третий уровень – переход от действия к состоянию.
Если сенсоромоторика тренирует тело, идиомоторика – разум, то трансмоторика пробуждает дух.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.