ChatGPT для фитнес-тренера. 50 готовых промптов для соцсетей, клиентов и продаж

ChatGPT для фитнес-тренера: 50 готовых промптов для соцсетей, клиентов и продаж

Как пользоваться набором

50 готовых промптов для персональных тренеров, которые работают в зале, на улице или онлайн. Они экономят несколько часов в неделю на постах, переписке с клиентами и продвижении. Работают в ChatGPT, Claude, YandexGPT и GigaChat.

Скопируйте промпт целиком.

Замените всё в [квадратных скобках] на свои данные: формат тренировок, город, цены, имя клиента.

Вставьте в чат с нейросетью и отправьте.

Если ответ не подошёл, допишите уточнение: «короче», «бодрее», «без сложных терминов».

Важно: тренировки и питание касаются здоровья. Нейросеть может выдать неподходящую нагрузку или слишком жёсткую диету. Всё, что касается программ и питания, проверяйте своими знаниями, а клиентов с болезнями направляйте к врачу.

Совет: начните с промпта №39. Он соберёт описание вас как тренера, которое можно вставлять перед любым другим промптом.

Контент для соцсетей (1–14)

1. Контент-план на месяц. Ты SMM-специалист для фитнес-тренеров. Составь контент-план на 30 дней для [Telegram/ВКонтакте/Instagram] тренера в городе [город] (или онлайн). Рубрики: упражнения, разбор ошибок, питание без фанатизма, истории клиентов, продающие посты. Для каждого дня дай тему, формат и цепляющую первую строку. Оформи таблицей.

2. Пост о тренировках. Напиши пост о [формат, например «персональные тренировки для новичков после 35»]. Кому подходит, как проходит первая тренировка, какого результата ждать за [N] недель без обещаний «минус 10 кг за месяц». До 600 знаков, тон [поддерживающий/энергичный/экспертный].

3. Идеи для коротких видео. Предложи 10 идей коротких видео для тренера: «делаешь неправильно / правильно», упражнение дома без инвентаря, один день из жизни, ответы на вопросы. Для каждой идеи укажи, что показать в первые 3 секунды и какую подпись сделать.

4. Сценарий видео. Напиши сценарий видео на 20–30 секунд на тему [тема, например «3 ошибки в приседаниях»]. Распиши по секундам: кадр, текст на экране, что говорить.

5. Полезный пост. Напиши пост «[N] причин, почему [проблема, например «вес стоит, хотя вы тренируетесь»]». Простым языком, каждая причина с коротким советом. В конце мягко подведи к записи.

6. Серия сторис. Придумай серию из 7 сторис на один день: утренняя тренировка, клиент в зале, опрос, полезный факт, результат клиента, свободные места, призыв записаться. Дай текст и идею интерактива для каждой.

7. Пост-знакомство. Напиши пост-знакомство от первого лица. Обо мне: [имя, образование и сертификаты, сколько лет тренирую, с кем работаю, личная история со спортом]. Без пафоса и фраз вроде «изменю твою жизнь».

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.