Медитация вне медитации. Непрерывная осознанность

Разделённый разум

Разум человека поделён надвое. Одна половина приземлённая, и занимают её вещи земные: заработок, жильё, здоровье, положение среди людей, безопасность близких. Другая половина возвышенная, и заботит её внутренний рост человека, истина и то, ради чего вообще стоит жить. Обе половины нужны, обе поддерживают вашу жизнь, и в самом их устройстве нет ни единого изъяна. Тут возникает законный вопрос. Если внутри у нас всё так ладно устроено, откуда снаружи столько некрасивого? Откуда гнев, зависть, мелкое злорадство и тщеславие, которые захватывают человека за одну секунду?

Ответ лежит в самом разделении. Приземлённая часть работает только на себя. Она видит благом лишь то, что способна взять и подержать, и потому в помощи возвышенной части смысла не находит. Она даже не догадывается, что существует как средство, как руки для замысла, который сама придумать не в состоянии. Возвышенная часть устроена иначе. Она прекрасно понимает цену приземлённой и терпеливо ждёт, пока та дорастёт до желания помочь. Пока эти двое живут врозь, человека рвёт на части, и в этих разрывах рождаются все его худшие свойства.

Посмотрите, как это выглядит в течение обычного дня. Утром человек читает хорошую книгу и соглашается, что осуждать людей глупо. В обед его подрезали на дороге, и он десять минут придумывает, что сказал бы виновнику. Вечером он жертвует деньги на доброе дело и сразу же проверяет, заметили ли это знакомые. Одна часть тянет вверх, другая тянет вниз, и человек мечется между ними, считая такое качание своим характером.

Цельность обретается двумя движениями, и они идут по порядку. Первое движение – ослабить приземлённую часть. Человек перестаёт потакать её бесконечным прихотям и тем самым будто убирает у неё лишнюю еду, отчего она слабеет и сбавляет голос. На деле это выглядит скромно: вы не покупаете вещь, которая захотелась минуту назад; вы молчите там, где привыкли поставить человека на место; вы отказываетесь от разговора, в котором перемывают чужие кости. Ничего героического тут нет, и трудности в этом небольшие. Первые недели приземлённая часть будет громко возмущаться и подсовывать вам веские доводы, почему именно сегодня можно сделать исключение. Такие доводы стоит выслушать и сделать по-своему.

Второе движение – подкормить её знанием. Ослабевшая приземлённая часть впервые становится восприимчива, и вот теперь ей дают другую пищу. Человек начинает понимать, как устроены его собственные мысли, откуда берутся реакции, что творится в нём при обиде. Он чувствует вкус истины и от этого вкуса набирает силу заново. Тут происходит то, ради чего всё и затевалось: приземлённая природа покоряется и берёт себе новые цели. Прежняя сила остаётся при ней, только служит она уже другому. Человек так же зарабатывает и так же хлопочет по дому, но внутри у него появилось направление, и потому одни дела он теперь делает охотнее, а другие тихо выпадают из жизни сами.

Дальше две половины сходятся, и человек делается цельным. Всё, что в нём есть, начинает работать в одну сторону. Это и есть встреча двух начал внутри одного человека: неподвижное видящее сознание и живая действующая сила перестают тянуть его в разные стороны. Место такой встречи всегда одно и то же – ваш сегодняшний день, со всеми его счетами, разговорами и усталостью. Ни горы, ни монастыри для этого не нужны.

Цельного человека видно по мелочам. Он говорит и делает одно и то же. Он не спорит с собой перед каждым шагом. У него высвобождается уйма сил, которые раньше уходили на внутреннюю грызню, и эти силы идут наконец на дело. Гнев к нему заходит реже, потому что гнев питался разорванностью, а рвать в нём больше нечего.

Если сил на такую работу пока нет, причина всегда одна: развития ещё недостаточно. Тут стоит успокоиться. Возможность изучать себя дана человеку в любой день его жизни, и она никуда не денется, сколько бы раз вы ни начинали заново.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.