Светлана Шакуль
Жанры и тэги:
Медитация сканирования тела «Покой в каждой клетке»
Эта медитация - отлична, чтобы научиться засыпать, снизить тревожность, лучше начать чувствовать себя и свое тело.
Это не просто медитация, а медитати…
Подробнее
Медитации «5 минут покоя»
5 медитаций по 5 минут. Каждая может помочь успокоиться, понять себя, быстро установить контакт со своим покоем, желаниями, вернуть чувствительность к…
Подробнее
Аффирмации от тревоги
Аффирмации от тревоги - это простой инструмент, для обучения управления своим вниманием. Здесь 5 аффирмаций. Это не просто фразы это комплексная метод…
Подробнее
Хочу медитировать
"Хочу медитировать" - это книга советник без доли конфессий.
Она про то, как медитировать когда не получается или только начинаешь. Когда бегают мысли…
Подробнее
Хочу медитировать
"Хочу медитировать" - это книга советник без доли конфессий.
Она про то, как медитировать когда не получается или только начинаешь. Когда бегают мысли…
Подробнее