Мной управляет ДНК. Как проживать свою жизнь, а не повторять сценарии предков

Глава 1. Что такое психогенетика и какую роль в ней играет наследственность?

Случайностей не бывает – за двенадцать лет работы психогенетиком я поняла это наверняка. Мы не просто так болеем, не просто так теряем работу, не просто так встречаемся не с «теми» мужчинами или женщинами – всему есть причина. Мы ищем ее во внешнем мире: виним семью, воспитание, социум, злой рок и даже не подозреваем, что все это время причина таилась внутри нас.

Болезни, предательства, желания и искушения – все это записано на нашем внутреннем «жестком диске». В психогенетике его называют «генокодом» – набором желательной и нежелательной информации о человеке, которую ему оставили предки. Все, о чем люди в нашем роду переживали, что пытались, но не могли преодолеть, что делали неправильно, передалось нам по наследству.

Их уроки будут повторяться в течение нашей жизни, и, пока не решим их, мы не сможем двигаться к своим целям. Груз родовых задач будет давить, препятствовать поиску себя и своего предназначения, да и в целом свободной и счастливой жизни.

На групповых обучениях я люблю объяснять нашу зависимость от рода и его непройденных уроков на метафоре (а иногда и показательно – проделывая со студентами все, что буду описывать далее).

Представьте, что на вас надето тридцать шуб, руки заняты сумками, к ногам прицеплены гири, а сверху к тому же нахлобучена шапка. Свободно ли вы себя ощущаете? Легко ли передвигаетесь? Маловероятно. Скорее всего, под грузом тяжеловесных одежд и гирь вы не можете сделать и шажка.

Вы удивитесь, но большинство из нас тащит на себе тридцать таких ментальных шуб, при этом не ощущая их физически. Неподъемная ноша останавливает нас на пути к целям, не дает развиваться. Мы вроде чувствуем дискомфорт, понимаем, что что-то не так, но, не видя проблему физически, продолжаем и дальше бессознательно волочить багаж предков за собой.

Метафора про шубы точно передает суть психогенетики как науки. Эта дисциплина изучает нашу наследственность – не только физическую, но и ментальную, поведенческую – и объясняет, как эту наследственность изменить.

Шубы и гири – это многочисленные уроки и задачи, оставленные нам предками. Те не решили их в свое время и «завещали» нам. И вот мы оказались перед двойственным выбором: найти в себе силы и скинуть ношу со своих плеч раз и навсегда или тащить ее дальше и передавать уже своим детям, как наследство.

Навязчивая или тревожная мысль, любая боль в теле, неудовлетворительные и болезненные отношения с окружающим миром – все это сигналы о «проснувшейся» родовой задаче. Команда к действию: «Реши проблему сейчас и скинь с себя хотя бы одну шубу». Если бы каждый из нас осознавал это, то уже давно приступил бы к закрытию родовых уроков один за другим и так постепенно сбросил бы с себя все одежки, чтобы наконец стать счастливым.

Действовать всегда сложнее, чем игнорировать. Но только этот выбор ведет к свободе и легкости, к настоящему себе. Если вы твердо решили освободиться и стать счастливыми – вы найдете в себе силы закрыть все отведенные вам уроки и изменить свою жизнь.

Пока вы укутаны в многочисленные шубы, вы не можете сдвинуться, не можете сделать шаг в своей судьбе, потому что вся энергия уходит на удержание непосильного груза. Все внутри вас – желания, потенциал, возможности, цели – «запечатано».

«Распечатать» и «запечатать» – это мои авторские термины, я буду часто использовать их в книге. Сейчас объясню. Когда мы рождаемся, наши первоначальные состояния – это абсолютная любовь, вера, безопасность, мы ощущаем их всем телом. Но с годами эти состояния цементируются, запечатываются бетоном: страхом, невежеством, сплетнями, осуждениями, критикой, задачами предков и новыми навязанными убеждениями из текущей жизни.

Где-то внутри мы все так же идеальны, как младенцы, но эта огромная сила больше никак себя не проявляет, потому что запрятана слишком глубоко.

«Распечататься», скинуть шубы – это как раз о том, чтобы разбить бетон генетической «закодированности»: снова научиться беспрекословно любить, верить, доверять Богу и без страхов проживать свою жизнь. Освободиться от груза предков и вновь вернуться к первоначальному состоянию: стать большими, идеальными, настоящими. Раскрыть душу через работу над собой.

Вероятно, многие из вас до чтения моей книги не только не слышали понятий «родовая задача» и «модель поведения», но и не знали о науке психогенетике в целом.

Большинство терминов внутри этой дисциплины становятся понятными лишь на личных примерах, которых будет много в последующих главах. Чтобы внести некоторую ясность уже сейчас, ниже я приведу словарик самых распространенных слов, которые повстречаются вам на страницах этой книги.

Не переживайте, если смысл понятий не сразу уложится в голове: к этому словарику всегда можно будет вернуться.

Психогенетика – наука о наследственности. Изучает, как работает ментальная и поведенческая наследственность и как ее можно изменить.

Генетический код – то, на что человек «закодирован». Набор желательной и нежелательной информации о человеке, которую ему оставили предки.

Пример:

Моя мама и свекровь обе потеряли второго сына, а у меня со вторым мальчиком также был выкидыш, то есть я была на это генетически «закодирована». Как только я отработала свои уроки, Бог дал мне второго сына.

Генокод в психогенетике = судьба в духовности.

Родовая программа – записанные модели поведения, что мы переняли от предков.

Модель поведения – паттерн, шаблон поведения, который мы унаследовали от предков.

Паттерн – повторение, привычки.

Родовая задача – задача, которая не решена в предыдущем поколении и чаще всего повторяется в следующем. Духовные учения называют это уроком.

BID – базовое внутреннее желание и базовая внутренняя направленность.

Перезаписать ДНК – изменить судьбу на удовлетворяющую вас.

Очистить ДНК – убрать невежества, повторения. ДНК никогда не пустеет – она заменяется, «перезаписывается», это и означает очищение.

Очищенная ДНК – удовлетворяющая вас судьба.

Задумайтесь над тем, как составлено слово «семья». «Семья» – это семь «я». Это мои родители, бабушки и дедушки с обеих сторон и вот он я, седьмой. Во мне семь меня. Получается, что все отношения семи меня – «мама – ее мама», «мама – папа», «папа – его мама» и так далее – живы и записаны где-то внутри.

В каждого из нас вставлен информационный чип со всеми чувствами, болезнями и переживаниями близких родственников – прописан тот самый генетический код. Мы наследуем родовые задачи и модели поведения в пределе четырех-семи поколений и реализуем их на себе – так работает родовая программа.

Родовая программа – это не только негативные записи о болезнях, преградах и трагедиях. Это еще и записи о неосуществленных стремлениях и мечтах наших предков, которые могут помочь нам на пути, но об этом позже.

Обобщенно можно сказать, что родовая программа состоит из родовых задач (уроков) и моделей поведения.

Модель поведения – это паттерн, шаблон поведения, который мы также унаследовали от предков. В разных жизненных ситуациях мы повторяем модель поведения, на которую были «закодированы».

Сначала термин «модель поведения» может прозвучать тяжеловато, но, поверьте, с его проявлениями в жизни сталкивался каждый из нас.

Например: «Не знаю почему, но я все время матерюсь! Не знаю почему, но я все время теряю деньги!» Вот это «не знаю почему» указывает на то, что будто бы без вашего контроля происходит некое повторение и вы не можете дать ему объяснения.

В разных жизненных ситуациях мы неосознанно повторяем модель поведения, на которую были «закодированы». Привычки предков могут разниться – от банальной и бытовой любви пить сладкий чай с батоном до привычки терять мужчин. Например, бабушка потеряла мужа на войне, у ее дочки муж умер от болезни, а у внучки на пустом месте случился развод.

Меняется форма, но сама наследственная модель «терять любимого мужчину» прослеживается. Самое страшное, что эту модель потери мужчины в следующих поколениях можно перенести не только на мужа, но и на сына. Наука психогенетика в общем и мой метод в частности как раз учат выявлять эти модели поведения и переламывать их, «перезаписывать».

Моделей поведения сотни – у каждого найдется своя. Из самых частых: модель быть униженной, модель быть заточенной, модель потери детей.

Родовая задача – это как раз тот урок, который не решили в предыдущем поколении (или еще раньше), и теперь он проявился в следующем, в нашем, повис и ждет разрешения. Все, что наши прабабушки, дедушки, родители или другие родственники не сделали из-за страха, внешних обстоятельств, что их мучило и тревожило, по наследству передалось нам.

Возвращаясь к метафоре про шубы, повторю: у нас, как у наследников родовых задач, есть только два варианта взаимодействия с ними – продолжить тащить их на себе дальше, зарабатывая новые неприятности и безвольно «скидывая» их впоследствии на своих детей, или же, решив эти задачи прямо сейчас и очистив путь дальнейшим поколениям, начать наконец жить свою жизнь.

Конечно, повторить отведенный сценарий гораздо проще. Вот только стоит ли эта простота того? Стоят ли того наши страдания, болезни или трагедии? Сомневаюсь. Многие надеются на удачу, наивно полагая, что нежелательные родовые уроки обойдут их стороной. Так не случится – удачи в этом процессе не существует. Если родовая задача заложена в тебе, она обязательно проявится. Это лишь вопрос времени.

Родовая задача заявляет о себе по нарастающей. Сначала приходит в виде несвойственных и тревожных мыслей (ментально), потом – в виде боли в теле (физически) и потом, после долгих лет игнорирования, заявляет о себе трагедией. Важно научиться замечать крошечные проявления, подлавливать болезнь на стадии зарождения – и тогда вы сможете поменять свою жизнь экологично.

Меня часто спрашивают, не понимая смысла процессов: «Почему же родовая задача ведет себя так? Почему если мы игнорируем ее, то начинаем болеть ментально и физически?» Отвечаю: так дает о себе знать наша душа. Когда мы живем по инерции, затыкаем свои потенциалы, ресурсы, угождаем близким (не полюбовно, а по ложным привычкам), доказываем что-то обществу, мы проживаем не свою жизнь.

Моя философия – проверенная годами на своем и клиентском опыте, отточенная психогенетикой, другими подходами, а также подкрепленная религиозно – такова: мы сотворены, чтобы каждый следующий день быть лучше, чем вчера. Потребность нашей души – находиться в счастье и здравии. Когда мы не достигаем этого состояния и даже не стремимся к нему, предупредительно начинает мигать лампочка. И вот ваш выбор: либо вы с этой мигающей лампочкой движетесь дальше (навстречу к полной поломке), либо меняете свой курс. В книге на своем примере я рассказываю и показываю, как и в каких сферах поменяла свой жизненный курс и что при этом изменилось.

Важная пометка: понимание счастья у всех свое. Если прямо сейчас вы можете посмотреть в зеркало и искренне признаться себе в абсолютном счастье, отличном самочувствии и прекрасном душевном состоянии – закройте эту книгу и живите. Но если где-то вы видите звоночки, мигания, ощущаете дискомфорт, пусть даже и периодический, значит пора что-то менять. Когда-то я точно так же сделала выбор в сторону изменений.

Меня не оставляла мысль о том, что все мы родились чистыми и идеальными и к этому состоянию можно вернуться. Мне не нравилось постоянно болеть и страдать, тащить на себе загрязненную ДНК, эти самые генетические шубы, которые исчислялись десятками.

Дело в том, что генетическая программа определяет наш уровень сознания. И пока сознание твоих предков живо внутри вас, вы живете и ведете себя, как они.

Приведу пример из личного опыта: моя бабушка всю жизнь ощущала себя подавленной, и это проявилось в ее дочках. Они урок не решили и переложили его на меня, внучку. Физически генетическая подавленность проявилась у меня в виде проблем с щитовидной железой, а ментально – в слишком низкой самооценке. Я позволяла ездить на мне, издеваться, сама не верила в себя. Худшее место? Конечно, у меня. Низкий доход? Тоже у меня. Все время казалось, что я не так выгляжу в глазах мужа, что он якобы меня не понимает и только давит, – так выражалась моя подавленность.

Я решила это изменить – и изменила. Но повторю: я не могу дать каждому из вас директивный совет, вроде «изучайте психогенетику, мой метод и меняйте свою жизнь!». Нет. Бог наделил нас правом выбора: если вам нормально, вам нравится быть «терпилами» – продолжайте. Творец не будет противоречить – просто в конце концов даст соответствующие результаты, и они вряд ли порадуют.

Если же вы начнете искать причины своих состояний и честно скажете себе: «Мне не нравится так жить, я устала», вам откроется много нового и интересного. Через осознание фактов о себе и предках получится выйти на новый уровень, избавиться от чужих грузов и наконец по-настоящему зажить.

Искать причины – значит идти навстречу правде, какой бы травмирующей она ни была. Не убегать в развод, а задаваться вопросом: «Почему со мной так обращаются?», исследовать, размышлять и, наконец, приходить к генетической причине: «А ведь вашу бабушку били и ущемляли! Теперь и вас муж бьет: только не кулаками, а словами». Вот так физическая травма трансформируется через поколения в травму ментальную.

Генетические задачи есть у всех, и это нормально. Я пока не встречала ни одного взрослого человека, которому бы не нужно было что-то решать, – говорю по опыту нескольких тысяч клиентов. Просто одни люди осознают проблемы и качественно улучшают свою жизнь, а другие – игнорируют. Воля Творца в этом вопросе проста: ему угодно, чтобы мы каждый день становились лучше, счастливее и вернулись к нашему первоначальному райскому состоянию, но этого нельзя добиться без изменений.

Если вам некомфортно жить, как вы живете, – измените это. Если нормально – ничего страшного, переложите на детей и закройте книгу.:)

Для изучения генетических причин своих состояний есть много логических и выверенных техник: аффирмации, генограмма, «перезаписывание» – о всех них я расскажу подробно далее в этой книге.

Самое главное на начальном этапе – осознать, что все, что с вами происходит, не просто так. Вы – наследник или наследница чувств, переживаний и моделей поведения ваших бабушки или дедушки. Момент, когда вы «вскрываете» проблему и обнаруживаете тенденцию ее повторения, очень важен. Это осознание – пятьдесят процентов от решения родовой задачи.

Повторю: ситуация, в который вы сейчас оказались, неслучайна. У нее есть своя причина. Только поняв причину, вы сможете ее изменить и повлиять на будущее.

Нарисуйте знак бесконечности. Одна сторона, левая, – наши предки. Там, где пересечение, находимся мы. А вторая часть, справа, – это будущее. По такому быстрому и схематическому рисунку становится очевидно, насколько циклична жизнь. Мои предки, мои будущие дети и внуки – это все я: я в прошлом, я в настоящем, я в будущем.

Итак, мы проследили и поняли один неоспоримый факт: все, что было в судьбе и жизни наших предков, желательное и не очень, передается по наследству. Эта истина не так проста для принятия и осознания, поэтому я хочу предостеречь вас в одном моменте. Самое важное – ни в чем не обвинять предков. Не сваливать на род все свои беды и не прикрываться им при проблемах.

Никто ни в чем не виноват. Перечитайте эту фразу и запомните ее – в ней таится весьма глубокий смысл.

Превратите в силу все то, что произошло с вашими предками. Сделайте этот опыт своим активом. И с этого момента скажите себе: «Не бывает “нежелательного”, все было во благо, по воле Творца и ради моего же улучшения». Убедив себя в этом, вы научитесь любую болезненную ситуацию превращать в великую возможность.

Непросто двигаться по своему пути, если все нежелательные ситуации вы воспринимаете как потери, преграды и проблемы. В жизни из-за этого постоянно присутствует фоновый шум: «А почему папа со мной так поступил?», «А почему подружки меня предали?» Начиная новый день с такими мыслями, мы убиваем его на корню.

Выходит, что наша задача – принять опыт рода и свой собственный не через сожаление, а через любопытство. Никто не виноват – просто вот так случилось. Не жалейте себя и своих предков, лучше спросите: «Что я теперь могу сделать, чтобы изменить ситуацию и помочь себе и будущим поколениям?»