Дистанция от Эго

Name: Дистанция от Эго
Rating: 0 (0 reviews)
Author: Endy Typical

Endy Typical

Издательство:

SelfPub

Метки:

Самиздат,стартапы,психология личности,психология успеха,мотивация и личность

Жанры:

личная эффективность,саморазвитие / личностный рост,бизнес-план

Книжный блогЧитать новые статьи

Последние статьи блога

Как выучить 50 билетов за день

Как быстро выучить чеченский язык

Как быстро выучить тренд

Как легко выучить спряжение глаголов и исключения

Аннотация

Читать онлайн Cкачать на Литрес

**«Дистанция от эго»** — книга о выходе за пределы автоматических реакций, формирующих нашу идентичность. Автор показывает, как эго возникает из травм, памяти и социальных ожиданий, и почему борьба с собой неэффективна. Вместо этого предлагается осознанное присутствие — не техника, а сдвиг восприятия, позволяющий видеть мысли и эмоции как временные явления. Книга соединяет науку, философию и практику, открывая путь к свободе от иллюзий и подлинному выбору.