Мозг способен меняться под влиянием опыта. Книга объясняет механизмы нейропластичности: как формируются новые связи, преодолеваются привычки и ошибки становятся инструментом роста. Талант — результат тренировки, внимание — ключ к изменениям.
Без клише, с научной базой — практические стратегии для осознанного развития. Для тех, кто готов управлять своим разумом.










