Уже целая

Оставаться счастливым в стабильности тяжело, потому что ты видишь всё, что происходит. Если ты хорошо зарабатываешь, у тебя много времени на самоанализ. И эти мысли порой тяжелее, чем действия вовне. Очень часто женщины сами губят себе абсолютно комфортную жизнь или брак, уходят от партнёров, с работы - потому что не справляются с давлением, которое осуществляет на них… стабильность. Та самая стабильность, о которой многие мечтают.

На самом деле, выдержать стабильность может быть сложнее, чем справляться с нестабильностью.

Как же сбалансировать эти две истории? Как не выгорать на износ, не бегать как загнанная гончая, но и не тонуть в скучной стабильности, от которой хочется сойти с ума?

1. Научитесь сами себе создавать состояние и настроение.

2. Фокусируйте всё своё внимание именно на этом состоянии.

3. Постоянно ищите способы, как вы будете «заниматься любовью с жизнью».

Сексуальность: фундамент, который нельзя разрушить извне

Мы с подругой-психологом обсуждали, как формируется женская сексуальность. Кто-то воспринимает её как откровенную одежду, красные губы, стрелки - есть определённые навязанные образы. Но я встречала невероятно сексуальных женщин в строгих костюмах. Часто - намного чаще.

Потому что женщина, которая наряжается откровенно, часто делает это для мужчины, чтобы быть секс-объектом. А реальная сексуальная энергия идёт от женщины, которая уверена в себе. Которая «занимается любовью с жизнью». Которая понимает: «Отвалите все, мне так классно! Я живу свою лучшую жизнь». Предложение поступило - отвалилось? Без разницы. Позвал на свидание - не срослось? Без разницы. Всё это лишнее, потому что у меня есть я, и мне меня достаточно.

Вот где фундамент. Сексуальность базируется на этом: я целостна, со мной всё в порядке, я могу дать себе ту жизнь, которой достойна. Мне для этого не нужно искать кого-то. Потому что ожидание = разочарование. Если вы ждёте спасителя, повышения, подарков - это всегда будет больно, будет разрушать вашу энергию.

Вот ты собралась, накрасилась, пришла вся цветущая, а он: такси не вызвал, опоздал, повёз в дешёвую кафешку… и твоей энергии - «потрачено». Если твоя сексуальность разрушается от действий извне - это ненастоящая энергия. Это хрупкая конструкция.

Моё состояние очень сложно разрушить. Оно стабильно за счёт меня, потому что эту стабильность контролирую и создаю я. Я знаю, что вернусь в свою квартиру, лягу в свою ванну, у меня есть мой мужчина, моя работа, мои подруги, мои друзья, мои увлечения и хобби. Все это контролирую я и зависит от меня.

Чем больше сфер вашей жизни будут зависеть именно от вас, тем легче вам будет удерживать своё состояние. Тем больше в этой жизни будет настоящей стабильности - даже если внешне она выглядит как полная нестабильность (переезды, смена работы, стран). Я пластична, я могу меняться, но при этом стабильны моя психика и моё состояние.

Мне могут сказать какую-то критику: «Ой, у тебя не получится». Но я отвечаю за своё состояние. Я должна верить в меня. Кто-то другой может оценивать, что у меня получится, а что нет. И вот этот железобетонный фундамент помогает мне эту энергию крутить, вертеть, балансировать ею как угодно.

Мне не нужно ничего, чтобы понять, хорошо я спала или плохо. Мне нужно проснуться и сказать себе это самой. То же с сексуальностью: мне не нужно чьё-то мнение со стороны, чтобы сказать, сексуальна я или красива. Вы сами себе должны это сказать. Вы сами себе даёте самую главную оценку. И она всегда должна быть положительной.

Три принципа, которые стоит «украсть» у мужчин

Мужчины что-то знают в этой жизни, у них часто более спокойная и обустроенная жизнь. Значит, есть чему поучиться.

1. Свои ценности и интересы - в приоритет. Если мужчина хочет в спортзал - он идёт, никого не спрашивая. А женщина: «Посиди, пожалуйста, с ребёнком». Ставьте свои интересы в приоритет. Объясняйте: «Для меня это важно». Важно работать, поехать с подружками, побыть одной. Многие женщины мечтают просто побыть одной пару дней. Нужно озвучить. Вы иногда просто боитесь сказать то, что для вас жизненно необходимо.

2. Любите своё тело таким, какое оно есть. Как Бог дал - так и классно. Сначала полюби, потом оно сможет «вытянуть» тебя к идеальной фигуре. Хватит к себе доёбываться. Мужчина видит свой живот, видит изъяны, но он всё равно своё тело любит. Он пойдёт в зал что-то менять, но он его обожает. Поэтому не нужно себя унижать. Любите и цените своё тело в первую очередь - тогда оно будет вам служить.

3. Кто-то должен вас обслуживать. Я ещё не придумала кто, но... Если если варианты, используйте их))

Никогда не поздно. Пока вы живы

Многие думают: «Мне уже поздно». Мечты, цели, идеи... Никогда не поздно. Пока вы живы, вы можете всё изменить. Никогда не поздно начать вести соцсети, поменять стиль, перекрасить волосы в синий или зелёный. Никогда не поздно начать работать со своими состояниями, поменять рацион, работу, переехать в другую страну.

Мы живём, сталкиваемся с трудностями, всё ломается, рушится, меняется. Но если вы чувствуете внутри полное противоречие, что идёте не по своему пути, не по зову сердца и души - надо всё менять. И это нормально.

Вы должны просыпаться каждый день с ощущением, что эта жизнь вас наполняет. У нас короткий опыт. Если вы не верите в реинкарнации - изучите квантовую физику, психологию, чтобы ваш мозг начал сдаваться перед фактами. Вы живёте на программах социума, заточенных под то, чтобы держать человека в страхе и не давать ему двигаться.

Проснитесь. Вспомните, кто вы. Вспомните, что вы - душа. Просыпайтесь каждый день с ощущением тотальной благодарности за этот опыт. Нельзя жить эту жизнь в страхе, в постоянном ощущении «как мне убить ещё один день». Вы должны каждой секундой наполняться, ценить каждый миг. Потому что эта жизнь - великолепна.

Выбери быть счастливым - это главный манифест

Поэтому я всегда говорю: выбери быть счастливой. Просто выбери. Произнеси это как манифест для вселенной: «Забери из моей жизни всё, что делает меня несчастной. Я хочу быть счастливой. Пошли мне людей, ресурсы, знания, которые сделают меня счастливой». Этого будет достаточно, чтобы ваша жизнь полностью перевернулась.

Иногда этот путь «очищения» выглядит как смерть. Как полная пустота. Когда у тебя забирают всё: ты потерял работу, друзей, отношения, которые длились много лет. У тебя - ноль. Но здесь действует твой выбор. Если ты выбрал быть счастливым, тебе ничего больше не нужно для этого выбора. Просто просыпайся счастливым.

Докажи миру свою готовность. Я всегда говорила открыто: я люблю красивые украшения, классные квартиры, я люблю богатство, люблю изысканные рестораны. Я не выберу бедного мужчину, я выберу богатого. Потому что настоящее богатство - это состояние души. Искренне богатый, состоявшийся мужчина - он восхитителен. Он видит женщину, которая нуждается в помощи, и он никогда не скажет: «Вот бы её сейчас накормлю салатом и трахнуть» или «Я тебе куплю камеру, но мы поедем ко мне на тройничок, ты же мне давно это не даёшь». Это ущербные мужики.