Cкачать книгу бесплатно :
Cкачать pdfДругие книги автора
Издательство:
Сибирский федеральный университетМетки:
методики тренировок, педагогика спорта, система упражнений, физическая подготовка, физическое воспитаниеРассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развития, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробике и степ-аэробике, детально разобрана техника выполнения базовых шагов.Предназначено для студентов и преподавателей вузов и средних учебных заведений, руководителей системы образования.