Вернуть свою идентичность и органичность

«Как перестать идентифицировать себя с энтом из трилогии «Властелин колец», являясь при этом человеком? Этот опыт поможет немного понять, что за этим стоит и как быть, если это приносит дискомфорт. Какие психологические защиты за этим прячутся и почему дело совсем не в Толкине».