сделай сам

Der attraktiv gestaltete Trainingsratgeber zeigt 60 illustrierte Übungen für Spielerinnen und Spieler aller Alters- und Leistungsstufen. Zu jeder Übung werden Ziel, Spielregeln, Durchführung und Varianten erläutert. Dazu gibt es wertvolle Profitipps.
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Auf einen Blick
–&#160;Die 60 Übungen und Trainingsspiele werden ausführlich erklärt, witzige Illustrationen vermitteln den Spaß am Spiel
–&#160;Zur Verbesserung von Schlag- und Lauftechnik, Stellungsspiel und Spiel-Disziplin
–&#160;Für alle, die beim Badminton Fortschritte machen und dabei Spaß haben wollen
–&#160;Autoren sind Leistungssportler, Trainer und Badminton-Lehrer

Andréa Vanderstukken

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