Краткое содержание «Как перестать беспокоиться и начать жить»
Издательство:
Автор
Серия:
КнигиКраткоМетки:
самопомощь,популярная психология,работа над собой,душевное равновесие,позитивное мышление,обзоры книг,краткое изложениеЖанры:
позитивное мышление,душевное равновесие,самопомощь,работа над собой,краткое изложение,популярная психология,обзоры книг,краткое содержание,личная эффективность / продуктивность,психологияКниги этой серии:
Этот текст – сокращенная версия книги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Сохранять спокойствие и здравый разум в любой ситуации – бесценный навык, похвастаться которым могут очень редкие люди. Большинство живет во власти эмоций и только мечтает научиться владеть собой. Американский педагог, лектор, писатель Дейл Карнеги предлагает собственную методику по выработке этого навыка.
Из краткого обзора вы узнаете:
– Как лучше понимать себя;
– Как помочь себе в тревожном состоянии;
– Как перестать беспокоиться и начать жить.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.