Регрессия в прошлые жизни. Экзорцизм. Практическое руководство.

Глава 1

∆ Техники наведения транса

В настоящее время существует много техник для наведения трансовых состояний. Гипноз от транса отличается глубиной погружения сознания. Для погружения нам необходимо ввести клиента тета-состояние, между сном и явью. Для этого мы будем использовать метод Долорес Кэнон, а именно ее классическую индукцию с моими доработками для более эффективного результата.

Для определения степени трансового состояния существуют некоторые характерные и видимые симптомы. Признаки транса:

● Характерные изменения темпа всех внешних проявлений: чаще это замедление

вплоть до замирания, но иногда и “разгон”. Это отражается на темпе речи, дыхании, моргании, движений. Соответственно в ту или иную сторону меняется громкость голоса (от обычной). С этой точки зрения трансом оказывается то, что обычно называют “заторможенностью” или “возбуждением”.

● Зрачки(если глаза открыты) расширяются, появляется как бы “взгляд сквозь”

предметы, окружающих, что как раз и вызвано расфокусировкой;

● Может меняться цвет лица – за счет изменения внутренней температуры тела;

● Обычно уплощаются мышцы лица, черты искажаются (при активном трансе)

или становятся более симметричными (что более характерно), расслабляются (или наоборот сильно напрягаются в ситуации возбуждения) крупные мышцы;

● Голос и речь меняются либо на “тише-ниже-глуше-медленнее”, либо напротив,

на “громче-выше-звонче-быстрее”– не как сиюминутное проявление, а как манера разговаривать;

● Частое подрагивание ресниц, век;

● Равномерное покачивание головой или всем телом.

● Подергивание пальцев рук или мышц.

Соответственно, чем больше признаков, тем глубже транс. Это состояние похоже на то, когда человек едет в поезде, например и смотрит в одну точку, читает книгу, и не может вникнуть, начинает засыпать. Цыганский гипноз например рассчитан в большей степени на человека уже находящегося в небольшом трансе, обычно его замечают когда человек смотрит в одну точку сквозь пространство и погружён в свои мысли. Для регрессии в прошлое нежелательно сильно погружаться в транс, поскольку человек может слишком ярко и правдиво воспринять происходящее в его подсознании. Достаточно убедиться что он хорошо воспринимает картинку. Для этого мы можем попросить предоставить его любой фрукт, овощ или ягоду. Например человек представил яблоко, попросите его описать более детально, какого цвета, размера, где лежит, может ли взять его в руки, откусить. Таким образом вы проверяете способность визуализации и каналы чувствования, на которые вы в последствии будете ориентироваться.

Запрет на введение в состояние транса и работы с подсознанием:

● Психические, психологические заболевания;

● Заболевания с возможными приступами (астма, бронхиты, кашель и др);

● Сердечные заболевания;

● Возраст до 18 лет (лучше с 21 года);

● Беременность

● Недавние операции

● Любые заболевания которые могут быть спровоцированы за счет

эмоционального потрясения полученные при регрессии.

Классическая индукция (проводник/клиент):

Перед наведением делаем синхронизацию с клиентом, повторяем темп дыхания, движения.

● Примите удобную позу. Расслабьте полностью ваши стопы, икры ног.

Расслабление идет выше по бедрам, ягодицам, переходит в живот… Переходит в грудь… Сделайте несколько медленных вдохов и выдохов, все внимание направлено на грудную клетку.

Короткая индукция:

● Представьте любой цветок, можно один, можно в букете. Хорошо… Представьте

этот цветок в поле, если посмотреть эту поляну что там видно? Опишите место где вы находитесь.

Далее водим по месту и выводим в точку перехода. (Далее в книге).

Самонаведение трансовых состояний:

● Расслабление

1.Примите удобную позу. Расслабьтесь в этой позе так, как вам удобно: расположите свое тело на внешней опоре, чтобы как можно меньше мышц удерживало ваше положение. Помните, что всегда можно изменить позу, принять еще более удобную;

1. Закройте глаза;

2. Почувствуйте, как расслабляется, теплеет, наливается приятным чувством

правая нога от ступни к бедру и наоборот…

3. Почувствуйте, как расслабляется, теплеет, наливается приятным чувством

левая рука от кончиков пальцев до плеча или наоборот…

4. Почувствуйте, как расслабляется, теплеет, наливается приятным чувством

левая нога от ступни к бедру или наоборот…

5. Почувствуй как расслабляются бедра..

6. Живот…

7. Как успокаивается и становится спокойным дыхание…

8. Расслабляется плечи, шея…

9. Разглаживается лицо, лоб, расслабляются брови, веки…

10. И теперь, ощущая свое тело расслабленным, представь себя в спокойном,

уютном месте, где тебе хорошо… Это может быть лес, пляж, поляна, либо сказочное место, это не важно…

Техник самопогружение много, о них мы говорим на обучении, однако я предлагаю вам для изучения еще одну популярную технику самогипноза Бетти Элис Эриксон. Семья Мильона Эриксона пользовалась самогипнозом для изменения своих состояний – от болезненных до вполне бытовых и рабочих. Несмотря на отсутствие степени бакалавра, Эриксон работал профессором в известных вузах, в том числе в Гарварде, Калифорнийском университете в Беркли и Йельском университете. Согласно обзору,

опубликованному в журнале Review of General Psycholog в 2002 году, Эриксон занимает 12-е место среди наиболее цитируемых психологов XX века. Техника предназначена для работы с глубоким погружением.