Токсичные отношения. Выход из зависимости. Авторские практики и рабочие техники
Эта книга о токсичных и эмоционально зависимых отношениях и о том, почему, находясь внутри них, так сложно увидеть реальность и выйти из разрушительного сценария.
В книге разбирается:
— как формируется удержание в токсичной связи;
— почему выход ощущается сложным;
— как тело и психика поддерживают этот цикл.
Текст сочетает анализ и практические инструменты для осознанного выхода без иллюзий.
