В монографии представлены результаты многолетних исследований по оптимизации системы спортивной подготовки юных бегунов-спринтеров. Выявлена последовательность построения тренировочных нагрузок различной направленности в годичном цикле подготовки юныхбегунов на короткие дистанции. Определена эффективность средств специальной подготовки в мезоциклах с различной преимущественной направленностью. Разработана структура средств специальной направленности для юных бегунов на короткие дистанции.Экспериментально обоснована структура специальных нагрузок в годичном цикле тренировки.
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Особенности многолетней спортивной подготовки юных бегунов-спринтеров. (Бакалавриат). Монография.» автора Александра Леонидовича Юрченко
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
