Как решить все свои проблемы? Основы метода Б. Хеллингера
- -
- 100%
- +
Когда мы добавили в расстановку первую жену отца девочки и поставили перед ней саму девочку, всем заместителям сразу стало легче. Затем расстановщик помог клиентке выразить разрешающие фразы. И девочка смогла подойти к матери как дочь, а не как соперница.
Внимание, вопрос! Ниже три варианта расстановочных фраз-решений, которые в описанной ситуации восстанавливают нарушенную иерархию. Найдите их. Какой из трёх вариантов предложил расстановщик клиентке, чтобы закон иерархии был восстановлен?
Вариант 1.
Клиентка первой жене своего мужа: «Ты первая жена моего мужа, а я вторая. Если бы у тебя с моим мужем сложилось все по-другому, нашего союза бы не было, и не родилась моя дочь. Я вижу нашу связь».
Вариант 2.
Клиентка дочери «Ты похожа на первую жену отца. Если бы не она, у нас с тобой было бы все по-другому. И я даю ей место в нашей семейной системе».
Вариант 3.
Клиентка первой жене: «Я важнее для рода своего мужа. Я родила этому мужчине дочь, поэтому мой вклад больше, чем твой».
Ответ на задачу и пояснение.
Правильный ответ – вариант №1. Закон иерархии очень важен, чтобы чувствовать себя на своем месте и иметь хорошие отношения с близкими. Настроить внутри себя мирные отношения с бывшими партнерами своего мужа или жены – большое искусство. Это возможно, если вы понимаете, что все, что случилось с вашим партнером до вас, сыграло роль в вашей встрече и в том, что между вами происходит.
В варианте 1 мы помогли клиентке выразить то, что ее дочь пыталась сказать через свое поведение, будучи идентифицированной с первой женой отца.
В расстановке важно:
– признавать факт – она первая, клиентка – вторая;
– дать возможность выйти заблокированной энергии – «я вижу нашу связь»;
– осознать взаимосвязь разных событий – «если бы у тебя с моим мужем сложилось все по-другому, нашего союза бы не было, и не родилась моя дочь».
Потом уже в этой расстановке можно помочь заместительнице дочери выразить благодарность заместителю маме, что та дала ей жизнь, и сделать акцент на том, что она ребенок. Но сначала надо восстановить иерархию между первой и второй женой.
Если не уважать бывших мужей и жен своих нынешних партнеров, будет достаточно сложно построить гармоничные отношения. А когда появляются дети, они очень часто показывают бывших партнеров, особенно если у тех была особая судьба или с ними несправедливо обошлись.
Так работает коллективная совесть, которая через детей (так как они находятся ниже всего по иерархии), проявляет порядок и высвечивает важность иерархии.
Цена жизни
Тесным образом с темой иерархии в семейной системе связана тема цены жизни. «Я принимаю свою жизнь по той цене, которую за нее заплатили». Скажите эту фразу и попробуйте почувствовать, что с вами происходит, когда вы ее говорите? Принятие, радость, злость, боль, отчаяние?
У любой жизни есть цена. И эту цену платим мы сами, наши родители, часто и другие люди. Что я имею в виду?
Например, мама вас тяжело рожала и после родов ее состояние здоровья ухудшилось, или папе пришлось забросить планы о научной карьере, и он пошел не в институт учиться, а на завод рабочим, или вы сами получили травмы при рождении. Или старшую сестру отдали после вашего рождения на воспитание бабушке и дедушке.
О некоторых последствиях, которые являются ценой за нашу жизнь, мы знаем, о некоторых – нет. А наше бессознательное всегда ее знает, полную цену, по которой нам досталась наша жизнь. Но очень часто так бывает, что мы эту цену не принимаем.
Что это? Это по сути спор с Богом, с большими силами. Каков результат? Плачевный для нас. Спорить с большими силами – все равно, что рассказывать стихиям, как они не правы. Вы потратите все ресурсы, но ничего не добьетесь. Силы не равны. Спор с Богом – частая история. В литературе она поднимается регулярно: Эдип, Фауст, Раскольников, Базаров. Мы все помним, чем это заканчивалось.
Жизнь – не литература, но результат мы видим тот же. Вы будете ощущать, что вы везде, где угодно, но не на своем месте, потому что принять цену за свою жизнь – это основа для того, чтобы найти свое место в ней. Вы будете женой папе, мужем маме, родителем для своих родителей и т. д. Но где ваше место? И вы можете даже начать думать о том, что лучше бы вас совсем не было.
Что делать? Куда смотреть? Как принять свою жизнь по полной цене, которую заплатили вы и другие люди, чтобы вы жили?
А смотреть нужно на ту глубокую связь, которая есть у вас с вашими родителями и всем вашим родом. Это то, что Берт Хеллингер, основатель расстановок, называет первоначальной любовью, очень глубокой и наивной. Описывая это, он говорит о том, что наша душа приняла такое решение и души наших родителей приняли такое решение, и души других людей, которые причастны к нашему рождению, тоже. Даже если мы об этом ничего не знаем, даже если наши родители на осознают этого. Душа заботится о том, чтобы тот «замес», на который она пришла, развивался, дал ростки, и мы сделали со своей жизнью что-то хорошее. Этот замес продолжает «вибрировать», подталкивая нас к тому, чтобы мы его развивали.
Скажите себе и поверьте в это: «Того факта, что я был рожден моими родителями, уже достаточно». И это правда. И еще скажите: «Я принимаю свою жизнь по полной цене, чего бы это не стоило мне, моим родителям и другим людям. Я соглашаюсь».
И тогда у нас возникнет глубокое внутреннее удовлетворение, удовлетворение на уровне души, удовлетворение от того, что мы ощущаем принадлежность к своей системе и соглашаемся с волей Большего.
Третий порядок, или закон Баланса
Если один член системы что-то дает другому члену системы, это должно быть уравновешено. Это работает только по горизонтали: между мужем и женой, между партнерами, между убийцей и жертвой, между системами. По иерархии это не работает. Родители дали жизнь детям, дети ее берут, это уравновесить невозможно. Жизнь может быть только передана дальше.
Как понять, есть баланс или нет? Нет определенных критериев. Если вы родили ребенка, а муж вам купил машину? А если муж сидит дома с детьми, а вы зарабатываете для семьи деньги? Или друг сводил вас в кино и угостил обедом, а вы его просто любите? Здесь может быть баланс, а может его и не быть. Но у всех нас часто есть его ощущение. В расстановке это тоже хорошо видно.
Самое главное – признавать вклад. Мой муж купил мне машину при выписке из роддома, и она делает уровень моей жизни выше: мне не нужно ездить в давке в автобусе или ждать, пока приедет такси. А муж при этом признает, что я реально была на грани жизни и смерти (а в родах всегда так, даже если они идут гладко). Мы уважаем вклад друг в друга. И на этом уважении происходит дальнейшее движение нашей семьи. Баланс есть.
Итак, главные показатели баланса: признание и уважение вклада с обеих сторон и развитие системы. Если движение застопорилось и каждый считает, что он дал больше, баланса нет.
Четыре главные составляющие баланса.
1. Чистого баланса не бывает. Вы всегда кому-то должны, а кто-то должен вам. Именно это и движет нас вперед (если мы выдерживаем).
2. В балансе главное – признать вклад другого, что без этого не было бы того, что есть сейчас.
3. Если сделанное развивает вас, вашего визави или общую систему, то баланс есть.
4. Мы также можем достичь баланса и иным путем. Вместо того, чтобы возвращать нечто равноценное, мы можем передать нечто равноценное другим. Это особенно существенно по отношению к нашим родителям. Мы не можем отплатить им чем-то равноценным, потому что это должно быть равноценно самой жизни, однако мы можем передать этот дар другим, например нашим детям, и через это создать равновесие.
Когда баланса нет, часто наблюдается слив энергии. В таком случае я слышу от людей примерно следующее: «Я делаю и то, и это, и все подряд – энергия уходит, а денег больше не становится». Сил нет составить контент-план для своего блога и поэтому никак не могу раскачать свою практику. На супервизиях и клиентских работах я слышу подобное не редко и даже часто.
Несмотря на то, что ситуации и люди уникальны, есть общие структуры, которые похожи у нас всех. Есть общие полевые законы, нарушая которые, мы попадаем в бесконечные «крысиные бега» и слив энергии. Силы тратятся не от того, что мы кому-то что-то даем, а от того, что не соблюден баланс в одну из сторон, или в обе. Например, вы умеете давать, а брать не умеете, или наоборот.
Закон баланса может действовать в рамках нескольких поколений. И если кто-то из членов семьи не берет на себя ответственность за свои действия, то ее обязательно возьмет один из потомков. Важно понимать и помнить, что показатель баланса в системе – это развитие и уважение вклада (как отрицательного, так и положительного).
Почему важен баланс «Давать и брать»?
Мы часто любим давать советы, помогать, дарить подарки, однако, у нас не всегда получается принимать советы, подарки, деньги и даже любовь. Но так ли это хорошо для нас: отдавать и не брать?
Когда я кому-то что-то даю (совет, помощь, деньги, любовь и прочее), то другой на бессознательном уровне чувствует движение дать в ответ. Так устанавливается баланс. И если мы не даем другим ответить нам, если мы все время всех облагодетельствуем (мужа, друзей, коллег, детей в голодающей Африке), а сами не берем от других, то создается дисбаланс. Мы, конечно, при этом ходим в «белом пальто», но принимать от мира не можем. И тогда мир не может нам давать в полной мере, поскольку дает он через других людей.
Что чувствует человек, когда много отдаёт и не берет от других? Он ощущает, что жизнь не справедлива. Как же так? Он старается, делает другим людям только хорошее, а мир так жесток к нему!
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.