- -
- 100%
- +
Причина была в моей неуверенности в себе, я с детства привыкла быть послушной. А повзрослев, выйдя замуж, стала слушаться мужа. Это, с одной стороны, очень удобно, не надо ни о чем думать, принимать решения. Как сказала И. Хакамада: «Если человек жалуется при общении, то это говорит о том, что он в данное время находится в состоянии жертвы, то есть он не готов принимать ответственность, не готов на действия, не готов вообще ничего делать». А недоволен человек, потому что не может побороть свой страх, рискнуть, решиться, чтобы изменить ситуацию.
Если хочешь быть уверенным человеком, не хочешь бояться внутренних страхов, надо поверить в себя! Поверь в свои силы, в свои способности, свою интуицию, таланты, достоинства, умения, преимущества – во все то, что есть внутри тебя.
Еще Аристотель писал: «Есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не говорите и будьте никем».
8. Жизнь циклична
Ошо – индийский религиозный и духовный лидер и мистик считает, что фактически делить жизнь человека на детство, молодость и старость неправильно. Он делит жизнь на десять подразделений по семь лет, до семидесяти лет (до средней продолжительности жизни). «Каждые семь лет начинается новый возраст, предпринимается новый шаг», – считает он.
В психологии так же принято считать, что каждые семь лет люди претерпевают кризис и меняются.
Согласно анатомии каждые семь лет все клетки человека меняются, полностью обновляются. Так, к примеру, клетки нашего организма, у кого быстрее, у кого медленнее, так или иначе обновляются, жировые клетки живут 7,5 – 8 лет, костные клетки – 7—8 лет, клетки эпителия кишечника – 2—4 дня, клетки кожи – 10—30 дней. Ну и так далее…, клетки, кровь, зрение. Таким образом, человеческое тело находится в постоянном движении.
По мнению ученых, тело заменяет себя полностью новым набором клеток каждые семь-девять лет. (Джонас Фринес, шведский молекулярный биолог). Как видим, каждый седьмой год все меняется, подобно временам года. Вы словно проживаете несколько жизней в течение одной.
У каждого этапа нашей жизни есть свое предназначение, главное в том, что каждый раз мы должны делать правильные выводы, чтобы идти дальше.
Рекомендую каждому расписать и увидеть свою жизнь в циклах, это очень важно. В результате ты видишь себя со стороны, просыпается твое внутреннее Я, который будет твоим психотерапевтом. Ты найдешь свои самые глубокие мысли, это способ дать выход своим чувствам. Это отличный способ самопознания, помогает упорядочить мысли, желания, потребности, понять мотивы своих желаний, переживаний.
В данное время, когда я пишу эти строки, мне сорок два года, то есть, я нахожусь в конце шестого цикла своей жизни, если считать с момента рождения по семь лет. Но я считаю, что семь – это условная цифра, плюс-минус до трех лет, что не столь важно. Человек ощущает сердцем, когда у него заканчивается и начинается новая жизнь. Если считать, что шестой цикл начался в тридцать шесть лет, то в этом году он у меня заканчивается. И я это чувствую, точнее чувствую, что я на пороге чего-то нового, это такое необъяснимое ощущение.
Семь лет назад у меня была работа, которая в тот момент меня уже не устраивала, но я продолжала работать, у меня был кризис в отношениях с мужем, еще в то время я стала мечтать о дочке. Но не с той мыслью, чтобы улучшить отношения с мужем, а просто вот захотелось изнутри именно дочку, которой у меня еще не было. Ровно в то время у меня заболела мама, у нее обнаружили сужение пищевода.
И что же я имею сейчас, спустя семь лет? Моей дочке сейчас три года, моей мамы не стало полтора года назад, третий год муж живет в другом городе. Мы так и не развелись, но стали чужими. Я живу с детьми в другом городе, и именно сейчас я чувствую, что нахожусь на перепутье. Я многое пережила за эти семь лет, пересмотрела свои взгляды на все.
Как говорят «прошлое ушло, а будущее еще не наступило». Основной вывод, который я сделала за этот период, проанализировав последние семь лет, я была не самостоятельной, в случае неудач всегда искала совета или помощи у родителей, у мужа, у подруг…. Но, конечно, так и не находила.
И виноват ли он теперь, если я сама, по собственной воле, выпрашивая советы, позволила руководить собой, манипулировать собой как хотелось ему? Конечно, нет! Я сама была во всем виновата. Виновата в том, что позволила взять под его контроль управление своей жизнью. Дошло до того, что мои же дети, глядя на все это, перестали меня уважать. И это неудивительно. Хочу ли я продолжать жить так же, как и раньше? Нет, не хочу!
Если ты считаешь, что у тебя кризис, если ты ощущаешь потребность разобраться в самом себе, тогда начни действовать – начни писать свою жизнь семилетними циклами.
Ты увидишь все со стороны, в ходе анализа изменится твое видение мира, отношение к собственной жизни, расширится твое мышление, начнет меняться твоя жизнь.
9. Наши ожидания и иллюзии
Мы всегда находимся в состоянии ожидания, ожидания счастья, или наоборот несчастья. Вся наша жизнь наполнена переживаниями, ожиданиями что может случиться или не случиться, ожидаем от самих себя, от своих близких, родственников, от коллег, от начальников, подчиненных, друзей. Наши ожидания зависят от наших установок, от каждой мысли в нашей голове, каждой фразы, которую мы повторяем про себя, каждое наше суждение о самом себе и других.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.